Как привязывать бортики к детской кроватке трансформер пошаговая инструкция

PDO Driver for SQLite is missing.

Your PHP installtion appears not to have the right PDO drivers loaded. These are required for this version of WordPress and the type of database you have specified.

PDO Driver for SQLite is missing.

Забота о своем ребенке – естественное желание родителей. Особенно активно это желание проявляется у родителей новорожденного младенца, которого хочется защитить от всего на свете. Защитные бортики для детской кроватки – это один из доступных и простых способов создания максимально комфортных условий для малыша.

Несмотря на непрекращающиеся споры вокруг необходимости бортиков для младенца обратить внимание на данный предмет быта новорожденного все же стоит.

Зачем нужны бортики для кроватки

Относительно целесообразности использования защитных бортиков для кроваток новорожденных идут нескончаемые споры с момента их появления и по сей день. Такие же дискуссии проходят и относительно прочих детских аксессуаров: пустышек, ходунков, качелей для укачивания и прочего.

Необходимость защиты для кровати младенца должны определять родители каждого малыша, ведь все дети разные. Есть спокойные дети, которые практически не двигаются во сне и не просыпаются от столкновения с твердыми прутьями деревянной кровати. Такому младенцу бортики могут и вовсе не понадобиться, даже когда он будет вставать.

Другие же дети демонстрируют активность еще в раннем возрасте, так что родители решают приобрести защиту, дабы уберечь своего малыша от травм и обеспечить ему спокойное существование.

ВАЖНО. Не следует считать защитные бортики для кроватки новорожденного панацеей от травм или идеальным защитником младенца. Внимание родителей или других взрослых должно всегда сопровождать ребенка в моменты активности и (по возможности) сна.

Среди очевидных преимуществ защитных бортиков стоит отметить:

  • Предотвращение травмирования ребенка от соприкосновения с твердыми частями кроватки во время бодрствования и сна.
  • Недопущение попадания детских ручек или ножек в пространство между прутьями детской кроватки.
  • Защиту малыша от сквозняков во время проветривания или просто холодного воздуха в межсезонье.
  • Защиту от солнечных лучей, если кроватка расположена недалеко от окна. В таком случае необходима высокая защита.
  • Создание уютной и комфортной для роста и развития атмосферы.
  • Украшение комнаты и поддержание единого стиля помещения.

Виды бортиков и оригинальные модели

Классические защитные бортики различаются высотой: в ассортименте производителей представлены высокие и низкие модели. Следует разобраться в особенностях тех и других.

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
54.24%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.12%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
18.64%
Проголосовало: 118
  • Высокие бортики – это традиционный и привычный всем вариант защиты, который надежно работает и как инструмент для предотвращения травм, и как защита от холодного воздуха. Но некоторые родители отмечают, что высокие бортики существенно загораживают обзор малышу. Если для новорожденного это не составляет проблемы, то с взрослением ребенку нужно видеть, что происходит в окружающем мире. Оптимальным вариантом считается сочетание высоких бортиков по трем сторонам кроватки и низкого – по оставшейся. Так малыш будет и защищен, и открыт для мира.

Низкие бортики (их высота колеблется от ⅓ до ⅔ общей высоты кроватки) не ограничивают малышу обзор и выглядят при этом весьма аккуратно. Но важно понимать, что полноценной защиты ребенка от твердых частей кровати в таком случае не будет. Невысокая защита актуальна для малышей, которые еще не пробуют вставать в кроватке. Когда же ребенок начинает подниматься и неизбежно падать, более целесообразно использовать надежную высокую защиту.

Классические бортики, состоящие из прямоугольных плоских подушек, сегодня теряют популярность. Современные молодые мамы стремятся найти для своих малышей не только качественные и надежные, но и эффектно выглядящие бортики.

Особенно интересно выглядят бортики в форме подушек-зверят, домиков или машинок. Такие предметы оказываются более функциональными, ведь когда малыш подрастет, их можно будет использовать в качестве обычных интерьерных подушек.

СОВЕТ. Выбирая бортики, обратите внимание на крепления: элегантные завязки могут развязываться, малыш может путаться в лентах, так что чем проще и надежнее крепление, тем лучше для младенца. Потайные молнии на чехлах и прочная лента-липучка – оптимальное сочетание для безопасного изделия.

Популярные цвета и принты: принцам и принцессам

Бортики для кровати новорожденного – это не только способ защиты малыша от ударов и сквозняков, но и прекрасный вариант полезного декора для детской комнаты. Современные ткани и широкий ассортимент различных по дизайну бортиков для детской кроватки дают возможность подобрать идеальный вариант для любого интерьера.

Классическое разделение – розовое для девочек и голубое для мальчиков – работает и в случае с защитой для кроватки. Но дизайнеры советуют предпочтительно использовать нежные оттенки и обязательно добавлять цвета-компаньоны. Так, розово-серый или желто-голубой бортик будет выглядеть более аккуратно и стильно.

Нейтральные базовые цвета (бежевый, серый, молочный) идеальны в случае, если детская кроватка стоит в родительской спальне. В таком случае декор позволяет гармонично вписать детский предмет во взрослый интерьер. А чтобы бортик не казался самому малышку скучным, можно предусмотреть второй комплект чехлов или дополнительный декор.

От слишком темных или слишком ярких бортов лучше отказаться, чтобы не создавать нездоровую для ребенка атмосферу.

Подходящий материал и наполнитель

Самое лучшее для ребенка – это натуральное. Это правило работает и в отношении бортиков для детской кроватки. Защитные элементы должны быть выполнены из натуральной ткани: предпочтительна бязь, сатин, плотный хлопок или байка. Эти ткани не вызывают аллергии, легко стираются и не теряют внешнего вида. Кроме того, производители тканей с детской тематикой следят за актуальными трендами и предлагают своим клиентам стильные и современные принты.

Читайте также:  На 34 неделе беременности выделения коричневые

Ткань для бортиков должна быть не только натуральной и безопасной для ребенка, но и приятной на ощупь, ведь с ней будет соприкасаться нежная детская кожа. Тактильные ощущения для новорожденных крайне важны, так что этому критерию в процессе выбора материала стоит уделять особое внимание.

СОВЕТ. Следует предусмотреть наличие у защитных бортиков сменных чехлов, ведь чем старше становится малыш, тем активнее он взаимодействует с окружающим миром, что часто приводит к появлению пятен от еды, слюны и просто грязных разводов.

Наполнитель для бортиков также нужно выбирать правильно. Несмотря на то, что все современные синтетические материалы безопасны для здоровья и жизни малыша, необходимо обращать внимание на их функциональность.

Безопасный и всем знакомый синтепон склонен сбиваться в комки и терять форму, особенно после стирки. Если же за такими бортиками для новорожденного ухаживать более тщательно, то они могут прослужить и несколько лет.

Современный аналог синтепона – холлофайбер. Этот материал предпочтителен для изготовления защитных бортиков, поскольку он не теряет формы, не усаживается даже при стирке и считается абсолютно безопасным.

Среди достойных вариантов называют также периотек – гипоаллергенное полотно, которое подходит для пошива мягкой защиты, не впитывающий влагу и посторонние запахи полиэфир, а также холлкон – уникальный материал, который не только создаст комфорт и мягкость, но и защитит малыша от холодного воздуха.

Когда речь заходит о плотных бортиках, то единственным вариантом наполнителя остается поролон. Некоторые специалисты категорически против использования такого материала в близости от новорожденного, но проверенный и сертифицированный материал безопасен для малыша. При этом поролон не теряет форму и не заламывается, а его достаточная прочность идеальна для бортиков малышей старше полугода.

Как правильно ухаживать за бортиками

Как и за всеми вещами в детской комнате, за бортиками следует ухаживать тщательно, но при этом аккуратно. Съемные чехлы от защитных бортиков для новорожденного следует стирать в деликатном режиме не реже одного раза в неделю. Для стирки используют гипоаллергенные детские порошки, а лучше – жидкие средства для стирки, которые гораздо проще выполаскиваются из ткани и не оставляют на поверхности микроскопических частиц.

Если же чехлы не снимаются, то бортикам показана ручная стирка и тщательная сушка в горизонтальном положении: так наполнитель не собьется вниз и подушка не потеряет форму. Гладить такие подушки невозможно – приходится использовать паровой утюг. Так что съемные чехлы для защитных бортиков – это значительное удобство и для малыша, и для мамы.

Бортики для кроватки своими руками: краткая инструкция

Пошивом защитных бортиков для кроватки новорожденного часто занимаются будущие мамы, их близкие родственники или друзья. Важно, чтобы сделанное своими руками было качественным и достаточно надежным и безопасным для ребенка.

Для самостоятельного изготовления бортиков для кроватки новорожденного необходимы:

  • Ткань, разрезанная на отрезы подходящего для кроватки размера. Если планируется пошив бортиков с чехлами, то нужно два варианта ткани – собственно для подушки и для наружного чехла.
  • Достаточное количество наполнителя. Листы поролона необходимо раскроить под размеры будущих подушек, синтепон или холлофайбер разделить на подходящие по размеру кучки.
  • Крепления (молнии, ленты, ленты-липучки) и декор, если таковой планируется.

Сам процесс пошива бортиков весьма прост и понятен: в сшитую с трех сторон деталь закладывается наполнитель и сшивается по четвертой стороне. Съемные чехлы изготавливаются отдельно, при этом важно правильно измерить заготовку, чтобы чехол пришелся впору – не стягивал подушку и не болтался на ней.

Приобретать или шить для своего малыша защитные бортики для кроватки – это решение конкретных родителей для своего младенца. Этот предмет детского быта обеспечивает защиту от травм и сквозняка, но может быть причиной аллергии на пыль при недостаточном уходе, затруднять попадание свежего воздуха в кроватку, мешать малышу смотреть на мир.

Грамотное комбинирование высоких и низких бортиков, а также своевременное их использование позволит сделать жизнь малыша максимально комфортной и безопасной.

Комментариев пока нет, но вы можете написать свое мнение или задать вопрос.

Как и за всеми вещами в детской комнате, за бортиками следует ухаживать тщательно, но при этом аккуратно. Съемные чехлы от защитных бортиков для новорожденного следует стирать в деликатном режиме не реже одного раза в неделю. Для стирки используют гипоаллергенные детские порошки, а лучше – жидкие средства для стирки, которые гораздо проще выполаскиваются из ткани и не оставляют на поверхности микроскопических частиц.

В первые месяцы жизни ребенка мама на грудном вскармливании (ГВ) задумывается, что можно ей приготовить, чтобы не навредить ребенку. В первые месяцы пищеварительная система малыша недостаточно зрелая для восприятия некотрых продуктов, поэтому их следует ограничивать. Все дети индивидуальны и переносимость продуктов у всех разная. Но все же есть некоторые продукты, которые чаще приносят только пользу. Наиболее распростаненным белковым продуктов из них является мясо индейки — оно низкоаллергенное, диетическое. Микроэлементы и витамины, содержащиеся в мясе индейки нормализуют обменные процессы в организме, укрепляют кровеносные сосуды, благотворно влияют на нервную систему, поддерживают в нормальном состоянии опорно-двигательный аппарат.

Из индейки можно приготовить различные диетические блюда, которые помогут разнообразить повседневное меню на ГВ. Помимо супов и запеченного филе индейки в духовке, в нашей коллекции Вы найдете рецепты теплых салатов, пасты, котлет, шашлычки, запеканки и даже нежное суфле для ужина из завтрака. Среди предлагаемых сочетаний вкусов можно подобрать подходящее для себя — с йогуртом (сметаной), со сливками или в собственном соку. Из овощей наиболее безопасными в плане усваиваемости считаются цветная капуста, брокколи, кабачок, цуккини. Старайтесь питаться разнообразно — всего по чуть-чуть, и ребенок ответит Вам сытым спокойным сном.

В первые месяцы жизни ребенка мама на грудном вскармливании (ГВ) задумывается, что можно ей приготовить, чтобы не навредить ребенку. В первые месяцы пищеварительная система малыша недостаточно зрелая для восприятия некотрых продуктов, поэтому их следует ограничивать. Все дети индивидуальны и переносимость продуктов у всех разная. Но все же есть некоторые продукты, которые чаще приносят только пользу. Наиболее распростаненным белковым продуктов из них является мясо индейки — оно низкоаллергенное, диетическое. Микроэлементы и витамины, содержащиеся в мясе индейки нормализуют обменные процессы в организме, укрепляют кровеносные сосуды, благотворно влияют на нервную систему, поддерживают в нормальном состоянии опорно-двигательный аппарат.

Забота о новорожденном малыше начинается с первых секунд жизни. Попадая домой, каждая молодая мама начинает перебирать перечень разрешенных и запрещенных продуктов. От питания женщины теперь зависит не только ее здоровье, но и дальнейшее развитие новорожденного.

Нет времени читать? Скачайте бесплатно список разрешенных и запрещенных продуктов при лактации

Можно ли индейку при грудном вскармливании?

Мясо — неотъемлемая часть в рационе кормящей мамы. Оно обеспечивает организм необходимыми макро- и микроэлементами, способствует стабилизации работы желудочно-кишечного тракта, а также скорейшему снижению веса после недавних родов. Учитывая, что организм мамочки находится в режиме постоянного стресса из-за недосыпов, а также взвалившейся на плечи моральной и физической нагрузки, то без белка организму практически невозможно преодолеть все сложности.

Читайте также:  Можно ли забеременнеть на пятй день месячных

Из разнообразия мясной продукции женщине в период лактации рекомендуется обратить внимание на мясо птицы. Оно обладает рядом преимуществ:

  • легкая усвояемость;
  • низкая калорийность в сочетании с высокой энергетической ценностью;
  • простота и скорость приготовления.

При этом наиболее полезными при грудном вскармливании блюда из индейки. Утятина и гусятина слишком жирные, а курица часто становится причиной аллергии.

Индейка — вкусное и полезное блюдо для кормящей мамы

Полезные свойства индейки при ГВ

Кроме того, что это мясо можно смело отнести к разряду гипоаллергенных продуктов, оно обладает рядом другим неоспоримых преимуществ.

Для формирования скелета организма маленького человечка требуется много кальция. Обладая необходимым количеством, мясо индейки обеспечивает организм мамы необходимым витамином, а также через молоко поступает к малышу, насыщая и его.

Также индейка содержит в себе набор полезных элементов, которые поддерживают уровень гемоглобина и улучшают обменные процессы в организме. Регулярное включение в рацион диетического мяса улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

Учитывая, что речь идет о питании женщины, которая недавно стала мамой, то тут нельзя не упомянуть о возможности послеродовой депрессии. Мясо индейки богато натрием. Он является основным компонентом, влияющим на стабилизацию и нормальное функционирование нервной системы. А, как известно, спокойная мама — счастливый малыш.

Индейка-гипоаллергенное блюдо

Рекомендации по употреблению индейки при ГВ

Если в магазине ваш взгляд остановился на этом мясном продукте, то необходимо учесть несколько моментов.

Покупайте чистое филе или же целую тушку. При этом лучше выбрать индюшку среднего размера. Слишком упитанная птица могла подкармливаться на птицефабрике стимуляторами роста. Наименьшую ценность несет в себе кожа. При готовке она нередко выделяет канцерогены и вредные жиры.

Особое внимание заслуживает печень индейки при грудном вскармливании. Даже несмотря на тот факт, что большая часть диетологов рекомендует воздержаться от включения в рацион субпродуктов, печень является исключением из правил. Она благотворно влияет на процесс кроветворения и нормализует пищеварение.

Употреблять индейку при ГВ рекомендуется только тщательно приготовленную. Воздержитесь от сырого продукта. Употребление жареного или копченого в большом количестве растительного масла мяса вместо ожидаемой пользу нанесут вред организму. Лучше остановиться на вареном, запеченном или приготовленном на пару блюде. В качестве заправки подходят лимонный сок или йогурт. Стоит учесть, что мясо желательно употребить в течение 12 часов после приготовления. В противном случае часть полезных веществ будет утрачена.

Лучше всего кормящей маме выбирать грудку или печень индейки

Как правильно ввести в рацион кормящей мамы индейку?

Педиатры настаивают на том, чтобы в рационе кормящей женщины появилась индейка в течение первого месяца жизни. Особое значение придают печени этой птицы. Введение индейки, как и любого другого продукта, должно осуществляться постепенно. Сначала необходимо попробовать небольшой кусочек и проследить реакцию на протяжении недели. Если у грудничка не произошло реакции в виде нарушения пищеварения или высыпаний на коже, то порцию можно удвоить.

Если вы заметили аллергию на индейку у грудничка при ГВ или другое нарушение, то ввод полезного продукта рекомендуется отложить. Приблизительно через 1-1,5 месяца попытку можно повторить.

Начинайте ввод индейки в рацион с небольшого кусочка

Суточная и недельная норма индейки при ГВ

Важно чтобы кормящая женщина ежедневно получала строительный материал, а именно белок, для малыша, а также для восполнения собственных сил. Суточная норма потребления не должна превышать — 150-200 гр. Индейку при грудном вскармливании рекомендуется употреблять 1-2 раза в неделю, а в остальные дни распланируйте рацион таким образом, чтобы в нем были говядина, рыба, крольчатина и курица.

В сутки можно употреблять не более 200 гр индейки

Рецепты индейки для кормящей мамы

Каждая мамочка, наверное, ощущает острую нехватку времени на себя, а также на приготовление еды. Если вареная индейка уже надоела, то можно ознакомиться с некоторыми рекомендациями о том, как приготовить индейку для кормящей мамы не только вкусно, но еще и быстро.

Тушеная индейка с курагой

Это вкусное и в то же время безопасное блюдо из индейки для кормящей мамы и ее малыша.

Для приготовления понадобятся:

  • филе грудки;
  • курага;
  • оливковое масло;
  • репчатый лук.

Курагу промыть под проточной водой и замочить в кипятке на 20-30 минут. Затем воду слить, так как она содержит много вредных химических добавок, которыми обрабатывают сухофрукты.

Филе нарезать кубиками и отправить на сковороду тушиться на медленном огне. Когда мясо станет мягким, можно добавить курагу и мелко порезанный лук. Продолжайте тушить содержимое сковороды еще 20 минут. Готовое мясо лучше подавать с рисом.

Салат с индейкой

Этот вариант подойдет мамочкам в летний период.

  • 500 гр филе;
  • сухари из белого хлеба по вкусу;
  • 100 грамм рассольного сыра (к примеру, брынза);
  • листья салата;
  • кефир или оливковое масло для заправки;
  • соль по вкусу.

Салат с индейкой может позволить себе даже кормящая мама

Сочная запеченная индейка

Для приготовления понадобятся:

  • 1 кг филе;
  • 400 мл нежирного кефира;
  • лимонный сок;
  • соль.

Для приготовления маринада смешиваются кефир, лимонный сок и соль. По желанию можно добавить петрушку или укроп. Мясо тщательно промыть под струей проточной воды, а сверху сделать небольшие надрезы. Они обеспечат попадание маринада вглубь куска. Затем филе помещается в емкость с маринадом и отправляется в холодильник минимум на 3 часа.

По истечении времени мясо помещается в фольгу и запекается в духовке при температуре 200 градусов в течение минут. Для пикантности можно добавить чернослива или кураги, предварительно промыв и обдав кипятком.

Читайте также:  Москва кесарево по желанию

Котлеты из индейки для кормящей мамы в данном рецепте содержат лук. При необходимости его можно исключить.

  • 1 кг фарша;
  • 1 луковица;
  • 100 грамм рассольного сыра;
  • белый хлеб или сухари, размоченные в воде;
  • Соль по вкусу;
  • 100 грамм сливочного масла.

В первую очередь измельчаются лук, сыр и сухари. Для этого можно использовать блендер. В полученную смесь добавляем в фарш и перемешиваем. Противень смазывается сливочным маслом. Далее формируются котлетки и укладываются на противень. В центр каждой поместить небольшие кусочки масла. Готовятся котлетки в духовке при температуре 200 градусов в течение 40 минут до румяного состояния.

Выбирайте для приготовления диетические блюда

Индейка — вкусное мясо, которое обладает огромным количеством полезных веществ. Более того, оно простое в приготовлении. Нежное и нежирное мясо сочетается со всеми гарнирами. Ежедневно создаются новые рецепты с индейкой для кормящих мам. Искусные хозяйки любят экспериментировать, создавая новые блюда из индейки, позволенные при ГВ, ведь это мясо практически невозможно испортить.

В первую очередь измельчаются лук, сыр и сухари. Для этого можно использовать блендер. В полученную смесь добавляем в фарш и перемешиваем. Противень смазывается сливочным маслом. Далее формируются котлетки и укладываются на противень. В центр каждой поместить небольшие кусочки масла. Готовятся котлетки в духовке при температуре 200 градусов в течение 40 минут до румяного состояния.

Индюшатина относится к диетическим продуктам – это нежирное мясо, богатое полезными веществами и белком. Индейка подходит для приготовления разнообразных блюд, хорошо сочетается с овощами и крупами. Данный вид мяса входит в число низкоаллергенных продуктов и рекомендован для питания женщин при лактации.

Полезные свойства и противопоказания

  • улучшить состояние кожи, волос и ногтей, повысить общий тонус благодаря витаминам А и Е, витаминам группы В, которыми богат продукт;
  • обеспечить нормальное функционирование органам и системам организма за счет поступления важных микроэлементов, включая калий, кальций, селен, фосфор и т.д.;
  • повысить уровень гемоглобина, что актуально при послеродовой анемии (максимум железа содержится в красном мясе индейки, из которого состоят бедра птицы);
  • повысить количество плазмы в крови и нормализовать обмен веществ – этому помогает натрий, которого в индейке значительно больше по сравнению с говядиной и телятиной;
  • укрепить костные ткани, так как кальций (его много в этом виде мяса) хорошо усваивается благодаря умеренной жирности продукта;
  • нормализовать сон при хронической бессоннице – индюшатина богата триптофаном, оказывающим снотворное действие.

Мясо индейки рекомендуется включить в рацион людям, испытывающим высокие физические нагрузки, комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот помогает справиться с нервным истощением, хроническим стрессом, депрессией и восстановить силы после родов.

Индюшатина практически не имеет противопоказаний, если речь идет о качественном свежем мясе. Исключение составляют люди с аллергией на животный белок или имеющие заболевания, при которых важно ограничить употребление мясопродуктов. К таким заболеваниям относится подагра, а также почечная недостаточность и иные болезни почек.

Введение продукта в меню кормящей мамы

Вместе с материнским молоком младенец получит немало полезных веществ, содержащихся в индейке, в том числе кальций, необходимый для правильного формирования костей скелета и микроэлементы, положительно воздействующие на развитие мозга.

Блюда из индюшатины кормящая мама должна вводить в свое меню постепенно, начав с небольшого кусочка мяса, варенного или приготовленного на пару (это может быть небольшая тефтелька). Отсутствие аллергии и расстройства пищеварения у ребенка свидетельствует о том, что его организм справляется с новым продуктом. В этом случае порцию мяса можно увеличить до 150 граммов.

Если у ребенка появилась сыпь или покраснения кожи, начал болеть живот либо наблюдаются иные симптомы расстройства деятельности ЖКТ, необходимо на некоторое время отказаться от введения индюшатины в рацион. Повторить попытку можно спустя пару месяцев, когда организм малыша будет развит и адаптирован значительно лучше.

Как правильно выбрать мясо?

Индейка продается свежей и замороженной – во втором случае до разморозки невозможно определить свежесть мяса, поэтому лучше покупать продукцию проверенного производителя. При покупке целой не мороженой тушки, ее свежесть можно проверить, надавив пальцем – деформированная поверхность должна быстро восстановиться.

В магазинах индюшатина продается:

  • цельными тушками;
  • в виде филе (грудка, бедро);
  • нарубленной на куски (крылья, голень, бедро, грудка);
  • в виде фарша.

Если нет уверенности, что нарезанная на куски индейка или освобожденное от костей мясо достаточно свежее, лучше купить тушку целиком. Хорошо откормленная птица характеризуется мясистостью, ее мясо имеет плотную упругую структуру.

Фарш и кусочки филе в маринаде приобретать в магазине не рекомендуется. Полуфабрикаты из индюшатины лучше заготовить самим, удостоверившись в качестве мяса.

Индейка хранится только в замороженном виде – если оставить мясо при температуре выше нуля (в том числе в холодильном шкафу), в нем быстро размножатся болезнетворные бактерии. Если вы купили свежее мясо или разморозили птицу, готовить ее следует как можно быстрее, не откладывая на следующий день. Допустимый срок хранения индюшатины без заморозки не превышает суток.

Рецепт для кормящей мамы

Молодым мамам, желающим попробовать новое блюдо, безопасное для малыша, рекомендуется приготовить тушеную индейку с курагой. Для него потребуется:

  • филе куриной грудки;
  • курага;
  • оливковое масло;
  • репчатый лук.

Курагу промойте под проточной водой и залейте кипятком на 20-30 минут, затем воду слейте – она содержит остатки химических веществ, которыми обрабатываются сухофрукты.

Грудку нарежьте небольшими кусочками, слегка обжарьте на растительном масле, добавьте в сковородку кипяченой воды и тушите на среднем огне. Когда индейка станет мягкой, добавьте кусочки кураги и лук, нарезанный полукольцами. Убавьте огонь и тушите еще 25 минут. Готовая тушеная индейка подается с рисом.

Блюда из индюшатины кормящая мама должна вводить в свое меню постепенно, начав с небольшого кусочка мяса, варенного или приготовленного на пару (это может быть небольшая тефтелька). Отсутствие аллергии и расстройства пищеварения у ребенка свидетельствует о том, что его организм справляется с новым продуктом. В этом случае порцию мяса можно увеличить до 150 граммов.

http://rad-e-info.com/pomogaem-s-remontom/kak-privyazivat-bortiki-k-detskoy-krovatke.htmlhttp://www.magic-charm.ru/semiya-deti/bortiki-v-krovatky.htmlhttp://buljon.ru/recipe/collection/734http://mam-book.ru/indejka-pri-grudnom-vskarmlivaniihttp://vskormi.ru/mama/indejka-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме