Надувается живот на 12 недели что это

Содержание

На сегодняшний день, наверное, нет такой девушки, которая не хочет испытать на себе чувство материнства. Что может быть прекраснее, чем взять на руки своего здорового малыша? Будущие мамочки обычно всегда с нетерпением ожидают перемен в своем внешнем облике. У большинства женщин живот становиться виден уже на 12 неделе беременности. Именно в это время малыш начинает активно расти. Поэтому с конца первого триместра окружность живота будет постепенно увеличиваться. В данном обзоре мы рассмотрим, как выглядит живот на 12 неделе беременности, какие изменения происходят в организме матери и ребенка.

От чего зависит размер живота?

Итак, что об этом необходимо знать? Размер животика по завершению первого триместра беременности зависит от индивидуальных особенностей организма будущей матери, а также от некоторых других факторов. К ним относятся:

  • рост и вес родителей будущего малыша;
  • особенности фигуры беременной;
  • повторная или первая беременность;
  • локализация плаценты;
  • многоплодная или обычная беременность.

Нельзя сказать, будет ли виден живот на 12 неделе, заранее. Он может появиться чуть раньше или позже, это зависит от множества причин, предугадать которые просто невозможно.

Внешний вид

Каким будет живот на 12 неделе беременности, во многом зависит от расположения плаценты в матке. Если она прикреплена к задней стенке, то пузико будет видно еще не скоро. Если же место для ребенка у передней стенке, то округляться животик начнет быстрее. Мамочкам с таким расположением плаценты приходится уже в конце первого триместра менять гардероб.

Изменения в состоянии здоровья

Для 12-й недели беременности характерны улучшения в самочувствии. Тошнота и рвота постепенно отступают, вместе с тем живот еще не такой большой. Поэтому будущая мамочка может спокойно наслаждаться своим положением и цветущим видом.

Что происходит в организме?

Давайте на этом аспекте остановимся более детально. К 12-й неделе матка увеличивается в размерах. В ширину она уже достигает 12 см, а в длину 10 см. Пока ей достаточно место в малом тазу, но скоро она начнет подниматься в брюшную полость. На данном сроке высота дна матки может составлять от 2 до 6 см. Итак, если на 12-й неделе виден живот, это абсолютно нормально.

Масса тела может измениться на 1,8-6 кг. Если беременная испытывала сильный токсикоз на ранних сроках беременности, на 12-недельном сроке он может уменьшиться. Набор веса при этом не должен превышать 300-350 граммов в неделю. В то же время многие внутренние органы и системы будущей матери подвержены серьезным нагрузкам. Особенно важно в это время не испытывать переутомления или нарушения режимов труда и отдыха. Желательно также больше отдыхать и находиться на свежем воздухе.

К концу третьего триместра усиленная выработка прогестерона прекращается. В связи с этим большинство женщин чувствуют себя хорошо. Плацента к этому времени уже практически полностью сформируется и будет обеспечивать плоду полноценную защиту. Увеличенная в размерах матка может начать оказывать давление на систему кровеносных сосудов, по которым кровь поднимается от нижней части тела в верхнюю. В результате у многих женщин возникают отеки и расширения вен. Чтобы предотвратить развитие связанных с этими симптомами осложнений, врач может назначить компрессионные чулки.

Другие изменения

Лицо во время беременности может немного округлиться. В случае появления угревой сыпи и пигментации используйте средства, которые назначил врач. Не рекомендуется скрывать дефекты при помощи толстого слоя тонального крема. Со временем состояние кожи должно улучшиться.

Какие проблемы могут возникнуть?

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. 12 недель – относительно спокойный срок для беременности. Угроза выкидыша уже невелика. Однако негативные факторы все же могут оказывать влияние на развитие плода. Помимо УЗИ на данном этапе требуется сдать анализы на сифилис и гепатит, биохимию крови, а также проверить уровень сахара.

Из возможных проблем для 12-недельного срока характерны:

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
53.51%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.19%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
19.3%
Проголосовало: 114
  • пузырный занос – так называют нарушения в процессе развития плаценты;
  • варикозное расширение вен;
  • угроза выкидыша.

Одной из деликатных проблем в это время являются частые запоры. Вызывает их действие гормона прогестерона, который расслабляет мускулатуру кишечника и затрудняет прохождение пищи. Такого состояния лучше не допускать, поскольку переполненная кишка может оказывать давление на матку и нарушать кровоснабжение. Чтобы предотвратить негативные последствия, рекомендуется включить в рацион питания овощи и фрукты, а также блюда из свеклы, капусты. Лечащий врач поможет вам подобрать правильный рацион питания. Если в 12 недель болит низ живота, обязательно следует обратиться к специалисту с данной проблемой.

Стимулировать работу кишечника можно и народными средствами. К примеру, пить утром натощак ложку растительного масла, воду с медом или кефир, чай из фенхеля. Не рекомендуется употреблять слабительное и делать клизмы. Если кишечник не опорожняется более трех дней, следует обратиться к врачу. Специалист сможет подобрать слабительное средство с учетом особенностей организма беременной женщины.

12 неделя беременности – очень важное время, когда женщина должна себя беречь. Следует оградить будущую маму от стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения на работе. Также необходимо ограничить контакт с больными людьми, максимально сократить посещение общественных заведений. Любая болезнь в это время может стать причиной развития патологии у малыша.

Ощущения

Иногда на сроке 12 недель беременности тянет низ живота. Это абсолютно нормальное явление, обусловленное увеличением матки в размерах и ее давлением на остальные органы, расположенные в области малого таза. Но здесь все строго индивидуально. При второй и последующей беременностях связки хорошо растянуты, подвижны и эластичны.

Как развивается плод?

Итак, что об этом необходимо знать? Какой размер имеет ребенок при беременности 12 недель? Какой живот у будущей мамы? Поскольку плод в это время начинает активно расти и увеличиваться, рост малыша в это время составляет где-то 60 мм, а вес от 9 до 13 граммов. По размерам будущий малыш напоминает лимон. Сердце его уже бьется с частотой 110-160 ударов в минуту. Это хорошо слышно на ультразвуке. Также малыш постепенно учится поднимать и опускать грудь, имитируя дыхание, он может открывать рот и зажмуривать глаза, а также способен шевелить пальцами на руках и ногах. Ребенок в это время уже мочится в утробе, начинает глотать жидкость, сосать палец и икать. Плюс ко всему, в это время он активно шевелится, но будущая мать не всегда может почувствовать это движение. Амниотическая жидкость и плацента смягчают ощущения.

На 12-недельном сроке у плода также формируется вилочковая железа. Этот орган отвечает за выработку лимфоцитов. После появления на свет именно она будет играть огромную роль в формировании иммунной системы. В печени начинает выделяться желчь, в кишечнике появляется перистальтика. В скелете ребенка образуется крепкое костное вещество.

Активность и питание

С этим аспектом будущим мамочкам стоит ознакомиться, как можно раньше. Как обычно протекает 12 неделя? Ощущения в животе могут быть различными и зависят от образа жизни беременной. Специалисты не рекомендуют полностью отказываться от занятий спортом. Однако физическую активность следует уменьшить до 60-80%. Стоит также отказаться от таких видов спорта, как катание на коньках, роликах, велосипеде, ныряние с аквалангом и других опасных видов спорта. Лучше всего во время беременности подходят занятия плаванием, гимнастикой и йогой.

Нередко при неправильном питании на сроке 12 недель болит живот. Чтобы избежать этого неприятного проявления, врачи рекомендуют придерживаться особого рациона питания. Нельзя употреблять соленую, жирную, жареную пищу, газированные напитки. При резком наборе массы тела следует пересмотреть рацион питания.

Ниже приведены основные принципы питания при беременности.

Другие рекомендации

Понятно, что курение и вредные привычки на время беременности стоит исключить. В идеале отказаться от них следует еще до зачатия.

При сильном увеличении молочных желез необходимо купить специальный бюстгальтер из натуральных материалов с мягкими чашечками и широкими лямками. Это поможет избежать появления растяжек и провисаний.

Поскольку живот на 12 неделе уже довольно большой, спать на нем не рекомендуется. Это может привести к сдавливанию органов малого таза.

Многие будущие мамы доходят до крайности и перестают во время беременности пользоваться косметикой и парфюмерией. Если запахи средств не вызывают тошноты и других неприятных ощущений, их вполне можно применять на протяжении всей беременности. Для женщины очень важно быть уверенной в собственной привлекательности, даже во время вынашивания плода. А вот от средств для ванны и душа с сильными ароматизаторами лучше отказаться. Так как они могут вызвать молочницу и жжение в интимных местах.

Наблюдение у врача

В случае хорошего самочувствия многие будущие мамы не торопятся посещать женскую консультацию. Однако следует учитывать интересную особенность нашей страны: если женщина встала на учет по беременности до 12 недель, назначается что-то вроде социальной выплаты. Это разовая прибавка к декретным. Поэтому если вы еще не вставали на учет, лучше сделать это поскорее.

На сроке 11-13 недель проводится скрининг или комплексное обследование. На УЗИ врач сможет проверить специфические параметры развития плода. Например, по размеру затылочной области врач может выявить угрозу синдрома Дауна. Пороки развития плода также помогают определить на ранних сроках анализы крови на различные гормоны.

Следует помнить, что на сроке 12 недель еще можно прервать беременность. Позже это разрешено делать только по медицинским показаниям. К ним относятся:

  • неустранимые пороки развития плода;
  • тяжелый токсикоз у матери;
  • беременность в результате насильственных действий.

Женщинам, которые уже встали на учет, предстоит делать только скрининг. В других случаях врач может также назначить анализы крови, мочи и мазок. Кроме этого, специалист опросит вас о вашем самочувствии, семейном положении, здоровье домочадцев. Также врач измерит размеры вашего таза, вес и давление. Если по календарю менструаций определить срок беременности не представляется возможным, то до 12-й недели это вполне можно сделать альтернативными методами.

Интимная жизнь

Многие женщины с наступлением беременности перестают чувствовать свою сексуальность и привлекательность. Если вы ощущаете себя хорошо, никаких противопоказаний к ведению интимной жизни нет. Пусть все идет свои чередом. Если что-то вас все же беспокоит, обязательно обсудите это с партнером. На данном этапе крайне важно укрепить навыки семейного общения и взаимопонимания.

Противопоказаниями к интимной жизни во время беременности являются:

  • многоплодная беременность;
  • низкое расположение плаценты;
  • угроза выкидыша;
  • многоплодная беременность;
  • половые инфекции.

Некоторые считают, что заниматься сексом во время беременности неудобно. В этом случае следует просто подобрать комфортную позицию, чтобы не возникли боли в животе. 12 неделя беременности в интимном плане, как правило, у большинства протекает без особых проблем. Но если вы вдруг почувствовали дискомфорт, то обязательно обсудите это со специалистом.

Заключение

В данном обзоре мы подробно рассмотрели, какие изменения протекают в организме женщины на 12 неделе беременности, фото живота можно увидеть на стендах в гинекологических клиниках. Крайне важно, чтобы будущая мама находилась под наблюдением врачей. В это время необходимо беречь себя, избегать инфекций, вирусов и травм. Также следует следить за рационом питания и физической активностью. При возникновении болей и других проблем, вызывающих беспокойство, лучше сразу обратиться к специалисту.

Итак, что об этом необходимо знать? Размер животика по завершению первого триместра беременности зависит от индивидуальных особенностей организма будущей матери, а также от некоторых других факторов. К ним относятся:

Для начала стоит заметить, что рост живота во время беременности – это сугубо индивидуальный процесс в каждом случае. Так же как и нет строго установленного срока, когда живот у беременных начинает расти. Так, допустим, у одной женщины живот может уже хорошо выделяться даже из-под одежды, а у другой на таком же сроке только-только еле заметно округляется. Однако если все-таки врач подтверждает опасения по поводу отставания объемов живота, то должны быть найдены причины этого и сделан вывод о норме или патологии данного факта.

Вид живота сбоку

Как не существует двух похожих друг на друга будущих мам, так нет двух абсолютно одинаковых животов, находящихся «в положении». Каждая беременность уникальна, а форма и размер ее главного «атрибута» — индивидуальны.

Что же влияет на форму живота при беременности? Прежде всего, на ней сказываются ваш собственный рост, вес, толщина костей таза и его размеры, тонус мышц передней брюшной стенки, количество околоплодных вод и только после этого — размеры ребенка (или детей, если вы ждете близнецов). Кстати, обычно у одной и той же женщины во время первой и второй беременности форма живота бывает разной. Это объясняется тем, что в первый раз стенка матки растягивается с трудом, из-за чего, кстати, некоторые будущие мамы бывают даже обеспокоены тем, что не особенно «округляются». Хотя в этом нет ничего удивительного: через некоторое время матка «научится» растягиваться и… вам сразу же начнут уступать место в транспорте. Зато в следующий раз трехмесячная беременность, наоборот, будет выглядеть как четырехмесячная — и это опять же произойдет из-за поведения стенки матки и мышц живота: они станут легче растягиваться, и второй ребенок быстрее «проберется» наверх. Кстати, по этой же причине некоторые малыши во время второй или третьей беременности долго не занимают правильного положения (головой вниз) и переворачиваются уже перед самым появлением на свет.

Как должно быть?

Начиная с 16 недель беременности на каждом приёме в женской консультации доктор замеряет у пациентки окружность живота и высоту стояния дна матки. Эти параметры необходимы для того, чтобы отследить развитие малыша в утробе матери. В норме каждую неделю животик будущей мамы прибавляет 1 см. Уже с 18-20 недель окружающие однозначно замечают, что женщина готовится стать матерью.


Оптимальные килограммы во время беременности

Влияет ли питание на размер живота? Да, хотя, если вы сильно поправитесь во время беременности, это не будет означать, что у вас обязательно родится крупный ребенок. Увы, скорее всего, эти килограммы превратятся в жир. Что же касается больших малышей, то они рождаются и у очень маленьких женщин, и у очень полных, живота которых не было видно по причине размеров самой мамы.

Обычно врачи не рекомендуют набирать за время беременности больше 7-13 кг: такая прибавка в весе не нарушает обмена веществ женщины, а малыш хорошо развивается. Впрочем, давая рекомендации по поводу веса, доктор учитывает многие обстоятельства. Если, например, речь идет об очень худенькой женщине или о той, которая до беременности соблюдала строгую диету, можно смело предположить, что и та и другая легко наберут 15 или даже 18 кг: в этих случаях организм должен сначала восполнить дефицит веса и лишь потом перейти к набору килограммов, которые нужны для развития беременности. Напротив, крупная женщина, которая будет правильно и рационально питаться, может прибавить за девять месяцев всего 3-5 кг, и это совсем не помешает ребенку чувствовать себя нормально.

И еще один важный момент: как бы вам (и вашим близким) ни хотелось побаловать будущего малыша во время беременности, не переедайте и старайтесь держаться в рамках положенных 7-13 кг. Иначе избыток в весе (речь идет о 20-30 кг) создаст ненужные проблемы: увеличится нагрузка на позвоночник и сосуды, появятся отеки, поднимется давление, и врач будет вынужден назначить вам лечение.

Определяем размер живота при беременности

Вас не удивило то, что ваши данные о начале беременности не совпали со сроками акушера-гинеколога? Дело в том, что врачи рассчитывают их по-другому, ориентируясь на первый день последней менструации, поскольку точную дату зачатия определить сложно. А это значит, что акушерский срок бывает примерно на две недели больше реального, однако именно на этих цифрах основаны все таблицы определения начала девятимесячного ожидания.

Живот может быть большим или маленьким, остроконечным или гладким, высоким или низким, однако, глядя на него, не нужно делать поспешных выводов о том, как себя чувствует малыш. Если вас действительно интересуют подробности, задайте этот вопрос врачу, тем более что только он сможет дать вам всю необходимую информацию.

Но вернемся к размерам живота, а точнее — матки. Как меняются матка и живот по неделям беременности?

. («Задержка» на одну неделю). За это время матка увеличивается в размерах не намного, и понять, что беременность началась, можно только с помощью УЗИ, да и то не всегда. Иногда, чтобы убедиться в том, что это действительно произошло, врач назначает повторное обследование.

. Матка становится похожа на гусиное яйцо (или апельсин), но ее все равно пока нельзя обнаружить.

. Дно матки поднимается и достигает края лобка. Еще через некоторое время врач «найдет» ее, прощупывая живот.

. Матка располагается между пупком и лобком.

. Она благополучно достигает пупка.

. Матка поднимается над пупком на 4-6 см.

. Теперь ее можно обнаружить между грудиной и пупком, а пупок начинает потихоньку разглаживаться.

. Максимальная высота дна матки: оно располагается у ребер.

. У вас может появиться ощущение, что живот немного опустился, потому что ребенок, готовясь к родам, чуть-чуть продвинулся вниз.

Примерно на 14-15-й неделе врач (или акушерка) начинает определять, насколько высоко поднялось дно матки и как изменилась окружность живота. Эта простая процедура может показаться вам несколько устаревшей, но иногда она позволяет быстро получить довольно точную информацию о том, как растет ребенок. А подтвердить эти данные можно во время УЗИ.

Стоит ли обращаться к генекологу при маленькой окружности животика, и что делать?

Маленький живот – сам по себе не тревожный симптом, если в совокупности анализы показывают нормальное развитие плода, ребенок развивается согласно сроку, а сама мама при этом чувствует себя хорошо. Тревогу бить стоит в том случае, когда мама ощущает излишне активную двигательность плода, болезненность при таком процессе. Можно предположить в таком случае, что ребенок пытается сказать о существующей угрозе, риск прерывания беременности при этом высокий.

Если же мама чувствует себя хорошо, и при этом она сама невысокого роста и вес не превышает 55-60 кг, тогда говорить о патологии маленького живота нет оснований. Основные определительные нормы и патологии заключаются в изучении результатов анализов, УЗИ, ХГЧ. А ввиду анатомических особенностей строения тела, размер живота может быть визуально немного меньше, хотя на развитие малыша это не оказывает воздействия.

Важные нюансы беременности

Вес малыша — один из основных показателей его состояния. Именно поэтому очень маленький или, наоборот, крупный ребенок требует пристального внимания врача. Так, например, опоздание в росте часто бывает связано с тем, что плацента плохо справляется со своей функцией (то есть не передает малышу достаточно питательных веществ). Что касается крупных размеров — они могут достаться ребенку «в наследство» от высоких и осанистых родителей, а могут стать результатом нарушений в обмене веществ мамы (в том числе и диабета). Кстати, для того чтобы определить, что у будущей мамы его нет, во втором триместре (23-25 недель беременности) нужно сдать кровь на анализ два раза — до завтрака и после «загрузки» глюкозой. Если ее уровень будет долго оставаться повышенным, доктор порекомендует женщине специальную диету.

Читайте также:  Наличие локального гипертонуса стенки матки что значит

По размерам живота при беременности и темпам его роста врач может судить и о количестве околоплодных вод, хотя более точную информацию дает, конечно же, УЗИ.

Если перед родами форма вашего живота покажется врачу необычной, он направит вас на рентгенопельвиометрию, чтобы определить внутренние размеры таза (не беспокойтесь, этот метод безопасен для малыша). В большинстве случаев поводов для опасений нет, но, если таз слишком узкий, а ребенок большой, врач может предложить будущей маме операцию кесарева сечения.

И, наконец, самое главное: предоставьте врачам право воспринимать ваш живот как объект для изучения, а сами тем временем побольше общайтесь с ребенком. Малыш обязательно ответит на вашу ласку, и диалог с ним начнется уже сейчас. Да, и не забудьте пригласить поучаствовать в разговоре папу, особенно если он до сих пор не может осознать сам факт реального существования сына или дочери. Вместе вы лучше узнаете своего еще не родившегося ребенка, а после то как он появится на свет, ваши уже знакомые голоса помогут ему почувствовать себя в безопасности.

Рекомендации относительно системы питания

Среди основных факторов, обеспечивающих полноценное формирование малыша, можно выделить правильно организованное питание женщины. Ведь недостаток питательных элементов задерживает развитие ребенка, и будущая мама может иметь маленький живот на 30 неделе беременности. От количества веществ, микро- и макроэлементов, которые малыш получает внутриутробно, зависит и его здоровье после рождения. В связи с физиологическими изменениями специалисты рекомендуют беременной женщине изменить режим питания. Матка по мере роста оказывает давление на желудок и кишечник. Поэтому пищу принимать следует маленькими порциями, но боле часто – 4-5 раз в день.

Врачи рекомендуют до 13 часов употреблять блюда из мяса, круп, рыбы, а в послеобеденное время отдать предпочтение кисломолочным и растительным продуктам. Женщина может приобрести весы, которые помогут ежедневно отслеживать изменения в массе тела. Наиболее интенсивный рост плода начинается во втором триместре. Вес будущей мамы с этого момента должен увеличиваться на 400 г каждую неделю. В течение первого триместра женщина набирает примерно 1500 г, во время второго – 5 кг, а в третьем триместре масса тела увеличивается на 4 кг. Но данные показатели могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Женщины с недостатком веса должны набрать в первом и втором триместра по 2400 г, в третьем – 2000 г. В общей сложности вес, набранный за период беременности, составляет от 10 до 14 кг.

Чтобы плацента нормально функционировала, а ребенок получал все требуемые питательные элементы, женский организм должен получать большее количество калорий, которые являются источником энергии. Также для нормального формирования плода требуются питательные элементы. Образование плаценты, антител, крови и амниотической жидкости зависит от количества белка. Дефицит данного элемента препятствует полноценному формированию ребенка. Белок делится на 2 типа: растительный и животный. Он содержится в кисломолочных, рыбных и мясных продуктах, яйцах, орехах, рисе, бобовых культурах, пшенице. Суточная норма этого элемента составляет 120 г.

Развитие нервной системы плода зависит от количества глюкозы, источником которой являются углеводы. Чтобы обеспечить организм этим элементом нужно включить в рацион картофель, капусту, макаронные изделия, хлеб, виноград, яблоки, мед. Но в потреблении углеводов важно соблюдать меру, чрезмерное их количество может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Организм будущей мамы нуждается в растительных и животных жирах, витаминах A, B, E, C, D, фолиевой кислоте.

Видимые эффекты

Так называются розовые полоски, которые возникают, если волокна кожи в момент активного роста живота повреждаются. Многие специалисты утверждают, что предрасположенность к растяжкам передается по наследству, поэтому, если у вашей мам их не было, возможно, их не будет и у вас. Тем не менее существует множество средств от растяжек на животе при беременности, которые увеличивают эластичность кожи и помогают избежать этих маленьких неприятностей.

По приметам, он появляется, когда женщина ждет мальчика. С медицинской точки зрения, волосы на животе при беременности (так же как и прыщики на коже) — результат увеличения количества мужских гормонов в организме. По результатам гормональных анализов врач решит, нужно исправлять ситуацию или нет.

Бугорок на месте пупка

Поскольку во время беременности растет внутрибрюшное давление, в области пупка действительно может обнаружиться так называемое «выпячивание». Но это — абсолютно нормальное явление, если, конечно речь не идет о пупочной грыже, которая иногда дает о себе знать во время беременности. Впрочем, в большинстве случаев о ее существовании будущая мама прекрасно знает сама.

Коричневая полоска, которая тянется от пупка до лобка, обычно появляется во время беременности, а вскоре после родов исчезает или становится почти незаметной.

Нана Тетруашвили, акушер-гинеколог, научный сотрудник отделения профилактики и терапии невынашивания беременности Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМНРФ

Нормы и отклонения

Окружность живота – параметр, контролируемый в течение беременности. Измерение проводится особым образом – спереди сантиметровая лента должна проходить на уровне пупка, а сзади по линии поясничного прогиба. Стоит заметить, что параметры, приведенные в таблице, ориентировочны, и допустимая погрешность в 8-10 см не свидетельствует о наличии патологий развития. Зачастую это связано с неточным определением сроков беременности.

Измерение окружности живота производится, начиная с 20 недели.

Срок (неделя) Окружность живота (см)
20 70-75
22 72-78
24 75-78
26 77-82
28 80-85
30 82-87
32 85-90
34 87-92
36 90-95
38 92-98
40 95-100

Каждая женщина индивидуальна, и соответствие этим параметром, например, для полных женщин невозможно. Только гинеколог в процессе наблюдения сможет отследить изменения, происходящие с животиком. Именно поэтому необходимо профилактическое посещение специалиста при беременности 1 раз в 2 недели.

Некие нормы роста женского животика при беременности все же существуют. Живот растет по мере развития плода в полости матки, потому существенные отклонения при нормальном течении обстоятельств просто невозможны.

Например, в конце седьмого месяца беременности норма окружности живота не должна быть меньше 80 см, но в то же время – не более 90. К сороковой неделе ОЖ может составлять до 100 сантиметров, врачи могут заподозрить наличие пороков развития, если животик мамочки резко уменьшился или увеличился. Подобные изменения могут быть связаны с избытком или недостатком анатомической жидкости – отклонение такого характера — повод для экстренного вмешательства.

Отклонения ОЖ при беременности на пять-семь см могут не свидетельствовать о наличии патологий развития малыша. Прибавка сантиметров в области живота связана также с набором килограмм во время беременности. Значительные отклонения от нормы показателей могут быть связаны с выраженным токсикозом, в такой период женщины сильно теряют вес.

Если перед родами форма вашего живота покажется врачу необычной, он направит вас на рентгенопельвиометрию, чтобы определить внутренние размеры таза (не беспокойтесь, этот метод безопасен для малыша). В большинстве случаев поводов для опасений нет, но, если таз слишком узкий, а ребенок большой, врач может предложить будущей маме операцию кесарева сечения.

Что же делать будущей мамочке, дабы избежать подобной проблемы, и как бороться со вздутием, не нанося вреда ребёночку?

Что такое метеоризм?

Метеоризм — это расстройство кишечника, которое сопровождается дискомфортом, связанным с излишним образованием газов в петлях органа пищеварения. Кроме этого, присутствуют тошнота, колики, отрыжка, дискомфортное чувство распирания в животе и запор.

Нормы размера живота на раннем сроке

Нормы высоты дна матки и окружности живота
При нормальном течении беременности до 16-20 недели живот увеличивается незначительно. Матка в первом триместре имеет небольшой объем и занимает мало места в малом тазу. К концу 1 месяца она не превышает размеров куриного яйца, а спустя 8 недель увеличивается до объема гусиного. За первый триместр она не успевает дойти до лонного сочленения, расположенного внизу живота. В большинстве случаев на начальных сроках беременности изменений женского организма не видно.

Окружность живота начинает увеличиваться только после 20 недели вынашивания (средний показатель составляет 70-75 см). Особое значение для диагностики имеет высота стояния дна матки (ВДМ) – расстояние от верхней стенки органа до края лобкового сочленения. Этот показатель равен 2-6 см на 12 неделе, а к 16-ой уже достигает 10-18 см.

Основные причины вздутия живота в разных триместрах беременности

Признаки повышенного газообразования начинают проявляться в первые недели после зачатия, что говорит о начавшихся изменениях в организме женщины. Пора подумать о качестве питания, чтобы метеоризм не перешел в патологическое состояние – запор с интоксикацией. С симптомами необходимо бороться – для этого есть всевозможные медицинские препараты, а также народная медицина.

Первой причиной, из-за которой начинаются неполадки в работе кишечника беременных женщин, является высокий уровень гормона прогестерона. Его избыточное количество вырабатывается организмом, чтобы не допустить выкидыш. Обратная сторона процесса – атония. Периферическая нервная система связывает матку и кишечник, поэтому ускорение перистальтики может вызвать тонус матки, выкидыш или преждевременные роды.

Природа защищает один орган в ущерб другому. Работа пищеварительного тракта хорошо поддается коррекции с помощью диеты, водного режима, употребления продуктов, которые способствуют эвакуации каловых масс. Цель женщины – следить за работой ЖКТ и вовремя предпринимать шаги для облегчения своего состояния.

Вторая причина заключается в употреблении продуктов, которые тяжело перевариваются в пищеварительном тракте. В результате образуются газы:

  • водород;
  • метан;
  • сероводород;
  • аммиак;
  • углекислый газ.

В тонком кишечнике находятся бактерии, которые расщепляют растительную пищу. При этом выделяется углекислый газ. Водород – конечный продукт распада углеводов. Его большое количество выделяется при употреблении в пищу фасоли, гороха, других бобовых, а также капусты.

Газ метан образуется в небольших количествах и только при переваривании тех веществ, которые создал сам организм – это печеночные ферменты, пищеварительные соки поджелудочной железы и желчного пузыря. Ученые точно не определили, почему в организме вырабатывается метан, скорее всего это связано с кишечной флорой – определенными видами микроорганизмов, участвующих в пищеварении.

Кишечные газы имеют неприятный запах, так как содержат примеси серосодержащих веществ, находящихся в продуктах питания.

Первый триместр

Причинами вздутия живота и газообразования на ранних сроках беременности являются:

Второй триместр

Во втором триместре плод активно растет, что вызывает смещение органов брюшной полости. По этой причине возникает частая отрыжка, изжога, даже если ее никогда не было раньше, запоры.

Многим женщинам выписывают препараты железа, чтобы повысить количество эритроцитов. Такие средства усиливают запоры и провоцируют газообразование. Если врач рекомендует есть мясо (говядину) для устранения анемии, это также сказывается на перистальтике и состоянии кишечной флоры.

Часто пучит живот во втором триместре беременности из-за ношения тесной одежды и обуви.

Вредные привычки в питании и образе жизни способствуют укоренению проблемы, поэтому решать, что важнее, нужно в срочном порядке.

Третий триместр

В этот период на состояние кишечника влияет малоподвижный образ жизни. Женщине тяжелее передвигаться, поэтому она предпочитает лежать.

В третьем триместре самый высокий показатель запоров и вздутий живота. Часто наблюдается изжога из-за неудобного положения желудка, на который давит плод.

Причины метеоризма

К основным причинам, вследствие которых проявляется метеоризм в период вынашивания ребёнка, стоит отнести следующие.

Гормональные изменения и вздутие живота

На первых месяцах беременности у женщины начинает активно повышаться уровень концентрации прогестерона. Гормон неразрывно связан с функционированием гладкой мышцы. Для того чтобы обеспечить нормальное вынашивание плода, матка постоянно находится в расслабленном виде.

При возникновении гипертонуса повышается риск самопроизвольного прерывания беременности. Расслабление, которое оказывает прогестерон, распространяется и на область гладкой кишечной мускулатуры. Вследствие этого возникает препятствие для корректного выхода образующейся газовой массы.

Неправильное питание

В первые месяцы беременности пищевое поведение будущей мамы изменяется до неузнаваемости. Очень часто женщина начинает есть абсолютно неправильную и несовместимую пищу. К примеру, солёные огурцы вприкуску с вареньем или заедать гамбургер сгущённым молоком. Вполне естественно, что после такого рациона возникают проблемы в процессе функционирования кишечника.

Пищеварительные ферменты и вздутие живота

Достаточно часто у беременных наблюдается дефицит ферментов, которые отвечают за правильный процесс переваривания пищи. Дисбаланс может возникнуть на фоне неправильного рациона или гормонального сбоя. Жёсткая диета и скачки гормонов провоцируют возникновение сбоя в процессе функционирования поджелудочной железы.

Вследствие этого орган теряет способность производства полезных пищеварительных ферментов. Неправильно переваренная пищевая масса проникает в область толстого кишечника и провоцирует чрезмерное газообразование. В случаях, когда метеоризм беспокоил женщину и до беременности, можно говорить об обострении недомогания в период вынашивания малыша.

Вздутие живота вследствие стресса

Чрезмерное количество негативных эмоций негативно сказывается на женском здоровье. После продолжительного стресса у будущей мамочки ухудшается общее состояние здоровья и нарушается процесс пищеварения. Чтобы победить метеоризм, в данной ситуации будет достаточно настроиться на позитив и чаще находить поводы для улыбки.

К основной симптоматике чрезмерного газообразования на ранних сроках беременности стоит отнести:

  • ощущение распирания живота;
  • урчание и звуки переливания в области желудка;
  • частое отхождение газов;
  • тяжесть в области живота;
  • приступы тошноты;
  • отсутствие аппетита из-за боязни, что после трапезы начнутся спазмы и вздутие;
  • расстройство стула;
  • зловонный запах из ротовой полости;
  • частую отрыжку.

Плохое пищеварение и систематические переживания способствуют возникновению частых головных болей, слабости, сонливости, учащённому сердцебиению и скачкам артериального давления. После того, как увеличенная петля кишечника будет оказывать сильное давление на матку, степень серьёзности осложнений увеличивается, что грозит возникновением тонуса и самопроизвольным прерыванием беременности.

Нарушение процесса пищеварения приводит к нарушению развития ребёнка внутри утробы. Малыш недополучает витамины и микроэлементы. При любом недомогании, которое возникло в период вынашивания ребёнка, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Метеоризм может привести к возникновению такой опасной симптоматики, как:

  • повышенная температура тела;
  • лихорадка;
  • рвотные позывы;
  • сильное обезвоживание;
  • спазмы в области живота (основной признак вздутия при ранней беременности);
  • потеря аппетита;
  • наличие крови и слизи в каловой массе.

Причины большого живота на раннем сроке беременности

При второй беременности живот становится заметным немного раньше, чем при первом вынашивании. Такое явление считается нормальным. Увеличенный объем талии объясняется растянутыми мышцами передней брюшной стенки.

Если живот быстро растет на ранних сроках при первой беременности, можно заподозрить развитие двойни. Другое объяснение – неправильно определенный период вынашивания ребенка. Для получения точных результатов стоит пройти УЗИ.

Особое внимание обращают на форму живота. У первородящих он незначительно заостряется кверху, а при повторном вынашивании слегка отвисает. В любом случае в норме его форма должна напоминать яйцо. Если живот шарообразный, следует заподозрить многоводие. При выявлении этого отклонения сохранить здоровье матери и ребенка получится только под наблюдением врача. Если консервативное лечение не помогает, прибегают к амниоцентезу – процессу откачки околоплодной жидкости.

Многоводие часто встречается при резус-конфликтной беременности – когда в организме женщины формируются антитела против эритроцитов малыша. Объем околоплодной жидкости достигает 2-5 л, а в некоторых случаях – 10-12 л. Вызвать увеличение ее объема могут и аномалии развития ребенка.

Если форма живота овальная, значит ребенок занял поперечное расположение в утробе. В таких случаях врач пристально контролирует течение беременности.

  • Быстрое увеличение объема живота на ранних сроках часто вызвано отеками. Чтобы их устранить, следует не пить много жидкости на ночь и снизить потребление соли. Нельзя принимать мочегонные препараты. Отечность, развивающаяся после 20 недели беременности, свидетельствует о гестозе – опасном состоянии, при котором нарушаются функции мозга, иммунной, сосудистой и эндокринной систем.
  • Лишний вес негативно сказывается на развитии малыша и процессе его появления на свет. Жировая прослойка, появившаяся у ребенка во время внутриутробного развития, может осложнить процесс родоразрешения и привести к травме шейки матки. У крупного плода в таких случаях формируется генетическая предрасположенность к ожирению и кожным патологиям. По этим причинам будущей маме необходимо придерживаться специальной диеты.
  • Иногда увеличение живота происходит при развитии опухоли полости плаценты, что часто приводит к гибели плода.
  • На ранней стадии вынашивания ребенка живот вздувается из-за ускорившейся выработки прогестерона, провоцирующего газообразование.

Лечение

Сильное вздутие живота на ранних сроках беременности, которое сопровождается серьезным дискомфортом и схваткообразными болями – это повод посетить врача.

Он может назначить обследование для определения причины такого явления. Специалист может прописать щадящие лекарственные препараты либо специальную диету.

  • Иногда справиться с проблемой можно самостоятельно. Помогают поглаживающие движения в области живота на протяжении 15 минут. Выполнять их рекомендуется по часовой стрелке.
  • После еды рекомендуется немного походить – это обеспечит отхождение газов естественным путем. Хороший вариант – записаться в бассейн. Вода дает возможность избавиться от неприятных ощущений. Кроме того посещения бассейна – хорошая подготовка к родам.

Если вы отправитесь к врачу, то перед назначением любого лечения он сначала назначит диагностику чтобы определить, не является ли причиной метеоризма какая-либо серьезная патология.

Дальнейшие меры определяются причиной заболевания:

  • Если вздутие живота является следствием активной выработки организмом беременной прогестерона, то может быть достаточно повышения двигательной активности и выполнения простых упражнений.
  • При погрешностях в питании, приводящих к метеоризму, врач может назначить специальную диету.
  • При обострении хронических болезней при беременности будут назначены максимально щадящие препараты.

Лечение может предполагать использование медикаментов, безопасных для малыша и будущей мамы.

Чаще всего назначаются такие средства:

  • Эспумизан. Способствует разрушению пузырьков газа в кишечнике и облегчению состояния при метеоризме. Обычно рекомендуемая дозировка – две капсулы на ночь.
  • Иберогаст. Ветрогонное средство, полностью базирующееся на растительных компонентах. Беременным обычно назначается по 20 капель 3 раза в день перед едой.
  • Симетикон и Дифлатил. Их специалист обычно назначает по 25-30 капель после каждого употребления пищи.
  • Симикоп. Принимается перед едой в количестве 0,5 мл.
  • Метеоспазмил. Как правило, показано употребление 1-2 капсул до трех раз в день перед приемом пищи.
  • Саб симплекс. Назначается по 30 капель после еды или одновременно с ней.
  • Бифидум-бактерин, Экофлор, Трилакг. Медикаменты, помогающие будущей маме восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Учтите, что назначать медикаменты может только специалист. Занимаясь самолечением, вы рискуете серьезно навредить будущему малышу.

Диета

Коррекция рациона – важная составляющая борьбы с метеоризмом. Прежде всего, будущая мама должна кушать чаще и небольшими порциями.

Дробное питание помогает снизить нагрузку на пищеварительный тракт. Оптимальный вариант – кушать в положении полулежа. Старайтесь максимально тщательно пережевывать каждый кусочек.

Существует ряд продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. Их будущим мамам рекомендуется ограничить или вовсе исключить из рациона:

  • Капуста любого вида, особенно сырая. Лучше выбирать брокколи или цветную.
  • Редис, редька, дайкон.
  • Перец и баклажаны в любом виде.
  • Бобовые – абсолютно все, в том числе фасоль, соя, горох, чечевица, нут.
  • Грибы.
  • Некоторые фрукты и ягоды. Особенно яблоки, сливы, персики, абрикосы, виноград, а также соки и цукаты из них.
  • Кукуруза.
  • Арахис.
  • Молочная продукция.
  • Квас и любые газированные напитки, даже минеральная вода с газом.
  • Жирное мясо, копчености.
  • Хлебобулочные изделия, дрожжевой хлеб.
  • Шоколад, конфеты, сладкая выпечка.

Другая же группа продуктов, напротив, способствует снижению метеоризма:

  • Рис и гречка.
  • Нежирные виды мяса и рыбы.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Нежирная рыба и морепродукты.
  • Вареная морковь и свекла.
  • Сваренная на воде овсянка.
  • Зеленый чай, компоты из черемухи.
  • Белковые омлеты, приготовленные на пару.
  • Свежая зелень, особенно укроп, петрушка, кинза и фенхель.

Правильный сбалансированный рацион – лучшее средство борьбы с метеоризмом. Постарайтесь внимательно следить за тем, что вы едите.

Народные средства

Иногда справиться с метеоризмом при беременности помогают безопасные и эффективные народные средства. Вот несколько рецептов целебных отваров:

  • Возьмите три чайные ложки тмина, залейте двумя стаканами кипятка. Оставьте средство настаиваться на пару часов в закрытой емкости. После этого процедить отвар. Употреблять по трети стакана раз в 30 минут.
  • Нужно залить 1,5 стаканами кипятка измельченные семена дикой моркови. Дать настояться шесть часов при комнатной температуре. Затем настой нагреть и в течение часа употреблять его мелкими глотками.
  • Залейте двумя стаканами кипятка две чайных ложки семян укропа. Оставьте настаиваться на полчаса, затем процедите. Употребить средство нужно за четыре раза по половине стакана каждый час.

Также хорошо помогает чай из ромашки или мелиссы. Неплохой эффект дают различные настои, но их применение при беременности может быть небезопасным.

Признаки вздутия живота при беременности

Иногда при появлении большого живота на ранних сроках беременности женщина замечает сопутствующие признаки:

  • Покалывания. Начинаются спустя 3-4 дня после зачатия. Это явление связано с изменением формы матки. Ее сосуды наполняются кровью, в результате чего орган округляется. Однако покалывание не должно доставлять дискомфорт – иначе этот симптом является тревожным. При усилении болей и их продолжительности более 1 часа стоит обратиться к акушеру-гинекологу.
  • Пульсация в животе. Ощущение возникает не только в первом триместре – оно может сопровождать всю беременность. Это явление считается нормальным. Поскольку нижняя полая вена расположена вблизи матки, сосуд иногда сдавливается, что создает ощущение пульсации. Чтобы устранить дискомфорт, достаточно сменить положение тела.
  • Жжение внизу живота. Раздражающее ощущение жара возникает из-за роста матки. Если симптом не проходит в течение нескольких часов, стоит заподозрить внематочную беременность, угрозу выкидыша, инфекции мочеполовой системы или токсикоз.
  • Затвердение низа живота. Явление спровоцировано повышенным тонусом матки – ее мышцы начинают интенсивно сокращаться, что опасно для ребенка. Низ живота твердеет при эмоциональных потрясениях, физических перегрузках, инфекциях и заболеваниях органов малого таза. По этим причинам на ранних сроках важно избегать стрессовых ситуаций и правильно чередовать работу с отдыхом.
Читайте также:  Можно ли использовать лонгидазу свечи каждый день

Многие женщины в первом триместре беременности начинают ощущать неприятные симптомы, самым болезненным из которых считается вздутие. Такое состояние очень сложно избежать, потому что метеоризм при отсутствии месячных в большинстве случаев говорит о зарождении новой жизни в организме матери.

Вздутие живота при беременности сопровождается характерными признаками, проявляющимися в виде:

  • ощущения распирания;
  • горького привкуса на языке;
  • плохого аппетита;
  • значительного повышения пульса;
  • изжоги;
  • задержки стула;
  • тошноты;
  • общей слабости;
  • болезненных ощущений в области сердца;
  • повышения давления;
  • урчащих звуков;
  • частого отхождения газов, сопровождающегося покалыванием;
  • схваткообразных болей, как при месячных;
  • отрыжки с запахом.

Основными симптомами метеоризма являются:

  • Ощущение распирания и тяжести, звуки переливания и урчания в животе.
  • Частое и обильное отхождение газов.
  • Тошнота в течение дня, не связанная с токсикозом.
  • Нарушение аппетита.
  • Расстройства стула — запоры, диарея.
  • Частая отрыжка, неприятный запах изо рта.
  • Головные боли, головокружение, сонливость, тахикардия, скачки кровяного давления, нарушение общего самочувствия — все это может быть связано с переживаниями будущей мамы относительно своего состояния.

Газообразование способно вызывать слабость, мигрени, тошноту, так как продукты распада всасываются в кровь и разносятся по организму. В некоторых случаях могут представлять опасность.

  • Не отходят газы. Чувствуется сильное распирание и боль в животе. Это может вызвать тонус матки и преждевременные роды.
  • Постоянное плохое самочувствие и отсутствие аппетита сказывается на общем тонусе, так как поступает меньше питательных веществ и витаминов.
  • Если скачет артериальное давление, проявляются признаки токсикоза на поздних сроках, необходимо обращаться к врачу.
  • Острая боль в животе с потерей аппетита и рвотой требует срочной доставки женщины в больницу.

Беременность и лечение метеоризма

Хорошо помогает при ранних сроках беременности, применение специальных физических упражнений. Выполнять их необходимо с особой аккуратностью. Делать это можно до 2,5 месяцев.

  • Необходимо принять горизонтальное положение на спине, ноги согнуть в коленях стопы на полу, руки укладываем вдоль тела. Делаем глубокий вдох и стараемся переместить весь воздух в живот, после – резко выдохните и максимально втяните живот. При беременности даже на ранних сроках это сделать очень тяжело.
  • Исходное положение не меняется. Выполняем велосипед в три подхода по 20 раз.
  • Лежа на спине, ноги необходимо согнуть в коленях, руки соединяем на затылке в «замок». Необходимо максимально постараться дотянуться правым локтем до левого колена.
  • Упражнение «ножницы».

Диагностика

Если диета, физическая активность, полноценный сон не помогают, а метеоризм продолжает беспокоить женщину все чаще, желательно пройти полное обследование. Это даст возможность установить истинные причины вздутия живота и плохого самочувствия.

В больнице женщине предложат сдать анализы крови, мочи и кала. Ультразвуковое исследование во втором и третьем триместре позволяет оценить положение плода и его воздействие на окружающие органы.

Агрессивное поведение кишечника в первом триместре может спровоцировать обезвоживание и усилить токсическое воздействие на плод. Отсутствие аппетита у женщины в первые три месяца опасно для формирования тканей ребенка. Из-за плохого пищеварения малыш может родиться слабым и болезненным.

Какими симптомами можно охарактеризовать проблему

Будущая мать будет ощущать следующие признаки и симптомы:

  • Распирание изнутри живота, которое нередко характеризуют как болезненное
  • Отхождение газов довольно интенсивное
  • Тошнота
  • Изжога
  • Резкая боль в животе
  • Появление неприятного вкуса во рту
  • Потеря аппетита
  • Проблемы со стулом

Нередко бывает так, что метеоризм развивается вследствие неправильного приема пищи, когда женщина заглатывает еду, практически ее не жуя. В этом случае просто следует поменять культуру приема пищи, чтобы исправить ситуацию.

Как устранить вздутие

В первые недели вынашивания малыша будущей маме нужно следовать простым рекомендациям:

  • не допускать перееданий;
  • питаться 4-6 раз в сутки;
  • принимать пищу сидя, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая каждый кусочек;
  • исключить из рациона продукты, вызывающие вздутие кишечника (бобовые, спаржа, капуста);
  • запрещается запивать еду;
  • не рекомендуется употреблять кисломолочные продукты.

В течение суток беременной женщине необходимо выпивать достаточное количество воды без газа. Употреблять ее следует из стакана или чашки. Кофе находится под запретом, разрешен только слабый чай.

Во время беременности женщине можно заниматься умеренной физической активностью. Полезно выполнять гимнастические упражнения, благоприятно сказывающиеся на работе ЖКТ. Для тренировок стоит выбирать свободную одежду, которая ничего не сдавливает. Полезны регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия плаванием.

Диетическое питание и беременность

У беременных на ранних сроках, метеоризм можно устранять при помощи диеты.

Определить, какие продукты подойдут индивидуально каждой женщине можно проконсультировавшись с врачом.

Но применять ее необходимо не периодически, а регулярно соблюдать на протяжении всей беременности.

Беременным рекомендовано отказаться от таких продуктов, как кофе, чай, шоколад, газированные напитки, жирное мясо, свежее молоко. Также не рекомендовано употреблять фрукты, особенно яблоки, груши, абрикосы.

Также следует убрать из рациона питания такие тропические фрукты как бананы. Они способны спровоцировать изжогу даже не при беременности.

Неприятный запах в ротовой полости нужно устранять при помощи специальных освежителей, а не жевательной резинки.

Устранить признаки вздутия живота можно при помощи кисломолочных продуктов и йогуртов, которые продаются в аптеке.

Они содержат большое количество лактобактерий, которые помогают устранить газообразование.

Вздутие может не пройти полностью, но симптомы будут гораздо меньше. Есть необходимо часто, но небольшими порциями.

Очень важно принимать в течение дня воду. В летнее время необходимо выпивать 400 грамм воды на 10 кг веса, в зимнее достаточно снизить до 300 грамм. Таким образом, можно устранить запоры.

Но принимать необходимо воду до еды, а не после. Пить желательно из стакана, а не из другой посуды (бутылки). Дополнительно из питья, можно принимать чай и компот.

В период беременности женщине рекомендовано принимать пищу сидя. Пережевывать пищу необходимо тщательно.

Методы терапии

Для начала следует привести в порядок свой рацион: отказаться от газированных напитков, кофе, черного шоколада. Разделить дневное количество еды на 5–6 приемов. Чтобы уменьшить брожение, нельзя запивать только что съеденную пищу. Следует подождать минут 30–40, после чего выпить воду или травяной чай.

Провоцировать газообразование могут такие продукты:

  • все бобовые;
  • репа, редис;
  • лук, чеснок;
  • капуста всех сортов;
  • алкоголь;
  • мучные изделия, особенно из белой муки;
  • копчености, маринады с уксусом;
  • сладости из магазина;
  • бананы, яблоки, кислые ягоды.

Беременным женщинам не рекомендуется часто принимать активированный уголь, так как вместе с вредными компонентами он адсорбирует полезные питательные вещества, оставляя женщину и плод без минералов и витаминов.

При изжоге не рекомендуется пить соду. При соприкосновении щелочи и кислоты выделяется большое количество газа, который ухудшает и без того плохое самочувствие женщины.

Для устранения метеоризма врачи рекомендуют:

  • Смекту. Порошок разводят в воде и выпивают. Это натуральный препарат, который безопасно применяется в педиатрии. Пить необходимо курсом до 7 дней, затем сделать перерыв.
  • Экспортал. Применять с осторожностью, учитывая степень риска, так как компоненты лекарственного средства не являются натуральными. Официально разрешенное лекарство для беременных.
  • Микролакс. Клизма, которую разрешено применять детям от рождения и беременным женщинам при запорах, вызывающих вздутие живота.
  • Пробиотики – ацидофилин, хилак форте.

Различные травяные таблетки следует применять с осторожностью, чтобы не раздражать стенки кишечника и не вызвать воспаление.

Любые средства должен одобрить наблюдающий врач

Часто используемые методы народной медицины:

  • укроп, фенхель, мята, ромашка;
  • овощные бульоны;
  • имбирь.

Полезны молочные продукты домашнего приготовления – кефир, ряженка, йогурт. Жирный творог и магазинное молоко не следует употреблять.

Устраняем метеоризм на первых неделях беременности

Что делать при метеоризме? В некоторых случаях необходимо воспользоваться специальными лекарственными препаратами, которые помогут устранить вздутие живота.

Лекарства от метеоризма

Для уменьшения вздутия живота на раннем сроке беременности врачи назначают лечение ферментными препаратами. Однако стоит помнить, что самолечение в данном случае недопустимо. Наиболее эффективными ферментными средствами стали Мезим, Фестал, Панкреатин.

Для быстрого снятия симптомов метеоризма можно воспользоваться Эспумизаном, однако стоит проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приёма данного медикамента, чтобы не нанести вред плоду. В случаях, когда во время диагностики у женщины был обнаружен дисбактериоз, следует пройти курс терапии препаратами, содержащими бактерии, которые благотворно влияют на толстый кишечник.

К данной категории лекарств относятся пробиотики (Нарине, Нормофлорин-Л). Помимо этого, следует пропить пребиотики, которые способствуют активному размножению полезной микрофлоры, и успокоительные препараты, изготовленные на основе трав, для успокоения.

В случаях, когда причиной метеоризма на раннем сроке беременности становится неправильное питание, то первым делом следует пересматривать и изменять систему питания. Для сокращения образования газов в кишечнике необходимо снизить употребление продукции, которая провоцирует возникновение процесса брожения и образования газов в организме.

Чтобы устранить признаки неприятного состояния из меню, специалисты советуют полностью исключить:

  • маринады;
  • выпечку;
  • газированные напитки;
  • ржаной хлеб;
  • капусту;
  • отруби;
  • спаржу;
  • жирные блюда;
  • бобовые.

Кроме того, рекомендуется сократить потребление сладкой продукции, свежих фруктов и овощей. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями в одинаковый промежуток времени. Во время диеты важно придерживаться следующих правил. Тщательно пережёвываем пищу во время трапезы. Не отвлекаемся на беседы во время приёма пищи, чтобы избежать заглатывания больших порций воздуха.

Отдаём предпочтение тушёной и вареной пище. Ежедневно пьём не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды. Помимо этого можно пить некрепкий чай, травяной отвар и кефир. Ежедневно следим за регулярностью стула. При запорах следует добавить к рациону свежий салат, заправленный оливковым маслом, и нежирный кефир или йогурт. Также поспособствовать послаблению стула может чернослив, который необходимо употреблять ежедневно перед сном с кисломолочным напитком.

Физические упражнения и нагрузки

Когда возникает проблема с кишечником и появляется вздутие живота при беременности, специалисты в области медицины рекомендуют повышать двигательную активность, которая способствует ускорению процесса пищеварения и быстрому выведению из кишечника скопившихся газов. Очень полезными станут продолжительные прогулки перед сном, особенно в приятной компании.

Также на ранних сроках хорошо подойдут такие физические нагрузки, как танец живота, плавание, йога для беременных. Любое занятие должно проводиться под наблюдением инструктора, который индивидуально задаст темп нагрузки. Также очень полезно делать массаж живота, который способствует активированию кишечной перистальтики и избавляет от вздутия живота.

Для выполнения массажа требуется мягко и плавно поглаживать живот по часовой стрелке. Выполнять такие движения достаточно 8-10 минут. Посещение того или иного вида спорта должно быть предварительно оговорено с лечащим врачом, так как во время беременности существует множество противопоказаний, которых важно придерживаться во время выполнения физических упражнений.

Чем ещё можно устранить метеоризм

При метеоризме можно облегчить неприятную симптоматику с помощью травяных средств, а именно быстро поможет:

  • настой на основе ветрогонного сбора трав (тмина, фенхеля и мяты);
  • укропная вода;
  • зелёный чай;
  • настойка из рябины;
  • отвар на основе кориандра.

Травяные средства рекомендуется применять каждый день за 30 минут до трапезы. Специалисты советуют попробовать от вздутия живота фиточай или настойку на основе ромашки и мелиссы. Неприятным, но не менее эффективным средством от чрезмерного газообразования станет очистительная клизма, которая за короткое время устранит неприятное ощущение.

Возможные осложнения и последствия

Если не заботиться о состоянии кишечника и не бороться с запорами во время беременности, можно получить хронические заболевания ЖКТ, каловые камни, избавиться от которых очень трудно, особенно если не подозревать об их существовании.

На маленьком сроке беременности усиленная перистальтика провоцирует тонус матки, что грозит выкидышем.

Самое грозное осложнение, которое может привести к смерти женщины и плода – перитонит, возникающий на фоне хронических заболеваний желудка и поджелудочной железы, а также разрыва стенки слепой кишки, в результате чего гной выливается в брюшную полость. Симптомы перитонита – рвота, холодный пот, сильная слабость, потеря сознания, вздутие живота, понос или запор.

Профилактические меры

Неприятной симптоматики метеоризма можно избежать, если соблюдать рекомендации относительно профилактических мер, которые разработали специалисты:

  • Налаживаем режим питания, когда вздувается живот на первых неделях беременности. Кушать необходимо маленькими порциями 4-6 раз в день. Каждый кусочек пищи должен быть тщательно пережёван. В течение дня пьём не менее 2 л чистой воды для облегчения процесса пищеварения.
  • Забываем о продуктах, которые способствуют повышению образования газов в области кишечника, а именно о животных жирах, ржаном хлебе, цельном и сухом молоке, мороженом, капусте, картофеле, кукурузе и бобовых. Также необходимо сократить употребление тыквы, шпината, редьки и винограда.
  • Рекомендуется отказаться от пшена и овсяной каши, которые способствуют образованию газов. Также стоит забыть и о шоколаде и сырых овощах.
  • Для питья подойдёт только негазированная минеральная вода.
  • Каждый день перед сном совершаем прогулки на свежем воздухе, чтобы поддерживать двигательную активность.

Как правило, при беременности газы поступают в кишечник, естественным образом скапливаясь в просвете кишечника и путём попадания из кровеносной системы. Однако бывают случая, когда основной причиной всё же выступает чрезмерное количество заглатываемого воздуха во время трапезы.

Именно поэтому так важно отказаться от спешки во время еды и не увлекаться разговорами в процессе пережёвывания пищи. Однако в данном случае переживать абсолютно не стоит, так как всё это относится к нормальному процессу образования газов.

Также не стоит переживать о возникновении метеоризма в том случае, когда вздутие живота в начале беременности не является причиной нехватки пищеварительных ферментов и патологического процесса органов желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное газообразование, возникающее вследствие перестройки организма при беременности, не является заболеванием, поэтому не несёт вреда ни будущей матери, ни её малышу.

По какой причине бывает вздутие живота?

Изменения, затрагивающие гормональный фон будущей мамы, становятся частой причиной вздутия живота в 1 триместре беременности. Прогестерон, который является гормоном, сохраняющим беременность, защищает плод, расслабляя мускулатуру матки и предупреждая ее сократительную активность, которая может стать причиной выкидыша.

В результате тонус и перистальтика кишечника нарушаются, в нем начинают скапливаться газы. Как было сказано выше, на этом этапе многие женщины воспринимают вздутие живота за ранний признак беременности. Может ли вздутие живота быть признаком беременности? Метеоризм беспокоит не всех будущих мам, поэтому не стоит считать его неотъемлемым признаком.

Также вздутие живота во время беременности могут вызвать такие факторы, как:

  • погрешности в питании;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • ношение неправильной одежды;
  • нарушение питьевого режима;
  • хронические патологии органов пищеварения (дисбактериоз, гастрит).

Во второй половине беременности растущая матка оказывает давление на кишечник, препятствуя его нормальной работе. На этом фоне начинаются запоры, брожение и повышенное газообразование. В некоторых случаях сильное вздутие живота при беременности вызывают препараты железа.

Вздутие живота и запоры при беременности не опасны, поскольку они указывают на синдром раздраженного кишечника. Лишь иногда с сопутствующими болями они могут угрожать продолжению беременности.

Профилактика вздутия живота у беременных

Чтобы предотвратить газообразование во время беременности, необходимо соблюдать ряд правил. Помимо рационального питания нужно обратить внимание на физическую активность, ведь недостаток нагрузки приводит к застойным явлениям в ЖКТ и увеличивает вероятность появления газов. Важно! Перед тем, как давать организму определенную нагрузку, нужно проконсультироваться с врачом и обсудить возможные риски.

Предотвратить вздутие можно придерживаясь четкого графика в приеме пищи. Привыкая к определенной схеме, организм работает более слаженно, и вероятность сбоев становится минимальной. Профилактика образования метеоризма должна быть комплексной. С первых недель беременности нужно сбалансировать меню, физическую активность, а также уделить внимание психологическому состоянию, которое также способно вызвать чрезмерное газообразование.

Читайте другие наши советы:

  • Белые выделения при беременности
  • Опасность коричневых выделений у беременной женщины

Профилактические мероприятия

Как убрать вздутие живота при беременности с помощью мер профилактики?

Нужно следовать таким рекомендациям:

  • Не носить стесняющую живот одежду.
  • Избегать малоподвижного образа жизни. Даже ежедневная пешая прогулка помогает наладить моторику кишечника.
  • Дробно питаться, исключая переедание.
  • Не пить воду и другие напитки во время приема пищи.
  • Не разговаривать во время еды.

Многие женщины, сталкивающиеся с проблемой метеоризма во время беременности, призывают других будущих мамочек смириться с этой ситуацией, принять ее как должное. Но делать этого не нужно. С повышенным газообразованием можно и нужно бороться хотя бы с помощью коррекции питания и изменения образа жизни.

Если у женщины нет месячных и появилось вздутие живота, это говорит о том, что внутри происходит развитие малыша. С этого момента она должна особенно внимательно относиться к своему организму, так как теперь несет ответственность не только за свою жизнь.

Избежать вздутия в первые месяцы очень сложно, но можно уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт. В качестве профилактики газообразования следует принимать пищу небольшими порциями через каждые 2–3 часа. При тщательном пережевывании еды уменьшается вероятность застоя в кишечнике, а, следовательно, и вздутия.

Если во время приема пищи вместе с едой в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, впоследствии он скапливается в кишечнике. Чтобы этого избежать, мамочке не следует разговаривать когда она ест. Продукты, в которых содержаться молочнокислые бактерии, лучше употреблять в вечернее время.

Для профилактики газообразования в период беременности необходимо соблюдать правила личной гигиены: мытье рук после посещения общественных мест, ношение марлевой повязки, если в городе эпидемия гриппа.

В летнее время нельзя покупать мясные и морепродукты в незнакомых местах, чтобы не подцепить инфекцию. Нельзя купаться в водоемах, где вода не меняется – карьеры, пруды. В них даже рыба заражена глистами.

Необходимо наладить питание, так как после родов придется еще долго держать диету, пока ребенок будет питаться грудным молоком. Ведь у него могут возникнуть те же самые проблемы, которые беспокоили мать во время беременности.

Профилактика

Возможно, полностью устранить риск появления вздутия живота нельзя, однако, можно его уменьшить и облегчить свое состояние, используя следующие рекомендации:

  • Беременность – не повод сидеть дома. Постарайтесь достаточно двигаться, бывать на воздухе. Полезна специальная гимнастика или легкие пробежки.
  • Кушать лучше чаще и небольшими порциями. Пищу важно хорошо пережевывать.
  • Ограничьте употребление газированных напитков и кофе.
  • Не носите тесную одежду, которая будет давить на живот.
  • Старайтесь не жевать жевательные резинки.

Метеоризм при беременности – явление вполне объяснимое. Задача будущей мамы – внимательно относиться к своему здоровью и сообщать врачу о любых проблемах. Обычно справиться с газообразованием достаточно просто, но заниматься самодеятельностью настоятельно не рекомендуется.

Метеоризм может возникнуть на любом сроке беременности. Больше всего шансов столкнуться с этой патологией имеют женщины, которые и до зачатия были знакомы с расстройствами пищеварительного тракта. Не секрет, что во время беременности в организме вспыхивают с новой силой хронические процессы и раскрываются все слабые места. Если ранее отмечалось нарушение процессов пищеварения, то после зачатия вздутие живота и запоры не заставят себя ждать.

Но и здоровым женщинам расслабляться не нужно. Многие врачи уверены, что проблемы с животом во 2 и 3 триместрах возникают даже у здоровых будущих мам из-за возросшего давления матки на органы желудочно-кишечного тракта. То есть метеоризм может возникнуть независимо от срока беременности и исходного здоровья будущей мамы.

Восстановление при помощи народной медицины

Как устранить метеоризм живота знает каждая женщина.

Но если до беременности можно этот симптом «победить», выпив таблетку, то когда женщина находится в интересном положении лучше отдать предпочтение народным методам восстановления.

Вздутие живота можно устранить при помощи чая из тмина.

Для этого необходимо взять 50 грамм тмина и залить 200 граммами горячей кипяченой воды. Дальше отвар необходимо хорошо укутать и поставить в темное место на несколько часов. Принимают после употребления пищи.

Семена укропа также рекомендовано пить в виде отвара. Принимать по 100 грамм в четыре подхода после завтрака каждый час.

Можно приготовить в домашних условиях из специальных трав средство для беременных. Необходимо взять аир, корень дягиля, золототысячник, ревен.

Ограничение в приеме народных медикаментов может заключаться только индивидуальной непереносимостью определенных ингредиентов.

Чем опасно частое вздутие живота при беременности?

Расстройства, возникающие в органах пищеварения, часто сопровождаются нарушением общего самочувствия, бессонницей, нарушением сердцебиения, мигренями, появлением болевых ощущений в сердце. Все это нельзя назвать безобидным состоянием, неопасным для будущей мамы и ребенка.

Скопление газов, распирающих кишечник, способно усилить тонус матки и стать причиной наступления преждевременной родовой деятельности или самопроизвольного выкидыша. Кроме того, при плохом самочувствии будущая мама начинает хуже питаться, а это опасно нехваткой витаминов и микроэлементов для плода.

Также следует убрать из рациона питания такие тропические фрукты как бананы. Они способны спровоцировать изжогу даже не при беременности.

Помогите, не знаю, что делать! Второй триместр и стали мучить газы, причем они не выходят, а путешествуют по моему животу, причиняя дискомфорт и боль! Очень мешает и не знаю, как бороться. Когда газы наконец выходят, становится легче, запоров нет. Чем мне можно помочь?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

У меня тоже так было. Прям, чтоб помогло что-то — такого нет. Только роды:)) Мне немножко помогала ромашка (заваривайте пакетики, как написано на упаковке). Удачи!

а я всю беременность так мучаюсь. хорошо себя чувствую только утром, пока еще ничего не поела. а потом хоть вой. к вечеру вообще взрываюсь. лекарства никакие пить не хочется, мой гинеколог говорит что нужно потерпеть, это нормально. вот и терплю.

Читайте также:  Металлодетекторы в метро вред для беременных на ранних сроках

Диета при вздутии живота во время беременности:

Нужно исключить: капусту, газированные напитки, квашеные овощи, черный хлеб, бобовые, большие количества свежих овощей и фруктов. Необходимо принимать пищу малыми порциями по 5-6 раз в день.

Нужно отдавать предпочтение: кисломолочным продуктам, которые содержат необходимые лактобактерии, способствующих снижению образования газов в кишечнике. Также можно употреблять продукты типа «Активиа», так как они содержат необходимые организму бактерии.

Лекарства от вздутия живота (ветрогонные средства)

Эспумизан √ считается одним из наиболее эффективных средств от вздутия живота. Данный препарат принимают по 2 капсулы после еды или на ночь. Эспумизан не всасывается в кровь и не влияет на развитие плода и поэтому считается абсолютно безопасным средством для лечения вздутия живота у беременных женщин. Кроме эспумизана в качестве ветрогонного средства можно использовать все другие лекарства на основе Симетикона.

Попробуйте Смекту. Это адсорбент, в кровь не попадает, помогает хорошо. Если живот не очень большой, то при активном бурлении сделайте несколько лёгких наклонов. Если дома находитесь, то полежите на боку, слегка наклонившись вперёд, подогните ту ногу, которая сверху, потом перевернитесь на другой бок. Не ешьте копчёности, не пейте простое молоко и газированную воду (ни минералку, ни любую другую), хле ограничьте любой, с капустой поаккуратней (хотя исключать нельзя), овощи кущайте обработанные паром (сырые очень нагнетают обстановку и способствуют активной перистальтике). Пейте кефир, кушайте салаты из свёклы (отварной, печёной, тушёной), с утра натощак съедайте кусочек свежей моркови, тщательно пережёвывая (это ещё и от токсикоза спасает), предельно уменьшите употребление рафинированного сахара и конфеты не ешьте, обязательно кушайте супы, сухофрукты и рыбу.

Здоровья Вам! Удачных родов.

Всем нам поможет Эспумизан. Ну и, конечно, не жрать продукты, которые вызывают вздутие.

Гость 6 прав- эспумизан помогает.

а мне эспумизан не помогает! газы не выходят, живот дуется! жуть! вчера полночи не спала- помог стакан горячей воды и походить!

эх!так, теперь пониммаю младенцев с коликами, вроде и боли не адские, но когда это полдня происходит, то просто сил никкаких нет уже!

У меня проблемы с кишечником начались еще я даже не знала что беременна! Вздутие сопровождалось болями, газы не выходили, запоры, в общем не совсем приятно, ужасное самочуствие и настроение!Врач посоветовал есть киви. Я попробовала — мне помогло, но главное не переборщить, а то грозит расстройство. Достаточно утром 1-2 шт, и вечером 1шт, можно утром и днем между приемами пищи.Также киви является одним из самых полезных. Попробуйте.Удачи!

У меня сейчас такая проблема всего 7 недель беременности а живот уже как у 5 месячной. Уже незнаю чем спасаться рацион свой изменила но проблема не исчарпалась. Постоянные газы, пью только сок и воду без газа. Я не хочу говорит о своей беременност до 12 недель но живот скрывать уже не возможно и именно из-за вздутия, снизу живота почти вообще нет, еще. Может все таки есть средство?

У кого было сильное вздутие живота при беременности?

Вздутие живота пугает. зайдите пожалуйста!

Вздутие живота — что делать?

Вздутие живота

Вздутие живота. Кто сталкивался?

От насморка до бессонницы: 12 неочевидных признаков того, что вы беременны Статья

Вика у меня точь в точь все как у вас, тоже 8 недель а живот просто огромный и вверху болит где желудок. На работе все тоже заметили мой живот, даже не знаю что делать,наверно придется идти к врачу(((

Вика у меня точь в точь все как у вас, тоже 8 недель а живот просто огромный и вверху болит где желудок. На работе все тоже заметили мой живот, даже не знаю что делать,наверно придется идти к врачу(((

У меня видмо серъезная проблема, сегодня был приступ очень болезненый связанный толи с кишечником, толи с поджелудочной, но болел весь живот отдовало в правое подреберье и в печень, во вторник пойду в больницу проверяться. Вздутие является предупреждением какого-то серъезного заболевание, оно не проходит беследно.

Та же проблема беременность всего 5-6 недель а живот воздушный шар. Тяжело пью донат магния и боботик. Немного помогает.

a u mena i do beremennosti bili regularnie vzdutiya. no seychas delo uslojnilos. ya na 2-m mesyace i uje chuvstvuyu chto stanovitsa vse tyajeley. vzdutiye uvelichivayetsa. ranshe po utram gazi otxodili, a teper ne otxodyat, u bespokoyat ves den. k tomu je ya rabotayu v ofise, i eto vse uslojnayet! ya dumayu pora chtoto delat, mojet kak nibud uluchshit mikrofloru spomoshyu nevrednix lekarstv

у меня второй месяц и уже вздутие ужасное, ничего есть не могу((( даже от воды надуваюсь. это нормально вообще??(((

Девочки, а к какому врачу нужно идти. такая же проблема?

Есть отличное средство и от вздутия, и от других проблем пищеварения в период беременности, которое, к тому же, и врачи рекомендуют — комплекс бактерий — бифидобактерии и лактобактерии. Эуфлорин-В и эуфлорин-L или бифидобактерин и лактобактерин. Это одно и тоже, производители разные. Здорово помогает.

ничего не помагает, ни эспумизан, ни бифидобактерин, ни врачи, ни диета, так и мучаюсь каждый вечер, ничему не рада.

4 мес. беременности, что дальше будет не знаю, к вечеру живот как на 7 мес., массирую живот, кручусь как таракан на сковородке, выдавливаю из себя по чуть-чуть газы. Если ем по больше твердой пищи (типа макарон) то вроде лучше не мучает вздутие, зато запор и приходится ставить клизму.

Мне очень помогает активированный уголь.

активированный уголь часто пить нельзя.он всасывает не только все гадости но и витамины. злоупотреблять нельзя им.

надо просто союлюдать диету и пить почаще кисломолочных продуктов..а КЛИЗМу так ваще противопоказано.

У меня беременность 12 недель, и живот тоже уже на все 25 от вздутия уже наверно как месеца 2, и это ужас я вам мало того что у меня ещё и переодически запоры а из за запоров вылезла маленькая шишечка так что вот мучаюсь по тихоньку , у всех беременность по разному проходит;-) так что девочки удачи вам все пройдет это скоро, как говорят беременность это временно , а главное позитивный настрой и все будет хорошо.

У меня тоже вздутие даже от воды :((( попробую попить Уголь Активированный может поможет :):) 🙂

Я когда пила кефир — вздутие проходило за несколько дней.

у меня второй месяц и уже вздутие ужасное, ничего есть не могу((( даже от воды надуваюсь. это нормально вообще??(((

а я не 40 неделе беременности, а пучит конкретно.кажется, живот разорвется. уже сил нет, рыдаю ночами.

7 неделя и таже проблема. после борща живот раздулся,сидела как воздушный шарик,чуть-чуть не взлетела,завтра в аптеку за еспумизаном!

привет.у меня 31 неделя беременности.и такая же проблема.ничего есть не могу.стала худеть даже.но сегодня пошла к врачу и вот что назначили.гевискон по 1ст л.до еды и после еды.во время еды мезим и эспумизан по 2 таб.(во время каждого приема пищи).рекецин рд после еды.и ренни при изжоге.Попробуйте,может поможет. я тоже начинаю лечение.

всем привет, у меня 9 недель, мучаюсь с 4 недели. Такая же история. Уже близкие говорят что я специально вытащила живот, дабы показать что беременна. :(. жестокие. А живот вздувается как на 6 месяце. Замучилась. Заставлаю мужа гладить и немножко массажировать живот, помогает уснуть. А утром становится немного лучше.

попробую фитомуцил, киви, и кефир. удачи всем!

Та же проблема(У меня 8 недель.Вчера спрашивала у врача,сказали кефир,чернослив и уголь можно.Либо вечером чуть-чуть чеснока вместе с пищей,он дополнительно и микробов там убьет,только не переусердствовать.

У меня от кефира с животом какой-то кошмар начинается((( вздувается, бурлит и болит(

массаж нужин для беременных

Мне врач диету выписал, и юниэмзим, мне помогает;)

У меня 17-я неделя, а живот такой, что в декрет пора. С утра нормально, бывает даже плоский, но в течении дня я становлюсь шариком. С работы еле доезжаю. Но у меня воздух не только в кишечнике, но и в желудке. К концу дня уже дышать тяжело так сильно давит. Верный способ вечером — 2 пальца и страшные отрыжки. Звуки, как из монстра. Но легчает. И так уже второй месяц мучаюсь.

Жир, вес и беременность

Кровь при беременности

Кажется, залетела в 19 лет

Залёт в 19 лет.

У кого во время беременности пропало обоняние?

В чём минусы аборта?

Беременность

Ой,девочки, не легка наша доля! Та же проблема со вздутием,но сопровождается чем-то похожим на диарею,хотя до беременности страдала от запоров.Короче,все перевернулось вверх дном.Мужа по вечерам удовлетворить не могу,лежу мучаюсь от болей.Да уж,наверное только роды помогут в этом.Но я возьму на заметку киви.

Самое лучшее средство это -энтеросгель-самое проверенное

Девочки,привет. скажите,можно ли на раннем сроке(7 недель) пить лекарства?эспумизан и т.п.,врачи ж не разрешают принимать лекарства

У меня видмо серъезная проблема, сегодня был приступ очень болезненый связанный толи с кишечником, толи с поджелудочной, но болел весь живот отдовало в правое подреберье и в печень, во вторник пойду в больницу проверяться. Вздутие является предупреждением какого-то серъезного заболевание, оно не проходит беследно.

Я будучи беременной спасалась от колик в теплой ванне на четвереньках, а муж поглаживал живот круговыми движениями по часовой стрелке, газы отходили легче, потом шла сильная отрыжка и уже можно было жить, тяжело было на большом сроке, иногда даже газоотводкой приходилось пользоваться иначе дикая боль

Ой, девочки, незнаю. Я на четвертой неделе, а живот уже так раздуло, что и незнаю, что делать. Уже на работе коллеги, на меня подозрительно глядят и спрашивают, не в положении ли я. А я не хотеЛа сейчас им об этом сообщать.

У меня тоже вздутие и боли хоть кричи. И мне помогает только ромашка с укропом, завариваю как чай и пью после еды

Только не кефир. Никаких сухофруктов, грубой клетчатки, больше воды, но маленькими порциями; и вообще диета и умеренная активность-вот панацея!

а я всю беременность так мучаюсь. хорошо себя чувствую только утром, пока еще ничего не поела. а потом хоть вой. к вечеру вообще взрываюсь. лекарства никакие пить не хочется, мой гинеколог говорит что нужно потерпеть, это нормально. вот и терплю.

Вот и я в током же состояний утром до еды очень хорошо чувствую как поела до самого сна боли в жиаоте что делать уже не щнаю

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мне очень помогает активированный уголь.

Активированный уголь вообще не желательно пить. Он только усугубит ситуацию так как лишит вас последних полезных ферментов и бактерий.

понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

(Женщина.РУ)

ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

«Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Воронова Ю. В.

(в том числе, для Роскомнадзора):

привет.у меня 31 неделя беременности.и такая же проблема.ничего есть не могу.стала худеть даже.но сегодня пошла к врачу и вот что назначили.гевискон по 1ст л.до еды и после еды.во время еды мезим и эспумизан по 2 таб.(во время каждого приема пищи).рекецин рд после еды.и ренни при изжоге.Попробуйте,может поможет. я тоже начинаю лечение.

На начальных сроках беременности у женщин появляется чувство вздутия. Почему это происходит? Усиленное газообразование при формировании плода объясняется физиологическими особенностями и гормональными сбоями. Чтобы справиться с дискомфортом, который появляется при этом состоянии, мамочкам требуется правильно одеваться, питаться, поддерживать физическую форму и ограждать себя от нервных потрясений.

Признаки вздутия живота при беременности

Многие женщины в первом триместре беременности начинают ощущать неприятные симптомы, самым болезненным из которых считается вздутие. Такое состояние очень сложно избежать, потому что метеоризм при отсутствии месячных в большинстве случаев говорит о зарождении новой жизни в организме матери.

Вздутие живота при беременности сопровождается характерными признаками, проявляющимися в виде:

  • ощущения распирания;
  • горького привкуса на языке;
  • плохого аппетита;
  • значительного повышения пульса;
  • изжоги;
  • задержки стула;
  • тошноты;
  • общей слабости;
  • болезненных ощущений в области сердца;
  • повышения давления;
  • урчащих звуков;
  • частого отхождения газов, сопровождающегося покалыванием;
  • схваткообразных болей, как при месячных;
  • отрыжки с запахом.

Почему на ранних сроках может быть повышенное газообразование?

Гормональный фон после зачатия становится нестабильным – это способствует частому появлению газов. Чтобы плод мог нормально развиваться, в организме вырабатывается много прогестерона. Он способствует снижению напряжения маточных мышц, уменьшая вероятность выкидыша. При этом действие гормона распространяется не только на маточную мускулатуру, но и на мышечную систему всего организма.

Ослабление мышц способствует повышенному газообразованию уже на 5 неделе беременности. Несмотря на то, что метеоризм не является патологией и появляется у всех будущих мам, необходимо предпринимать меры для устранения этого явления. Если оставить проблему без внимания, у женщины могут возникнуть осложнения при вынашивании малыша и появлении его на свет.

Спровоцировать усиленное газообразование могут не только гормонального изменения, но и имеющиеся у женщины хронические патологии, которые обостряются после оплодотворения. Такие заболевания внутренних органов, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, дисбактериоз, панкреатит, колит могут стать причиной неправильной работы ЖКТ.

Когда полупереваренная еда доходит до кишечника, начинается процесс брожения, при котором выделяется очень много газов. От них вздувается живот и появляется чувство дискомфорта.

Вздутие живота на ранних сроках беременности может возникать из-за дефицита лактазы. Если оно сопровождается диареей, рвотой, урчанием в кишечнике, снижением аппетита, женщине следует сдать анализы на лактазную недостаточность. Повышенное газообразование вызывают также железосодержащие препараты, которые назначают будущим мамам в первом триместре.

Причины вздутия и боли в кишечнике

Во втором и третьем триместре у беременных надувается живот и не отходят газы из-за того, что матка в этот период интенсивно растет и начинает сдавливать другие органы. Это способствует задержке каловых масс в кишечнике.

Если на поздних сроках у беременной надутый и твердый живот, необходимо выявить и устранить причины, вызывающие метеоризм. Он способствует повышенному напряжению гладких мышц матки, что может привести к появлению малыша на свет раньше положенного срока.

Газы при беременности могут сопровождаться резкой болью в области живота, появляющейся после еды. Такое состояние может быть связано с включением в рацион новых продуктов, от которых пучит живот. Нарушение пищеварительного процесса у многих вызывает запоры, что еще больше усложняет ситуацию.

Если живот сильно болит и его раздувает, женщине нужно пройти медицинское обследование. Такие симптомы могут свидетельствовать не только о метеоризме, но и о глистной инвазии, сосудистых заболеваниях, непроходимости кишечника и воспалении слизистых оболочек.

Стрессы и переживания могут усилить процесс газообразования у беременных. Чтобы уменьшить болезненные симптомы при вздутии живота, будущим мамам следует избегать волнительных ситуаций, поддерживать двигательную активность, носить одежду свободного кроя из натуральных материалов и употреблять в пищу продукты, богатые железом.

Как избавиться от чувства распирания?

Лечение метеоризма во время беременности должно производиться препаратами, не представляющими угрозы для здоровья матери и малыша. Избавиться от вздутия живота в этот период можно также при помощи методов нетрадиционной медицины. Для устранения дискомфорта и болезненных ощущений будущей маме требуется вести правильный образ жизни, следить за ежедневным рационом и количеством выпиваемой жидкости, а также поддерживать физическую форму.

Медикаментозная терапия

В начале беременности у женщин часто появляется неприятное чувство вздутия, при котором живот становится круглым и его распирает от газов. Убрать появившиеся симптомы можно при помощи лекарственных препаратов, прием которых не противопоказан будущим мамам. Как проводить лечение и какие медикаменты лучше принимать – должен решить лечащий врач, не следует делать это самостоятельно.

Высокой эффективностью при метеоризме обладают ветрогонные средства. После приема у женщины расслабляется кишечник и проходят спазмы. Самым безопасным препаратом из этой категории является Симетикон. С его помощью лечат повышенное газообразование у беременных и младенцев.

Эспумизан часто назначается гинекологами для устранения симптомов метеоризма у будущих мам. Этот недорогой препарат безвреден, так как не впитывается в кровь и не влияет на развитие эмбриона. Быстрый лечебный эффект достигается за счет того, что вещества, входящие в состав лекарства, образуют защитную пленку на внутренних стенках кишечника.

Натуральное гомеопатическое средство Иберогаст содержит в составе растительные экстракты следующих лекарственных растений:

  • солодки;
  • мяты перечной;
  • ромашки аптечной (подробнее в статье: польза ромашки аптечной при беременности);
  • плодов тмина;
  • иберийки горькой;
  • расторопши;
  • дягеля лекарственного.

Популярность этого средства среди беременных женщин объясняется тем, что он оказывает избирательное действие на кишечник –улучшает мышечный тонус там, где это необходимо, и расслабляет участки с сильным напряжением. Препарат помогает также при запоре и синдроме раздраженного кишечника.

Народное лечение

В нетрадиционной медицине существует много методов устранения симптомов газообразования, приносящих дискомфорт беременной женщине. Лучше всего с этой задачей справляются настои таких лекарственных растений, как кориандр, петрушка, зверобой, сушеница. Для достижения лечебного эффект их нужно употреблять до приема пищи не чаще трех раз в сутки.

Устранить метеоризм у беременных можно с помощью укропной воды. Это натуральное средство, которое представляет собой масло фенхеля, разведенное до нужной концентрации. Укропная вода используется также для устранения кишечных колик у младенцев.

Если на начальных месяцах беременности женщина чувствует, что живот как будто надулся, ей могут помочь фиточаи из аптечной ромашки или мелисы. Приготовленный чай не должен быть сильно заваренным.

Удалить образовавшиеся газы из кишечника в домашних условиях можно при помощи очистительных клизм. Всего несколько процедур могут избавить будущую маму от дискомфорта и болезненных симптомов.

Питание и питьевой режим

Чтобы избежать сильного вздутия при вынашивании малыша, маме необходимо уделять особое внимание своему рациону. Нужно исключить блюда, приготовленные из продуктов, усиливающих процесс брожения в кишечнике. Употребление дрожжевой выпечки, овощей, капусты, яблок, конфет, кофе, жирного молока и творога должно быть минимальным.

В меню во время беременности должны преобладать каши, блюда из нежирных видов мяса и рыбы, богатые белком. Для нормализации работы ЖКТ необходимо включать в рацион такие кисломолочные продукты как кефир, ряженку, снежок, простоквашу. Много полезных веществ необходимых малышу, содержится в тыкве, черносливе, бананах.

Чтобы избежать вздутия, запоров и других проблем с пищеварением, нужно соблюдать питьевой режим, соответствующий физиологическим особенностям организма будущей мамы. Суточная норма воды, которую должна выпивать женщина, составляет полтора-два литра. Это количество необходимо употреблять небольшими дозами в течение дня, не следует пить больше 60 – 80 мл за раз.

Физическая активность и массаж

В некоторых случаях проблемы с пищеварением у женщин при беременности наблюдаются при недостаточной физической активности. Чтобы ускорить процесс освобождения кишечника от каловых масс и образовавшихся в них газов, будущей маме следует повысить двигательную активность. Лучшим вариантом в этом случае являются длительные прогулки.

Если беременность протекает без осложнений, для поддержания физической формы мама может заниматься специальной гимнастикой, плаваньем и йогой. Чтобы не нанести вред здоровью, занятия должны проводиться с опытным инструктором.

Массаж живота также способствует перевариванию пищи. Перистальтика кишечника улучшается, если выполнять процедуру мягкими поглаживающими движениями сначала по часовой стрелке, а потом – в обратном направлении.

Профилактические мероприятия

Если у женщины нет месячных и появилось вздутие живота, это говорит о том, что внутри происходит развитие малыша. С этого момента она должна особенно внимательно относиться к своему организму, так как теперь несет ответственность не только за свою жизнь.

Избежать вздутия в первые месяцы очень сложно, но можно уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт. В качестве профилактики газообразования следует принимать пищу небольшими порциями через каждые 2–3 часа. При тщательном пережевывании еды уменьшается вероятность застоя в кишечнике, а, следовательно, и вздутия.

Если во время приема пищи вместе с едой в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, впоследствии он скапливается в кишечнике. Чтобы этого избежать, мамочке не следует разговаривать когда она ест. Продукты, в которых содержаться молочнокислые бактерии, лучше употреблять в вечернее время.

Массаж живота также способствует перевариванию пищи. Перистальтика кишечника улучшается, если выполнять процедуру мягкими поглаживающими движениями сначала по часовой стрелке, а потом – в обратном направлении.

http://fb.ru/article/458765/jivot-na-nedele-beremennosti-razmeryi-normyi-oschuscheniya-beremennoy-i-rekomendatsii-ginekologovhttp://kcdc.ru/vedenie-beremennosti/nizkij-zhivot-pri.htmlhttp://pol5.ru/zabolevaniya/vzdutie-na-rannih-srokah-beremennosti.htmlhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3955732/http://vseprorebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме