Какая грудь по ощущениям на 10 неделе беременности

Содержание

Развитие плода на сроке 10 недель

10 неделя беременности — это середина третьего акушерского месяца. Начиная с этого периода эмбрион называют плодом, поскольку основные структуры его организма уже сформированы, далее происходит их совершенствование. Желтое тело, к которому крепился зародыш, уже практические выполнило свою функцию, поэтому постепенно уменьшается. Параллельно усиливается связь матери с малышом: по сформировавшейся плаценте к плоду поступают необходимые питательные вещества, а обратно — продукты распада. Женщина на этом сроке беременности все еще может испытывать признаки токсикоза, но уже через пару недель они перестанут ее беспокоить.

Наиболее существенные изменения в развитии плода касаются сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Брюшная и грудная полость уже отделены диафрагмой, а сердце имеет четыре камеры и активно бьется (140-170 ударов в минуту). Наружные половые органы только формируются, поэтому УЗИ на данном сроке не покажет пол малыша.

Несмотря на стремительный рост организма, тело плода еще такое крохотное: рост составляет 3-4 см, а вес обычно не превышает 5 грамм. У него непропорционально большая голова, хотя ручки и ножки уже сформированы. Кожа еще совсем прозрачная, сквозь нее хорошо видны кровеносные сосуды.

Основные изменения, которые происходят с плодом в этот период:

  • повышается плотность хрящевой ткани (основа будущих костей);
  • формируются нейронные связи в мозжечке, которые впоследствии будут отвечать за рефлексы;
  • пальчики практически полностью разделены;
  • на теле появляются зачатки будущих волос;
  • уже сформирована группа крови;
  • активизируется двигательная функция конечностей, но для мамы шевеления неощутимы, ведь плод совсем мал;
  • активно развивается ротовая полость;
  • нервная система разделяется на периферическую и центральную;
  • если малыш мужского пола, у него начинает вырабатываться гормон тестостерон;
  • завершается формирование ушных раковин, и плод может слышать, что происходит вокруг;
  • появляются зачатки молочных зубов;
  • формируются мышцы шеи, челюсти, гортани;
  • появляются нервные окончания на коже;
  • формируются очертания лица, носа, ушей.

Несмотря на стремительный рост организма, тело плода еще такое крохотное: рост составляет 3-4 см, а вес обычно не превышает 5 грамм. У него непропорционально большая голова, хотя ручки и ножки уже сформированы. Кожа еще совсем прозрачная, сквозь нее хорошо видны кровеносные сосуды.

На протяжении первого триместра происходит взаимная адаптация организмов женщины и её малыша друг другу. Это увлекательный и ответственный процесс. Малыш развивается внутри, и будущей маме нужно прикладывать много сил для того, чтобы его рост происходил благополучно.

Срок 10 недель является очень ответственным. Он входит во второй критический период развития плода. В это время малыш наиболее чувствителен к внешним влияниям. Поэтому будущей маме лучше вести полезный образ жизни и отказаться от трудовых подвигов. Это поможет сохранить здоровье и ей, и малышу.

Признаки беременности на 10 неделе

Большинство будущих мам уже давно знают о своем интересном положении и уже рассматривают свой беременный живот. Но для кого-то это открытие. Для девушек с нерегулярным менструальным циклом на фоне избыточной массы тела или ненормированного рабочего дня факт беременности может стать очевидным только сейчас. Какие же признаки станут основанием для того, чтобы заподозрить беременность?

  • Отсутствие менструаций. Женщин с нерегулярным циклом этим не удивишь, и само отсутствие кровотечения не является синонимом беременности. Однако этот объективный признак может стать толчком для визита к врачу.
  • Доступным методом диагностики беременности является измерение уровня Хорионического Гонадотропина Человека (ХГЧ). Его можно определить в домашних условиях. В этом случае на ленте теста появятся заветные 2 полоски или предполагаемое количество недель беременности. Это зависит от способа измерения ХГЧ в моче. Лабораторное определение гормона в венозной крови является более надежным способом диагностики.
  • Прибавка веса. Женщины, контролирующие этот показатель, могут увидеть увеличение массы тела. Причем увеличится не только объем живота, но и размер груди. Именно ставшее маленьким нижнее белье может сигнализировать об увеличении молочных желез, прошедшее незаметно.
  • Тошнота. Так же, как и любой из вышеуказанных симптомов, без подтверждения гинекологом не является 100% признаком беременности. Тем более, что к 10 неделе у большинства женщин она ослабевает или проходит совсем, и при возникновении вопроса, наступила ли беременность, можно вспомнить ее наличие по утрам в более ранний период.

УЗИ. Этот метод диагностики помогает ответить не только на вопрос, наступила ли беременность. Он помогает определить её срок и количество деток. Этот метод хорош еще и тем, что позволяет установить расположение плода (внутри или вне матки).

Если вы заподозрили у себя беременность, вам необходимо обратиться к доктору. Он сможет подтвердить факт беременности и помочь в решении вопросов в последующие периоды.

Что происходит с малышом на 10 неделе беременности

Беременность продолжается, от крошечных клеток малыш уже вырос до наличия всех органов и систем. Он даже избавился от хвостика, делавшего его похожим на головастика!

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
53.78%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.73%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
18.49%
Проголосовало: 119

Размер плода увеличивается ежедневно. На 10 неделе он составляет 35-40 мм. Его можно сравнить с клубничкой. Вес плода также продолжает расти. Он достигает 5 гр.

Развитие плода на 10 акушерской неделе

Рост малыша продолжается. Закладка основных органов и систем уже произошла, и теперь они активно развиваются:

  • Пуповина, соединяющая тельце малыша и организм женщины продолжает свое развитие. Вначале она была толщиной с человеческий волос. Теперь она утолщается и обеспечивает кровоснабжение между двумя организмами.
  • Развитие головного мозга находится на стадии выделения коры больших полушарий.
  • Позвоночные сегменты соединяются нервными волокнами.
  • Продолжает приобретать индивидуальные черты лицо малыша. Носик, губы, закрытые веками глаза, наружные части ушек, все это уже хорошо видно при большом увеличении. Можно разглядеть и шею.
  • Надпочечниками начинает синтезироваться тестостерон. Он стимулирует рост ребенка.
  • Кроветворение в печени обеспечивает наличие у малыша красных и белых кровяных телец.
  • Ручки и ножки ребенка имеют уже все необходимые отделы, даже пальчики на руках и ногах уже разделены на фаланги. Они двигаются! Их структура начинает становиться более плотной, что требует поступления в организм ребенка кальция.
  • На голове происходит закладка волосяных луковичек.
  • Происходит отделение трахеи от пищевода.
  • На поверхности языка начинают появляться первые вкусовые сосочки. Чуть позже, с дальнейшим развитием нервной системы, малыш будет определять вкус.
  • Эмбрион имеет полный набор органов чувств.
  • Начинают формироваться мышечные ткани языка и ротовой полости плода.
  • Желудок опускается в брюшную полость и занимает правильное положение.
  • Развитие костной, мышечной и нервной систем позволяют малышу активно двигаться. Это происходит в большом околоплодном пузыре и не доставляет женщине никаких ощущений.

Малыш многое чувствует и активен. Он продолжает своё развитие в долгом пути внутриутробного периода.

Что происходит с мамой на 10 неделе

В организме мамы продолжают происходить изменения, которые делают возможным продолжение беременности. Размер матки увеличивается и достигает в длину 13 см. Это позволяет ей выйти своей верхней частью за лонное сочленение. Этот параметр важно оценивать в динамическом наблюдении. В акушерской практике он будет отслеживаться, как Высота стояния дна матки (ВДМ).

Ощущения женщины на данном сроке

На протяжении всей беременности женщина ощущает перемены в своих пристрастиях, форме тела, ощущениях. Все они являются субъективными. Привыкая к новому статусу, нужно научиться слышать сигналы организма и распознавать, какие из них являются проявлениями беременности, а какие требуют совета специалиста и медицинской помощи:

  • На сроке 10 недель может продолжать беспокоить утренняя тошнота, изменение вкусовых пристрастий с желанием есть конкретные продукты.
  • Учащение мочеиспускания также может быть признаком увеличения размеров матки, если никаких других жалоб нет. На его фоне может появиться небольшое недержание мочи во время кашля, смеха, чихания. На этот случай желательно иметь в сумочке запасную прокладку или даже несколько.
  • Новыми ощущениями могут стать изменения со стороны желудочно-кишечного тракта. Изжога может появиться впервые и беспокоить потом некоторое время. Под влиянием гормонов изменяется сила сдавления мышцы, отделяющей пищевод от желудка. Из-за этого кислота попадает выше. Она раздражает пищевод. При этом может ощущаться не само чувство жжения, а давление, тепло, или даже боль. С ней можно справиться, если откорректировать диету, увеличив количество приемов пищи до 5-7 в день и исключив из рациона провоцирующие продукты (кислое, жирное).
  • Бессонница также может появиться в первом триместре беременности. Она не приносит положительных эмоций и не дает полноценно отдохнуть. Поэтому необходимо согласовать со своим врачом прием легких седативных препаратов (валерианы, пустырника). Хорошим эффектом для нормализации сна будет привычка к пешим прогулкам перед сном. В любом случае, необходимо спать достаточное время. Это помогает поддерживать доминанту беременности в головном мозге.
  • Перепады настроения у беременной являются нередким явлением. Однако если они значительно выражены, также стоит постараться решить этот вопрос с лечащим врачом.
  • После предыдущего токсикоза может появиться аппетит. В этом случае необходимо придерживаться приема пищи обычного объема. При этом еда должна приниматься дробно.

Вес мамы на 10 неделе

При постановке на учет в женской консультации измеряется вес будущей мамы. Этот параметр не только будет показывать, сколько весит будущая мама, но и служить индикатором благополучия беременности.

За весь срок беременности (40 недель) желательной прибавкой является 9-12 кг. По триместрам этот вес распределяется таким образом: в первом триместре набор веса должен составлять около 10, во втором — 20-30, в третьем около 60%.

Различия в прибавке зависят от веса женщины до беременности. Для крупных женщин желаемым добавлением веса будут 7-9 кг, а для миниатюрных представительниц прекрасного пола и 12-16 кг могут не являться признаками каких-то проблем. Допустимая прибавка — желаемый показатель прироста массы тела.

Набор и снижение веса на 10 неделе могут быть при нормально протекающей беременности. Женщины, чей вес при первом посещении женской консультации зафиксирован с небольшим превышением нормального, то при последующем измерении вес может несколько снизиться. Понижение массы тела будет наблюдаться и у крупных женщин со сниженным аппетитом. Это не вызывает беспокойства. Снижение веса на фоне токсикоза должно контролироваться врачом. Он сможет выбрать нужную тактику ведения беременности.

Читайте также:  Могут ли быть другие гормоны не в порядке если ттг норма

Прибавка веса различается у беременных с различным Индексом Массы Тела (ИМТ). Крупные женщины могут прибавить от 0,6 кг (ИМТ больше 26), хрупкие беременные могут набрать до 1,6 кг (ИМТ меньше 19,8).

Эти показатели ориентировочны. Каждую конкретную ситуацию необходимо наблюдать и при необходимости корректировать вместе с лечащим врачом. Если вы хотите высчитать свой оптимальный набор веса, воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности, который вы найдете на нашем сайте!

Живот

Окружность живота постепенно увеличивается. К этому приводят несколько причин. Начавшиеся ранее процессы расслабления кишечника, добавили несколько сантиметров. Затем начал накапливаться жир в области живота, который понадобится уже после родов. И вот уже на 10 неделе матка увеличилась в размерах и внесла свою крошечную лепту в увеличение обхвата талии.

Если одежда стала немного тесновата, необходимо поменять её на более просторные модели. В большинстве случаев, увеличение животика будет заметно только у хрупких беременных без одежды. Но даже у них нельзя будет заподозрить беременность в одежде.

Выделения в 10 недель беременности

Выделения на этом сроке продолжают быть прозрачными, тягучими, как яичный белок и иметь нормальный запах. Если количество, запах, консистенция или цвет выделений изменились, это является сигналом о том, что необходимо обратиться к врачу.

Если выделения стали зловонными, изменили цвет на желтый, белый или зеленоватый, сопровождаются зудом во влагалище, покраснением половых губ или увеличением температуры, необходимо обратиться к врачу для получения лечения. Такие выделения могут служить признаком инфекции, которая может навредить не только здоровью будущей мамы, но и её малыша.

Особенно настораживают коричневые, кровянистые выделения, которые могут сопровождаться болями внизу живота острыми, схваткообразными, отдающими в поясницу или копчик. Эти боли могут быть настолько интенсивными, что вызывают тошноту, головокружение или потерю сознания. Даже в случае слабого болевого синдрома необходимо срочно обратиться к врачу за медицинской помощью. Для этого нужно вызвать скорую помощь. Управлять автомобилем не нужно!

Боли на 10 неделе беременности

Болевые ощущения могут появляться на любом сроке беременности. Они могут локализоваться в любой части тела:

  • Если живот болит и тянет непродолжительное время, не сильно и без других жалоб, чаще всего это признак беременности. В этот период происходит постепенное размягчение связок. Этот процесс может сопровождаться болевыми ощущениями. Если боли сильные, схваткообразные, сопровождающиеся тянущими позывами к опорожнению кишечника, мочеиспусканию, кровянистыми выделениями, головокружением или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу за помощью.
  • Если немного болит и нагрубает грудь, увеличивается чувствительность сосков и изменяется их цвет, это является признаком беременности. Размер молочных желез увеличивается и они готовятся к лактации. Если боль интенсивная или появляется деформация груди, изменение её цвета, повышение температуры необходимо обратиться за медицинской помощью.
  • Боль в грудной клетке, которая сопровождается кашлем, снижением подвижности, или сыпью, также не является признаком беременности и требует консультации врача.
  • Боль в крестце и копчике тянущего характера не не сопровождающаяся повышением температуры может свидетельствовать о трансформации связок во время беременности. Если болит спина и поясница, наблюдается продолжение боли в ногу или на коже появились высыпания, необходимо обратиться за медицинской помощью.
  • Особенного внимания требует локализация боли в животе. Причин для её возникновения много. Если появилась боль в боку, необходимо ориентироваться на её появление и силу. Если она появилась постепенно, имеет тянущий характер и невысокую интенсивность при обычных выделениях, она может быть проявлением изменений организма в процессе беременности. Она может локализоваться там, где до беременности находились яичники (теперь они немного изменили положение).
  • Головные боли также могут беспокоить беременную. Это может быть связано со снижением артериального давления на фоне изменения уровня гомонов. При небольших колебаниях тонуса сосудов помочь может даже чашка горячего сладкого чая. Если голова болит часто и сильно, стоит обратиться к врачу.
  • Боль в горле ошибочно воспринимается некоторыми беременными, как «обычное» заболевание. Однако оценить уровень опасности и подобрать необходимую терапию, которая уменьшит воздействие возбудителя на организм женщины и малыша, может только врач. К нему нужно обратиться за медицинской помощью.

Боль в желудке. Этот симптом часто возникает у женщин, которые страдали до возникновения беременности заболеваниями желудка ( гастритом, язвенной болезнью и т. д.). Даже если с заболеванием вы сталкивались ранее, необходимо скорректировать лечение обострения в связи с беременностью. В этот период не все привычные лекарства будут безопасными. Тем более, если боль появилась впервые и сопровождается тошнотой, рвотой и повышением температуры. В этом случае медицинская помощь должна быть получена незамедлительно.

Что делать, если перестала болеть грудь?

За время беременности дискомфортные ощущения в молочных железах могут чередоваться с периодами отсутствия каких-либо болей. Однако, если грудь перестала болеть, но появились боли в животе, кровянистые выделения, необходимо обратиться к врачу для исключения замершей беременности.

Температура на 10 неделе беременности

Повышение температуры до 37°С без появления других жалоб может сопровождать беременную на протяжении всего первого триместра. Если гипертермия наблюдается в с кашлем, болями, выделениями или с резями при мочеиспускании, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Необходимые анализы и исследования

На любом сроке беременности беременной может понадобиться проведение лабораторных или инструментальных методов диагностики. Их назначает врач с учетом:

  • индивидуальных особенностей (имеющихся заболеваний, возраста, срока беременности и т. д.);
  • тактики ведения её беременности;
  • срока предыдущего обследования.

На сроке 10 акушерских недель могут быть назначены:

  • УЗИ. С его помощью может мыть установлена толщина воротниковой зоны плода
  • Двойной тест, состоящий из анализа на 2 гормона PAPP-a и b-ХГЧ. Эти показатели могут помочь в определении риска возникновения хромосомных отклонений и нарушений нормального развития плода.

Замершая беременность на 10 неделе

Акушерский срок 10 недель беременности является критическим. В этот период необходимо внимательно относиться к своему самочувствию и ко всем процессам, протекающим в организме. Необходимо обратиться за медицинской помощью, если появились следующие признаки замершей беременности (ЗБ):

  • Резко прекратились явления токсикоза, боль в молочных железах (они вернулись к мягкой консистенции), другие симптомы беременности, а базальная температура снизилась до уровня отсутствия беременности;
  • На фоне прекращения признаков беременности появились кровянистые выделения из влагалища с болевыми ощущениями или без них;
  • На фоне прекращения признаков беременности появилась резкая боль в паху или пояснице, повысилась температура тела, появилась слабость, тошнота или головокружение.

В любом из этих случаев медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно.

Внематочная беременность

Существует вероятность, что плодное яйцо не успеет спуститься в матку до момента прикрепления и начнет свое развитие в маточной трубе (до 95% случаев внематочной беременности), яичнике или брюшной полости. У такой беременности нет перспектив развития.

О неправильном положении плода можно узнать:

  • при проведении УЗИ, где не обнаруживается плодное яйцо в полости матки;
  • при обследовании доктором (матка нормальных размеров)
  • в ситуации, когда орган, который не предназначен для вынашивания (маточная труба, яичник и т. д.) пытается освободиться от имеющего большие размеры плодного яйца.

В последнем случае будет наблюдаться резкая, сильная боль внизу живота, она может сопровождаться потерей сознания, головокружением, тошнотой, бледностью кожных покровов. При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Рекомендации для будущих мам

К сроку 10 недель чаще всего удается приспособиться к новому положению и начать вести полезный образ жизни. Если это не так, самое время начать делать это сейчас. Необходимо пересмотреть следующие сферы жизни:

  • Физическая активность. Она должна быть достаточной. Не нужно ставить олимпийских рекордов и проходить черную трассу на высокогорном спуске. Не нужно себя перетруждать. Но 2-3 раза в неделю посещать занятия йогой или фитнесом для беременных будет очень полезно и женщине, и её малышу.
  • Секс. Кроме полезной физической активности может доставить партнерам много приятных ощущений и поможет продолжать гармоничные отношения.
  • Витамины. Лучше получать их в достаточном количестве из пищи (фрукты, овощи, печень и т. д.), а по рекомендации врача из специально сбалансированных витаминных комплексов.
  • Питание. Пища должна быть полезной, содержать все необходимые вещества. Она должна быть сбалансированной по содержанию белков, жиров и углеводов. Необходимо исключить из рациона вредные и токсические вещества: алкоголь, кофе, аллергены.

Беременность содержит много вопросов и неожиданностей. Если вы не уверены в своем здоровье, посоветуйтесь со своим врачом. Его поддержка поможет сделать этот период незабываемым.

На любом сроке беременности беременной может понадобиться проведение лабораторных или инструментальных методов диагностики. Их назначает врач с учетом:

10 неделя беременности, знаменует конец первого триместра. С полной уверенностью можно сказать, что женщина свыклась с мыслью о своей беременности. Вот что нужно ожидать на этой неделе.

Изменения в теле матери

Если до сих пор, будущая мать могла скрывать свою беременность от окружающих, то ее время истекло – теперь это станет очевидно для всех. Живот становится округлее, по мере роста матки. К 10 неделе, женщина набирает несколько килограмм веса, но этого может не произойти, если тошнота не отступает. Объем крови в организме беременной увеличился, поэтому те, кто до сих пор не замечал набухших вен на животе и грудях, обязательно это увидят на 10 неделе.

Как себя чувствует малыш

Ближе к концу этой недели, ребенок окончательно перерастет из эмбриона в полноценный плод. До этого момента перепончатые пальцы рук и ног плода, начнут формироваться, и отделятся друг от друга. Все жизненные органы сформированы, и плацента функционирует. Теперь, ребенок приобретает более человекоподобный вид, веки начинают закрываться, а черты лица становятся более отчетливыми. Плод уже умеет глотать и начинают формироваться зачатки зубов.

Будущая мама, может прослушать биение сердца своего малыша, при плановом посещении наблюдающего врача. Если заказать УЗИ, то на снимке будет видно его крошечное сердце, хотя до определения половой принадлежности, времени еще предостаточно.

Развитие плода на 10 неделе

Сейчас ребенок размером с зеленую оливку. В диаметре ребенок составляет 3,1 см. от головы до низа и весит около 4 г. Лоб временно выпуклый, внешняя часть уха полностью развита, и подбородок больше не согнут к груди. Веки у плода закрыты и не откроются до 27 недели беременности. У ребенка уже полностью развито сердце, которое теперь бьется примерно в три раза быстрее, чем у взрослого. На крошечных пальчиках уже вырастают ногти, а руки и ноги могут вращаться у плеча и тазобедренных суставов. Создаются мускулы в области живота. Плод уже проявляет все признаки физической активности. Ноги малыша уже двигаются согласно импульсам.

Желчный мешок, который обеспечивал ребенка питательными веществами до развития плаценты, начинает сокращаться.

Развитие матери на 10 неделе

Если утренняя тошнота нарушает повседневную жизнь, нужно спросить своего врача о лекарствах, одобренных для беременных, которые представляют собой доксиламин в сочетании с пиридоксином. Эти препараты хорошо помогают при тошноте и рвоте. Можно также попытаться избегать приема пищи, которая вызывает тошноту, чаще отдыхать, и питаться небольшими, но частыми порциями еды, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Утренняя тошнота встречается в большинстве случаев беременности, но если прибегать к описанным выше приемам, то ситуацию можно заметно улучшить.

Читайте также:  Молочко у свиноматки есть, через сколько опорос

Симптомы беременности на 10-ой неделе.

Некоторые счастливицы, уже в начале этой недели, могут почувствовать, что тошнота по утрам отступила. В утешение тем, у кого тошнота еще не прошла, можно сказать, что этот неприятное состояние полностью исчезает к концу первого триместра. Ждать осталось немного.

На 10 неделе, к уже существующим симптомам, добавятся новые.

В целом, эти симптомы включают:

  • Масса тела увеличивается;
  • Увеличение вагинальных выделений;
  • Боли в области живота;
  • Четко выделенные вены;
  • Рвотные позывы и тошнота;
  • Повышенная утомляемость;
  • Ощущения изжоги;
  • Запоры;
  • Скопление газов и вздутие живота;
  • Пищевая тяга и появление отвращения на другие виды продуктов.

Увеличение вагинальных выделений

Беременные женщины могут замечать увеличение выделений, это вызвано увеличением уровня эстрогенов при беременности. В таком состоянии, выделения должны быть молочного цвета, без резких запахов. В таких ситуациях допускается применение ежедневных прокладок, но категорически запрещены тампоны и спринцевания.

В то время как выделения из влагалища нормальные, есть некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, они могут указывать на инфекцию.

При обнаружении даже одной характеристики, следует незамедлительно обратиться к врачу.

  • Резкий, неприятный запах;
  • Желтые выделения или зеленые;
  • Наряду с выделениями начинаются покраснения и зуд вульвы;
  • Смешанные с кровью;
  • Началось болезненное мочеиспускание.

Боль в животе

Вместе с ростом матки, растягиваются связки удерживающие ее, по этой причине на 10 неделе у некоторых женщин начинает болеть живот. Характер болей может быть резким и тупым, но, обычно, не несут опасности. Чтобы боль не была такой сильной, женщине советуется меньше двигаться и не делать резких движений, когда она встает. Нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом, если характер боли изменился, стал умеренным или тяжелым и открылась вагинальная кровопотеря, началась лихорадка, озноб или жжение при мочеиспускании.

Низ живота может начать болеть как признак замершей беременности. Некоторые ощущают боли в пояснице, а у других вдруг резко перестает болеть грудь. В любом случае, самым верным решением, станет сдача анализа ХГЧ. Прерывание беременности может наступить, даже если нет неприятных ощущений.

Необходимые мероприятия для здорового протекания беременности

К этому сроку, у большинства женщин уже было первое перинатальное назначение, поэтому им нужно тщательно выполнять советы врача. Одежда должна быть удобной и легкой, не обязательно на этом сроке надевать на себя одежду для беременных, но выбор лучше остановить на эластичных брюках и широких рубашках. Также, пришла пора обновлять гардероб нижнего белья – лифчики и трусы нужно покупать большего размера.

Если ваша утренняя тошнота утихла, пришло время серьезно подумать о здоровой диете, которая безопасна и питательна для матери и ее развивающегося плода. Это время идеальное, для начала приема витаминных комплексов и минералов.

Для комфортного самочувствия как матери, так и ребенка, необходимо увеличить суточную норму потребления калорий. Сделать это нужно еще до наступления второго триместра. О том, как правильно это сделать, нужно посоветоваться со своим врачом.

Владелицам котов и кошек, настоятельно рекомендуется прекратить очищение их горшков. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, токсоплазмоз представляет собой серьезную паразитарную инфекцию, переносчиками которой, являются кошки.

Кошки заражаются, путем поедания грызунов, птиц и мелких животных, и проводят инфекцию через фекалии. Беременные женщины могут заразить токсоплазмоз от очистки ящика для мусора и передать инфекцию своему ребенку.

Зараженные младенцы могут неправильно развиваться в области глаз или у них возникнут проблемы с мозгом, включая врожденную слепоту.

Кашель и простудные заболевания на 10 неделе беременности

Иммунная система беременной заметно снижается. В этот период у нее наблюдается высокий риск передачи вирусов. Тело беременной женщины полностью перестраивается, и это может стать причиной возникновения многих заболеваний. Хотя холод не является серьезной опасностью в этот период, нельзя оставлять его без внимания. В случае простуды, нужно срочно обращаться к врачу. Во время лечения необходимо пить теплые, а не горячие напитки: чай или ягодные фруктовые отвары. Но злоупотреблять травами нельзя, потому что в период вынашивания ребенка, запрещено употреблять медикаменты, которые могут нанести вред не до конца сформированному плоду.

Если наблюдается заложенный нос, нужно промывать его солевыми растворами, например, «Аквалор», «Аквамарис» или просто соленый раствор. Такой раствор легко сделать самостоятельно, для этого нужно, разбавить чайную ложку соли в литровой банке с чистой водой. Если горло щекочет, можно промыть его водой и солью, а также раствором пищевой соды. Проведение ингаляций с добавлением эфирных масел, могут оказать положительный эффект, только в отсутствии температуры.

В помещении, где находится больная беременная женщина, должна быть оптимальная влажность, поэтому необходимо периодически проветривать помещение. Таким образом, можно избежать сухости в носу и горле, тем самым предотвратить вирусную атаку на организм. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе. В конце концов, свежий воздух помогает организму бороться с болезнью. Если есть мокрота, она быстро становится жидкой и будет легче кашлять.

Занятия любовью

За отсутствием противопоказаний, ведение активной половой жизни не только необходимо, но и полезно. Всем мужчинам, без исключения нравится округлившаяся фигура любимой женщины. Вся женская половая система, в этот период активнее снабжается кровью, поэтому и оргазм будет ощущаться чаще и ярче. Резко повышенная эмоциональность оказывает большое влияние на будущих мам. Чтобы предотвратить сексуальные проблемы с мужем, заниматься любовью нужно в самое благоприятное время дня: рано утром, перед завтраком или после дня отдыха (сна). Позы для занятий сексом лучше выбирать такие, которые не будут оказывать давление на растущий живот.

Инциденты с выкидышем на 10 неделе

Жаль, но не все беременности заканчиваются родами, около 10-15% случаев вынашивания плода завершаются спонтанным выкидышем. В первую очередь, всем беременным советуется слушать свое тело. Ведь делая это, можно предотвратить начало проблемы еще в зародыше. Для этих целей, в поликлиниках проводят ряд тестов, которые помогают врачам, следить за здоровьем матери и плода.

Основные причины выкидыша в конце 1 триместра:

  • Плохие привычки (сигареты, наркотики, алкоголь). Вредные вещества препятствуют нормальному развитию ребенка;
  • Прием лекарств, оказывающих воздействие на эмбрион;
  • Хронические болезни – например: диабет, онкологические заболевания, ВИЧ и т. д. Особенно опасны заболевания, передающиеся половым путем — сифилис, гонорея, трихомонады и т. д.;
  • Предыдущие проблемы с вынашиванием плода (внезапное прерывание беременности, аборт или внематочное прикрепление плода);
  • Патологические отклонения и особенности развития репродуктивной системы (малая, бифидная, дуговидная матка и т. д.);
  • Резус конфликт между плодом и матерью или если у женщины наблюдается минусовый резус фактор;
  • Наличие инфекций, включая простуду, которой вы переболели в самом начале беременности;
  • Отрыв яйцеклетки;
  • Преизбыток или недостаточность гормонов;
  • Стрессы и хрупкое эмоциональное состояние;
  • Полученные травмы различной степени тяжести.

Рекомендации для женщин:

  • Тщательно контролируйте состояние кишечника. Предотвратите возникновение запоров. Питание должно быть здоровым и сбалансированным, пить много воды;
  • Ешьте часто, небольшими порциями. Пища должна вызывать приятные ощущения. В зависимости от частоты посещения туалета, настройте свою диету и дополните ее фруктами и свежими овощами, белковыми продуктами и молочными продуктами;
  • Если вы оцениваете свое состояние как нормальное, врач может выдать назначение на УЗИ плода, чтобы узнать, как развивается ребенок;
  • Часто вставайте на весы. Если вес уменьшился или не добавлялся, нужно незамедлительно обратиться к профессионалам. Вес должен постепенно увеличиваться начиная с 10 недели;
  • Всегда помните о пользе упражнений на открытом воздухе, в пищу следует употреблять те продукты, которые насыщены витаминами и минералами, также регулярно выполнять упражнения, которые способствуют нормальному развитию ребенка. Проветривайте комнату;
  • Регулярные занятия сексом с вашим мужем пойдут на пользу, не только мужу, но для вас и вашего ребенка, сплотит воедино родителей и благоприятно скажется на общей психоэмоциональной ситуации в семье;
  • Никогда не начинайте прием медикаментов, без консультации с врачом. Так можно нанести вред еще нарождённому малышу

Основные причины выкидыша в конце 1 триместра:

Каждой женщине, достигшей детородного возраста, известно чувство напряженности в груди и повышенной чувствительности сосков, которое указывает на приближение месячных. В этом нет ничего страшного: через несколько дней все придет в норму.

При беременности данные симптомы проявляются ярче и сопровождаются слабыми болями, это считается нормой. Если грудь перестала болеть, а все остальные симптомы «интересного положения» никуда не делись,то можно не волноваться: с будущим малышом все в полном порядке. Развеет последние сомнения и успокоит будущую маму консультация врача.

На молочные железы возложена ответственная функция выкармливания младенца. Они начинают готовиться к выполнению важной миссии с самого начала беременности.

Столь активные и быстрые изменения не проходят бесследно: соединительные ткани и кожа не успевают за стремительным ростом железы, поэтому вынуждены растягиваться, что вызывает раздражение нервных окончаний и умеренные болевые ощущения, являющиеся физиологической нормой и свидетельствующие только о том, что беременность протекает без всяких проблем.

Время появления болевых ощущений, их интенсивность во многом зависит от организма женщины: от гормонального уровня и состояния молочных желез. Для одних характерная боль, возникающая через несколько дней после зачатия, является бесспорным признаком беременности, другие –начинают ощущать болезненность ближе к родам.

Некоторые будущие мамы совсем не сталкиваются с этой проблемой, ощущают только некоторую напряженность сосков. Это связано с низкой чувствительностью груди или с тем, что гормональная перестройка протекает плавно, без скачков. Организм успевает приспосабливаться к изменяющимся условиям. Это патологией не является.

При второй и последующей беременностях боли в груди имеют меньшую интенсивность либо отсутствуют, поскольку ткани уже изначально немного растянуты и им не требуется столь интенсивная подготовка, как в первый раз.

В большинстве случаев чувство дискомфорта в груди – явление абсолютно нормальное, но иногда оно может указывать на некие патологические процессы, ранее остававшиеся незамеченными, для которых беременность стала своеобразным катализатором. Следует помнить, что во время беременности не следует носить стягивающие бюстгальтеры.

Если же есть существенные проблемы, распознать их можно по таким признакам:

  • 1. Наличие очень сильных болевых ощущений, иногда сопровождающихся температурой.
  • 2. Боли только в одной груди.
  • 3. Кровянистые или гнойные выделения из соска (сосков).
  • 4. Появление уплотнений в тканях груди, бугров и впадин на ее поверхности.
  • 5. Изменения ее формы или цвета, разные размеры молочных желез.

При наличии хотя бы одного из этих симптомов, которые могут указывать на мастопатию или развитие опухоли, следует немедленно обратиться к маммологу для получения консультации.

Незыблемого закона, по которому появляются и исчезают боли в груди, связанные с беременностью, не существует. Все зависит от организма женщины и от того, в каких условиях она находится.

Существуют определенные сроки, в которые вероятность исчезновения болевых ощущений увеличивается:

  • На 6 неделе. Организм уже частично приспособился к новым условиям, возможно уменьшение болезненности.
  • На 9 неделе. К этому времени организм будущей мамы сделал огромную работу и теперь позволил себе немножко отдохнуть, снизив уровень прогестерона. Грудь вполне может отреагировать на это исчезновением чувства дискомфорта.
  • На 10 неделе. К этому периоду у большинства женщин грудь достигает своего предельного размера и далее перестает расти: процесс подготовки к кормлению младенца продолжается, его темпы немного замедлились и боль исчезла.
  • На 12 неделе. Отсутствие болевых ощущений означает, что первый триместр беременности успешно завершен, организм успел перестроиться и готов дальше вынашивать плод. Именно в это время у большинства беременных грудь успокаивается.
  • На 16-18 неделе. Заканчивается формирование плаценты, она берет на себя функцию жизнеобеспечения растущего плода. Прогестерон уже не нужен в прежних количествах, его выработка снижается, а грудь теряет излишнюю чувствительность и болезненность.
Читайте также:  Как часто чувствуются шевеления на 20 неделе беременности

Исчезновение грудного болевого синдрома в конце третьего триместра может свидетельствовать о том, что гормоны, ранее поддерживающие и регулировавшие течение беременности, больше не вырабатываются, внутриутробное развитие малыша окончено, уже совсем скоро ему предстоит появиться на свет.

Описанные сроки вовсе не являются обязательными: грудь может перестать болеть и в другое время, впоследствии боли могут возобновиться и носить периодический характер. Это в большинстве случаев вызвано естественными причинами и не является поводом для беспокойства.

Хорошим признаком, способным успокоить будущую маму, станет то, что вид груди не изменился, остались и такие «симптомы» беременности, как яркий цвет сосков, их чувствительность, четко видная венозная сетка. Если же исчезновение боли вызывает опасения, то самое лучшее, что можно предпринять – это лишний раз сходить на прием к гинекологу.

Слушать же «опытных» подруг, искать в интернете статьи с описанием различных патологий и примерять на себя описанные в них симптомы не стоит. Постоянное пребывание в долгом состоянии тревоги вряд ли благоприятно отразится на беременности и вполне может привести к нежелательным последствиям.

Описанные сроки вовсе не являются обязательными: грудь может перестать болеть и в другое время, впоследствии боли могут возобновиться и носить периодический характер. Это в большинстве случаев вызвано естественными причинами и не является поводом для беспокойства.

Базальная температура – это самая низкая температура человеческого тела, достигаемая во время отдыха. Этот показатель меняется в зависимости от фазы менструального цикла, а также под влиянием различных процессов, происходящих в женском организме. В гинекологической практике измерение базальной температуры служит для определения дня овуляции и диагностики беременности. Исследование также проводится для выявления некоторых нарушений, влияющих на зачатие и вынашивание плода.

Показания для измерения базальной температуры

Определение базальной температуры при планировании беременности назначается не всем женщинам. Рекомендуется исследование в таких ситуациях:

  • невынашивание беременности (предшествующие самопроизвольные выкидыши);
  • бесплодие (невозможность зачать ребенка в течение одного года регулярной половой жизни без использования любых средств контрацепции);
  • эндокринные нарушения, способные повлиять на течение менструального цикла.

Здоровая женщина также может регулярно измерять базальную температуру на этапе планирования беременности. Цель такого исследования – выявить дни, благоприятные для зачатия ребенка. Наиболее точные данные можно получить, комбинируя измерение базальной температуры с другими методиками:

  • Оценка качества и объема цервикальной слизи. В дни, благоприятные для зачатия, секрет шейки матки становится прозрачным, скользким и по консистенции напоминает белок куриного яйца. Объем вагинальных выделений в плодные дни увеличивается.
  • Определение расположения шейки матки. В плодный период она приподнимается, слегка размягчается и приоткрывается.

В комплексе эти исследования объединены под понятием симптотермальный метод распознавания плодности и служат для вычисления дней, наиболее благоприятных для зачатия ребенка, а также с целью естественной контрацепции.

Во время беременности оценка базальной температуры назначается не всем женщинам. Исследование показано при угрозе прерывания беременности.

В этой ситуации рекомендуется регулярно проводить измерения, чтобы вовремя заметить критическое падение температуры. Подобная схема диагностики практикуется и при индуцированной беременности, возникшей после стимуляции овуляции (в том числе при ЭКО).

Правила измерения базальной температуры

Важно знать, как правильно измерять базальную температуру, чтобы не допустить ошибки. Нарушение техники диагностики влечет за собой неверную постановку диагноза и необоснованное назначение терапии.

  • Оценка самой низкой температуры тела проводится только в прямой кишке. Есть методики измерения во рту и во влагалище, однако они не слишком показательны.
  • Диагностика проводится утром, не вставая с постели, после четырех и более часов спокойного сна.
  • Для измерения температуры можно пользоваться и ртутным, и электронным термометром, но первый вариант точнее и предпочтительнее. Термометр должен быть всегда один и тот же.
  • Продолжительность процедуры – 5 минут.

Строгое соблюдение правил снижает вероятность диагностических ошибок и позволяет точно установить факт беременности, а также выявить возможные нарушения.

График базальной температуры – что это такое и зачем он нужен?

Оценка базальной температуры позволяет диагностировать зачатие ребенка еще до задержки менструации, но лишь при регулярном измерении. Диагностика начинается с первого дня цикла – в первый день менструации. Далее измерение базальной температуры проводится каждое утро примерно в одно и то же время. Только так можно отследить малейшие ее колебания и диагностировать беременность через 7–10 дней после зачатия.

График уровня базальной температуры можно чертить на обычном листе бумаги в клеточку или же использовать специальные компьютерные программы. По вертикали отмечаются возможные показания термометра – от 36°C до 37,5°C. По горизонтали подписываются дни менструального цикла, начиная с первого. Далее ежедневно отмечается базальная температура, определенная с утра по всем правилам. В нужном месте графика ставится точка. По завершении цикла точки соединяются линией, по форме которой легко определить тип графика, выявить беременность или патологические процессы.

График базальной температуры во время беременности строится по тому же принципу, только внизу подписываются не дни цикла, а даты календаря.

Дополнительно рекомендуется отмечать все события, которые могли бы повлиять на график: стресс, физические нагрузки, беспокойный сон, интимная близость и др.

Нормальные значения базальной температуры после зачатия ребенка

Уровень базальной температуры зависит от концентрации гормона прогестерона. Именно это вещество влияет на рост показателя и обеспечивает точную диагностику.

В первую фазу цикла базальная температура остается низкой и не превышает 36,7°C. В момент овуляции идет рост температуры до 37°C и выше. На этой отметке столбик термометра остается на всем протяжении второй фазы цикла. Если зачатие не случилось, температура падает до 36,5°C.

Какой должна быть базальная температура на ранних сроках беременности? В норме показания термометра остаются на отметке 37°C и выше во вторую фазу цикла. При имплантации – проникновении плодного яйца в стенку матки – отмечается незначительное падение температуры (на 0,2–0,3°C). На графике этот момент виден как имплантационное западение. Далее температура выравнивается и остается выше 37°C всю вторую фазу цикла. Не падает температура и в день ожидаемой менструации. Такие показания позволяют с большой долей вероятности говорить об успешном зачатии ребенка.

На отметке 37°C базальная температура остается на всем протяжении первого триместра. После 14 недель отмечается незначительное снижение показателя до 36,7–36,8°C. Такое явление считается совершенно нормальным и свидетельствует о благополучном течении беременности.

Нормальные колебания базальной температуры

Одна из самых распространенных ошибок беременных женщин – слишком частое измерение уровня базальной температуры. В страхе за судьбу малыша они проводят исследование едва ли не каждые два часа – и получают недостоверные результаты. Нередко такая тактика приводит к необоснованной панике и попыткам самолечения.

Важно знать: измерение базальной температуры проводится только утром, в первые минуты после пробуждения. Во второй половине дня показатели могут падать, и столбик термометра будет опускаться до 36,9°C и ниже. Исследования, проведенные в это время, неинформативны и не могут быть основанием для постановки диагноза.

На уровень базальной температуры влияют и другие состояния, не связанные с беременностью:

  • Положение тела. Измерения проводятся только в горизонтальной позиции. Попытка приподняться приводит к притоку крови к органам таза и повышению температуры.
  • Физическая активность. По этой причине измерение должно проводиться до того момента, как женщина встанет с постели.
  • Беспокойный или слишком короткий сон (менее четырех часов). У женщин, кормящих грудным молоком в ночное время по требованию, показания могут быть неверными.
  • Интимная близость. Рекомендуется воздержаться от секса за 8–12 часов до измерения температуры.
  • Прием пищи. Обследование должно проводиться натощак.
  • Инфекционные заболевания. При ОРВИ и других подобных состояниях температура тела будет расти.
  • Прием некоторых лекарственных средств. Определенные медикаменты меняют температуру тела, о чем обычно говорится в инструкции к препарату.

Все эти факторы следует учитывать и отмечать в составляемом графике. Только так результаты могут считаться достоверными.

Патологические изменения базальной температуры

Если все возможные факторы были устранены, а показания термометра не вписываются в норму, нужно искать причину такого состояния. Важно помнить, что колебания базальной температуры еще не являются основанием для постановки диагноза и назначения терапии. Решение может быть принято только после комплексного обследования женщины.

Снижение базальной температуры

Падение показателя ниже 36,9°C при беременности указывает на такие состояния:

  • Угрожающий выкидыш. При этой патологии отмечается повышение тонуса матки и появление тянущих болей внизу живота. Эмбрион жив, плодное яйцо не отслаивается, кровотечения не наблюдается. Снижение базальной температуры связано с падением уровня прогестерона – основного гормона, способствующего благополучному вынашиванию плода.
  • Начавшийся выкидыш. К указанным симптомам добавляется кровотечение из половых путей. Плодное яйцо отслаивается от стенки матки. Эмбрион может быть жив, и тогда беременность можно сохранить. При гибели эмбриона показано выскабливание полости матки и аспирация плодного яйца.
  • Регрессирующая (неразвивающаяся или замершая) беременность. При этом состоянии эмбрион погибает, но полноценного выкидыша не происходит. Матка не сокращается, плодное яйцо не отслаивается от ее стенки. Определение базальной температуры в этой ситуации позволяет диагностировать патологию еще до появления ее первых симптомов – боли внизу живота и кровотечения.

В редких случаях на фоне снижения базальной температуры тела никакой патологии не наблюдается. Предположительно, это может быть связано с индивидуальной реакцией организма, но отследить этот процесс можно только тогда, когда женщина регулярно ведет график. Оценка кривой показывает, что у конкретной пациентки всегда отмечается низкая температура тела. При беременности идет рост показателя, но даже в этом случае он не достигает привычных значений – 37°C и выше. Здесь низкая базальная температура может быть признана вариантом нормы, но только после полного обследования и исключения патологических процессов.

Повышение базальной температуры

Рост показателя выше 37,5°C указывает на такие состояния:

  • Внематочная беременность. Однако оценка базальной температуры не может служить критерием для постановки диагноза, поскольку подобные изменения наблюдаются далеко не всегда. В ряде случаев показатели остаются в пределах нормы, в других – повышаются.
  • Регрессирующая беременность (спустя четыре и более недель после гибели плода). Рост температуры связан с начавшимся воспалительным процессом, вызванным нахождением в полости матки инородного тела.
  • Воспалительные заболевания органов таза. Эндометрит, сальпингоофорит, цистит – все эти процессы, развивающееся во время беременности, ведут к росту температуры. Отметка термометра может доходить до 38°C и выше. Одновременно появляется боль внизу живота. Характерны обильные выделения из половых путей.

Однократное снижение или повышение показаний термометра не должно пугать беременную женщину. Нужно провести исследование повторно на следующий день, строго соблюдая правила диагностики. Изменение уровня базальной температуры в течение трех дней и более – повод для визита к врачу. Важно вовремя выявить отклонения, чтобы найти причину такого состояния и предупредить развитие осложнений.

В этой ситуации рекомендуется регулярно проводить измерения, чтобы вовремя заметить критическое падение температуры. Подобная схема диагностики практикуется и при индуцированной беременности, возникшей после стимуляции овуляции (в том числе при ЭКО).

http://maminkurs.ru/10-nedelya-beremennostihttp://mirmam.pro/beremennost/10-nedelya-beremennostihttp://friendlymama.ru/week/10-nedelya-beremennosti/http://pokrasote.com/breast/symptoms/perestala-bolety.htmlhttp://m.baby.ru/wiki/nedeli-beremennosti/bazal-naa-temperatura-pri-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме