Как привести кожу в тонус после родов

Содержание

Многие женщины после родов задаются вопросом: как привести себя в норму и вернуть живот к тому виду, который был до беременности?

Да, рождение малыша – настоящее событие в каждой семье. Родители очень счастливы, мама занята заботами о младенце, и в такие моменты ее совершенно не волнуют ни складки на животе, ни растяжки, ни лишний вес. Однако в заботах о ребенке нельзя забывать и про свое здоровье и внешний вид, поскольку эти вопросы рано или поздно станут очень актуальны.

Как не позволить коже живота обвиснуть?

Чтобы живот после родов не обвисал, нужно обладать отличным тонусом брюшной мускулатуры. Не менее важен кожный тургор и объемы жировой ткани живота. На самом деле, женщин, не столкнувшихся с растяжками на коже в ходе беременности, очень мало, и им действительно можно позавидовать. Проходит совсем немного времени после родов, а живот уже подтянулся и стал возвращаться к изначальному виду. В некоторых случаях подобное явление имеет генетическую природу, хотя в большинстве ситуаций на это влияют спортивные тренировки до вынашивания ребенка. Так что при планировании беременности задумайтесь о своей физической форме: качайте пресс, старайтесь бегать, посещайте бассейн, займитесь йогой.

Важно! Иными словами, вам нужно быть активной, пока можете. Тогда роды никак не испортят форму вашего живота.

Увы, в большинстве случаев все не так радужно: ослабленные брюшные мышцы не способны вернуть живот к прежнему состоянию, излишки веса начинают выпирать в виде некрасивых складок, и в целом формы тела смотрятся далеко не привлекательно.

Не нужно сразу впадать в депрессию. Есть множество путей решения данной проблемы.

Важно! Чтобы живот вернулся в прежнюю форму, необходим комплексный подход – это относится к любым недостаткам, связанным с лишним весом.

Когда необходимо задуматься о проблеме?

Даже если вы были очень активны до беременности и регулярно посещали спортивный зал, врачи не рекомендуют возвращаться к привычному образу жизни сразу после появления младенца. Нужно дать организму немного восстановиться в течение полутора месяцев.

Это связано с тем, что тренировка мышц живота может спровоцировать обратный эффект, так что впоследствии, возможно, придется мириться с непривлекательной фигурой. К тому же не рекомендуется сидеть на диетах в период лактации.

Важно! Отметим, что специалисты запрещают любые физические нагрузки на пару месяцев при естественных родах, а при оперативном вмешательстве срок продлевается до полугода.

И что же делать молодой маме? Ответ прост: все время женщины будет занято ребенком. Необходимо осознать себя в роли родителя, научиться заботиться о крохе. Неплохо будет приобрести специальный бандаж для послеродового периода, чтобы мышцы живота укреплялись без физических нагрузок. Советуют побольше гулять вместе с ребенком: женщина сможет подышать свежим воздухом и немного размяться.

Почему кожа растягивается и становится дряблой?

Причины могут таиться в особенностях кожи и генетики. Основная проблема – нарушение метаболизма, вследствие чего организм не поставляет необходимых объемов полезных веществ, появляются проблемы с кровоснабжением тканей. Из-за этого образуются складки, кожа обвисает. Очень страдает нижняя часть живота.

Причины проблем с эпидермисом.

  • Не так быстро синтезируется гиалуроновая кислота, которая влияет на продуцирование волокон коллагена.
  • Малоактивный образ жизни, не позволяющий нормально снабжать кровью нижнюю часть тела.
  • Резкое уменьшение массы тела, рождение ребенка. Когда кожа долго натянута, а потом вес человека резко меняется, она обвисает. При родах естественным путем на восстановление нужно около полугода, а вот кесарево сечение иногда не позволяет вернуть живот в прежнее состояние.

Безоперационные способы

Подобные способы решения проблемы безопасны и не вызывают дискомфорта или сильной боли: кожа не повреждается, поскольку оказывается щадящее воздействие на ее поверхность. Что же относится к таким способам?

Диета. Это не значит, что нужно есть одни и те же «полезные» продукты – нужно лишь скорректировать свой рацион. Для восстановления нужно снабдить организм коктейлем из необходимых веществ. Также нужно контролировать объем потребляемой пищи, следить за калорийностью.

Упражнения. Специалисты спортивной отрасли давно разработали особые упражнения специально для родивших женщин. Все они направлены на возвращение первоначального тонуса кожи.

Важно! Разумеется, для лучшего результата необходимо также правильно питаться и пересмотреть свой образ жизни в целом.

Обертывания. Такой способ позволяет привести в норму метаболизм, оказать местное действие на проблемные области. Разновидностей две: холодное и горячее обертывание. Первая призвана укрепить волокна эластина, а вторая – оптимизировать процессы метаболизма.

Скрабирование. Это наилучший путь решения проблемы растяжек. Если делать его систематично, можно разгладить верхний эпидермальный слой, стимулировать организм к самостоятельной очистке, дать коже «дышать».

Массаж. Подобное воздействие тоже положительное влияет на метаболизм, эффективно удаляя подкожный жир, который хуже всего поддается каким-либо влияниям.

Важно! Комбинируют процедуру с маслами, кислотами, витаминами и так далее.

Режим питания и питья

Есть несколько важных критериев, которым необходимо досконально следовать. Первый: есть нужно в том случае, когда вы действительно этого хотите. Второй: следите за тем, что вы едите и в каких количествах.

Чтобы кожа восстановилась, важно обеспечить доставку полезных элементов. Для этого советуют добавить в меню следующее.

  • Фрукты и овощи. Обратите внимание на богатые железом яблоки, морковь и смородину – источник антиоксидантов.
  • Пища, богатая белками. Это яйца, куриное филе, индейка, рыба. Чтобы полезные элементы лучше усваивались, добавляйте овощи.

Чтобы коллаген синтезировался в нормальных количествах, нужно также добавить в рацион такое вещество, как ретинол. Для этого ешьте икру, красную рыбу, печень, тыкву, малину, клубнику, вишню. Также ретинол есть в фруктах. Иногда рекомендуют разнообразить рацион сливочным маслом либо маргарином, но это не лучшее решение, поскольку они хоть и восстановят состояние кожного покрова, но могут отложиться в виде жира.

Упругость кожи можно «заработать» и правильным режимом питья. Рекомендуют употреблять чистую воду без газа для чистки желудочно-кишечного тракта, вывода ненужных веществ. Достойной заменой может выступить зеленый чай или отвары из фруктов без сахара.

Важно! Вам стоит завести привычку пить стакан воды до и после сна. Такой нехитрый прием понижает кислотность желудка.

Упражнения

Несомненно, лучше всего подтягивается живот благодаря особым физическим упражнениям. Необходимо для начала разобраться с принципом действия такого способа коррекции проблемы. Ждать мгновенного эффекта не следует, вам придется потрудиться. Однако благодаря нагрузкам можно тонизировать мышцы и вернуть животу упругость.

  • Планка. Очень простое и результативное упражнение. Постелите на пол коврик, лягте и обопритесь на него локтями и носками. Удерживайте это положение примерно 20 секунд, стараясь по мере возможности продлевать время. Необходимо троекратное повторение.
  • Пресс. Если вы посещаете тренажерный зал, делайте упражнения на пресс в висе. А когда такой возможности нет – поднимайте тело и делайте «складочку» – упражнение, комбинирующее подъемы ног и верхней части тела. Нужно делать 20 раз, трижды повторяя.

Важно! Будет намного лучше, если вы обратитесь к врачу или специалисту ЛФК для подбора упражнений для вашего случая. Врач расскажет, как правильно выполнять упражнения и с какой частотой. В таком случае вреда для организма точно не будет.

Маски и обертывания

Не стоит забывать и про косметологические способы коррекции проблемы. Можно попытаться справиться с дряблой кожей, используя маски и обертывания. Наибольшей популярностью пользуются средства, содержащие мед.

Однако есть и другие способы.

  • Обертывание водорослями. Купить сухие водоросли можно практически в любой аптеке. Чтобы ими воспользоваться, нужно просто развести их водой, пока не образуется жирная «сметана».
  • Жесткое, но вместе с тем быстрое воздействие оказывают бадяга и мумие. Бадяга раздражает кожный покров. Благодаря этому начинает слезать верхний кожный слой – и организму нужно сразу начать восстановление. Это неплохой способ коррекции незначительных складок или растяжек. По тому же принципу действует мумие (правда, не происходит снятие шиповидного слоя).

Рецепты обертываний

Для этого метода подтяжки кожи можно использовать самые разные средства. Выбор оптимального – за вами.

Обертывание с шоколадом

Это достаточно результативный метод. Шоколад омолаживает кожный покров, успокаивает, тонизирует и обогащает необходимыми полезными веществами. Кожа получает влагу, а также стимулируется выведение отходов и избытков жидкости.

Чтобы провести мероприятие, вам необходимо взять 150 граммов какао в порошке, развести парой столовых ложек горячего молока либо воды. Тщательно размешайте, чтобы получилась однородная смесь без комочков. Охладите состав до температуры тела и обработайте проблемный участок. Намотайте пищевую пленку и тепло укутайтесь.

Важно! На обертывание отводится примерно сорок минут. Не забудьте тщательно отмыть кожу по окончании процедуры.

Для оптимального эффекта обертывания повторяют 10 раз каждые 2-3 дня. Новые курсы проводят раз в 3 месяца.

С корицей

Нельзя не отметить приятный запах этого продукта, но используют его ради следующих результатов: организм очищается, лимфа оттекает, оказывается положительное влияние на кровообращение, нормализуется обмен веществ в дермальных клетках.

Для обертывания нужно взять пару столовых ложек какого-либо косметического масла натурального происхождения и смешать с парой капель эфирного масла корицы. Температура состава должна совпадать с температурой тела – лишь в таком случае можно его наносить на кожу. Держать средство необходимо полчаса, после чего хорошо промойте обработанный участок. Намажьте кожу питательным кремом.

Важно! Делают около 15 повторов процедуры.

С уксусом

Известно, что это вещество имеет охлаждающий эффект. Его успешно используют, чтобы быстро снизить высокую температуру тела.

Важно! Поэтому действие уксусных обертываний направлено на распад и окисление клеток жира, нормализацию процессов обмена веществ в подкожных слоях, избавление от отеков, избытков жидкости.

Для процедуры пара стаканов уксуса разбавляется аналогичным количеством воды. Полученное вещество наносят на марлю либо ткань из хлопка, обматывают часть кожи, нуждающуюся в обработке, заматывая сверху еще и пленкой. Убрать эту «конструкцию» нужно через 40 минут, после чего воспользоваться контрастным душем, чтобы смыть смесь.

Важно! Чтобы получить лучший эффект, необходимо как минимум 15 повторов процедуры каждые два дня. Новый курс начинают спустя пару-тройку месяцев.

С агар-агаром

Агар-агар отлично подтягивает кожу, нормализует метаболизм, выводит токсины и шлаки, улучшает состояние кожного покрова в целом, придавая ему гладкость и красоту.

Для проведения мероприятия смешивают 20 капель камфорного масла, пару взбитых яичных желтков и столовую ложку агар-агара. Нанесите полученное средство на участки тела, нуждающиеся в обработке, обмотайте пищевой пленкой.

Важно! На процедуру отводится около двадцати минут.

Достаточно курса из десяти процедур, проводимых раз в три дня. Новый курс начинайте как минимум через четыре месяца.

С клубникой

Польза этой ягоды для кожи давно известна – она обогащает ее глубокие слои необходимыми полезными элементами. Можно избавиться от небольшого количества лишнего веса, оздоровить и подтянуть кожу. Для этого достаточно 12 обертываний, проводимых раз в неделю.

Важно! Улучшить результат можно, проводя курс каждые полгода.

100 г клубники разомните и перемешайте с 50 г натурального йогурта либо сметаны. Покройте смесью проблемные зоны, намотайте пленку и оставьте на полчаса.

С маслами

Данные продукты призваны обогатить кожу влагой, полезными соединениями и витаминами, нормализовать метаболические процессы, стимулировать восстановление кожного покрова. Вследствие воздействия кожа будет эластичной и мягкой, общее ее состояние значительно улучшится.

Перемешайте стакан масла миндаля или оливы с парой капель эфирных масел грейпфрута, мяты и можжевельника. Смочите марлю либо ткань из хлопка этой жидкостью и нанесите на нужную часть тела.

Проводите обертывание в течение пятидесяти минут. Сеансы делаются каждые два дня, всего их должно быть 10.

Важно! Целесообразно повторять курс до четырех раз в год.

Хирургические способы подтяжки

Увы, иногда не получается скорректировать недостаток, используя маски, скрабы и обертывания. Люди часто жалуются, что долгое время пытаются нормализовать состояние кожи, но ничего не выходит. Тогда придется обратиться за помощью к хирургу.

Методы воздействия следующие.

Метод Описание
Вживление нитей из золота Такой способ подходит при патологических количествах «провисших» волокон либо при разрыве мышечной ткани.
«Зашивание» пресса В некоторых случаях в ходе родовой деятельности и после нее могут происходить разрывы мышц живота. Если подобное случается, не рекомендуется физически нагружать себя, а операция становится единственным способом решения проблемы.
Лифтинг Это самые разные хирургические вмешательства, призванные искусственно подтянуть кожу. Принцип действия достаточно простой: одни участки кожи натягивают на остальные, вследствие чего можно добиться естественного эффекта. В некоторых случаях придется срезать лишнюю кожу.
Мезотерапия Кожный покров прокалывают особым роликом, вводя в верхний слой эпидермиса определенные объемы активных компонентов. К примеру, могут ввести гиалуроновую кислоту.

Не стоит забывать и о косметологических процедурах. Справиться с такой проблемой можно с помощью LPG массажа, дарсонвализации, прессотерапии.

Важно! Более подробно о таких методах вам может рассказать врач-косметолог.

Подтяжка кожи после родов

Очень сложно исправить проблему, появившуюся после рождения второго ребенка либо родов с помощью кесарева. Необходимо задействовать все приведенные выше способы решения, кроме хирургических. Если ничего не помогает, нужно обратиться к врачу, который поможет подобрать операцию.

Как быстро подтянуть кожу после родов?

  • Спите на животе, чтобы расслабить натянутые волокна и активизировать ресурсы организма на их регенерацию.
  • Организуйте расписание процедур и строго его соблюдайте. К примеру, вы можете два дня отвести на массаж, три дня – на специализированные упражнения, назначенные специалистом, и оставшиеся два дня – на обертывания. К тому же необходимо пересмотреть свой образ жизни, сформировать «правильное» меню и пить достаточно жидкости.

Помните про необходимость прогулок. Давно известно, что с помощью ходьбы можно убрать лишний вес и добиться эффекта подтяжки. Происходит укрепление сосудов и нормализация кровообращения, метаболических процессов.

Важно! Резкая потеря массы тела приводит к тому, что кожа обвисает и нуждается в помощи. Необходимо сочетать различные методы коррекции и постоянно искать новые.

Что делать, если проблема не уходит?

Если вы будете правильно комбинировать упражнения, правильное питание, массаж – можно добиться нужного эффекта. Однако в редких случаях ситуация может ухудшиться, поскольку мышцы излишне нагружены, происходит увеличение мышечной массы.

Важно! Так что недопустимо напрягаться слишком сильно, всего нужно в меру.

Так как совершенство не имеет границ, можно обратиться за помощью к пластической хирургии. Но это самая крайняя мера, когда никакие другие способы не работают. Несомненно, для начала нужно проконсультироваться с несколькими специалистами.

Важно! Стоит отметить, что уважающие себя клиники не будут сразу предлагать радикальные способы воздействия, они предложат более мягкие процедуры.

Подводим итоги

Существует масса способов подтяжки кожи на животе после родов. Если подходить к этому с умом и пробовать различные методы, консультируясь с врачом, обязательно получится найти «свой» способ, который позволит эффективно избавиться от проблемы.

Не стоит забывать и о косметологических процедурах. Справиться с такой проблемой можно с помощью LPG массажа, дарсонвализации, прессотерапии.

Если вы читаете эту статью спустя пару месяцев после родов, то уже знаете, что происходят с кожей после беременности. Даже если что-то идет не так, не переживайте: при грамотном уходе скоровсе будет в полном порядке.

Проблемы с кожей после родов

После родов кожа становится более склонна к сухости © iStock

Во время беременности стресс пережили не только вы, но и ваша кожа. Ей не позавидуешь: гормональные перемены заставили каждую клетку работать по новым правилам. И часто кожа не справлялась. Доказательства:

повышенная сухость или, наоборот, непривычная жирность;

растяжки на бедрах, животе и груди;

проблемы с волосами (да, коже головы тоже досталось).

Пигментные пятна

Вообще, пигментация может беспокоить в любом возрасте. А в третьем триместре беременности часто появляется так называемая «маска беременных», или хлоазма, — пятна на лице, шее, в зоне декольте. Связано это с повышением уровня эстрогена и прогестерона, необходимых для родов и лактации. Эти же гормоны провоцируют усиленную выработку меланина, который окрашивает кожу в светло-коричневый цвет.

На фоне гормональной перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин распределяется неравномерно.

Виновником пигментации также может быть дефицит некоторых веществ:

Сухость и раздражение кожи

После родов кожа нередко становится склонной к сухости и раздражению. Это нормально. До родов все силы организма направлены на вынашивание ребенка, активно работает гормональная система. После родов выработка эстрогенов снижается.

Кожа не успевает за такими переменами и отвечает сухостью, раздражением. Плюс бессонные ночи — а значит, гормон сна и суточных ритмов мелатонин, также ответственный за защиту от стресса и преждевременного старения, вырабатывается в недостаточном количестве. Как следствие, возникают проблемы с кожей.

Растяжки (стрии)

Во избежание появления стрий за кожей необходимо ухаживать с первых дней беременности © iStock

Одной из причин их образования считается гормон прогестерон. С одной стороны, без него невозможно выносить ребенка (он расслабляюще действует на гладкие мышцы, предохраняя матку от тонуса). С другой, прогестерон ослабляет соединительную ткань дермы. В результате кожа не успевает за растущими животом и грудью, волокна коллагена и эластина надрываются, появляются растяжки.

Особенности ухода за кожей лица

В уходе за кожей лица придерживайтесь обычной схемы: очищение, тонизирование, увлажнение с учетом типа кожи и существующих проблем. Единственное, на чем стоит особенно сконцентрироваться в послеродовой период, — усиленная защита от ультрафиолета.

Собираясь на прогулку, не забывайте про крем с SPF даже зимой.

Особенности ухода за кожей живота

Растяжки лучше предупреждать (используя превентивные меры), чем бороться с ними после родов. Но даже если они появились, косметика поможет сделать стрии менее заметными, если ею регулярно пользоваться после рождения малыша.

Подойдут кремы с плотной текстурой и составом, в который входят:

Упражнения для подтяжки кожи после родов

Тренировки повышают упругость кожи и помогают телу быстрее вернуть утраченные формы. Правда, активным фитнесом не рекомендуется заниматься в течение первых двух месяцев после родов.

Для мышц живота

Начинайте активно дышать: сильный вдох через нос, сильный выдох через открытый рот.

На выдохе старайтесь как можно сильнее втянуть живот. Помогайте себе рукой.

Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте три повтора.

Для мышц ягодиц

Сидя на кровати или стуле, напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц и тазового дна.

Повторите 10–15 раз. Сделайте 3 подхода.

Это упражнение можно делать только в том случае, если у вас нет швов.

Для ног

Разведите пятки в стороны.

Тяните пальцы ног сначала по направлению от себя, затем по направлению к себе.

Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте 3 подхода.

Состояние волос в послеродовой период

Усиленная потеря волос после родов — нормальное явление, которое может продолжаться от 2 до 6 месяцев. Гормональная система постепенно возвращается в свой обычный режим, снижается уровень эстрогенов, что и сказывается на состоянии волос.

Не беспокойтесь — одновременно с выпадением старых волос начинается активный рост новых.

Косметологические процедуры для ухода за кожей

Сразу после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом © iStock

Конечно, хочется поскорее привести лицо и тело в порядок, но в первые месяцы после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом. И только после завершения грудного вскармливания — всерьез задуматься о процедурах, которые предлагает современная косметология.

Мезотерапия: путем инъекций в кожу доставляются коктейли на основе витаминов, пептидов, гиалуроновой кислоты. Они восстанавливают влагоудерживающий барьер и гидробаланс, в результате чего разглаживаются мелкие морщинки, кожа выглядит свежей и сияющей.

Лазерная терапия помогает уменьшить видимость растяжек. Довольно болезненная, но эффективная процедура.

Криолиполиз позволяет избавиться от жировых складок. Проблемная область подвергается воздействию холода в течение часа, жировые клетки разрушаются.

Пилинг — верный способ сделать кожу более ровной и гладкой, а цвет лица красивым.

Косметические средства

Увлажняющий крем «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris

Благодаря токоферолу, маслам миндаля и камелии в составе смягчает кожу, борется с оксидативным стрессом.

Крем для области вокруг глаз и губ Ultime8, Shu Uemura

Формула с маслами питает кожу, разглаживает поверхностные морщинки.

Масло для тела Body Refirm Stretch Oil, Biotherm

Улучшает состояние кожи, восстанавливает ее эластичность и упругость. Применяйте после душа, уделяя особое внимание проблемным зонам, подвергшимся растяжению.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Придает коже тела упругость и тонус за счет действия экстрактов грейпфрута, киви и яблока. В составе также есть кофеин, известный своим дренирующим эффектом.

На фоне гормональной перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин распределяется неравномерно.

Бортики в детскую кроватку

Защитные бортики для детской кровати инсталлируются по всему периметру, закрывая древесные либо пластмассовые боковушки, таковым образом, смягчаются удары от случайного падения и понижается риск получения ребенком травмы.

Действительно ли мягенькие бортики в детскую кровать являются таковыми необходимыми элементами, мы на данный момент и разберемся.

Справедливости ради, стоит отметить, что их юзание имеет свои плюсы, так и минусы.

1.) Как мы уже говорили ранее, это смягчение от ударов и защита, в особенности головки малыша.

2.) Во время сна дети обожают высовывать ручки либо ножки через быльце, что может привести к вывихам, потому наличие бортика в некий степени препятствует этому.

3.) Бортики делают комфорт в кровати и служат специфичной «шторкой» от наружного мира и содействуют размеренному засыпанию малыша, не давая ему отвлекаться.

4.) Они препятствуют оседанию пыли и посторониих частиц на кровать малыша. Так же не дают игрушкам и пустышкам выпадать из кроватки.

Минусы при использовании бортиков следующие:

1.) Пункт 4, который относится к «плюсам», является в то же время и «минусом». В бортиках накапливается много пыли, которой, малышу приходится дышать. Потому, временами бортики приходится стирать либо выбивать от пыли.

2.) Бортики ограничивают приток свежайшего воздуха к ребенку.

3.) Чем старше становится ребенок, тем бесполезнее они стают.

Ребенок проявляет любопытство, ему любопытно, что творится за пределами колыбели и всячески старается стянуть бортики вниз.

Как стирать бортики с мягеньким наполнителем для детской кроватки

Мягкие бортики для кровати новорожденного – это чрезвычайно комфортное приспособление для сохранности и удобства малыша. Побеседуем о том, чем и как нужно стирать бортики с поролоновым либо синтепоновым наполнителем для детской кроватки.

Молодых мам может интересовать вопрос: как нередко нужно стирать мягенькие бортики для кроватки?

Когда ребенок совершенно небольшой, еще не ползает и не переворачивается сам, мягенькие бортики могут длительное врем оставаться незапятнанными.

Но на них накапливается пыль, и нужно стирать бортики хотя бы раз в три месяца, даже ежели они смотрятся чистыми.

Ежели ребенок активен, ползает, играет с бортиками в кровати, стирать бортики нужно почаще, в особенности, ежели возникли пятна и видимые загрязнения.

Как верно стирать мягенькие бортики для детской кроватки?

Основные правила стирки бортиков с наполнителем из поролона либо синтепона:

  • температуру стирки следует выбирать не выше 40 градусов;
  • при стирке в стиральной машине выбирать режим пикантной стирки на малых оборотах;
  • использовать безопасные стиральные порошки и моющие средства для детских вещей;
  • не класть очень много стирального порошка, чтоб он не оставался в волокнах ткани;
  • уделить внимание полосканию бортиков, при машинной стирке применить доп цикл полоскания;
  • не выкручивать бортики опосля стирки, чтоб они не деформировались.

Какой стиральный порошок подойдет для стирки мягеньких бортиков для детской кроватки

Стирать мягенькие бортики для детской кровати нужно таковыми же безопасными средствами, как для стирки детских пеленок и одежды.
Опосля стирки в поролоновом либо синтепоновом наполнителе мягенького бортика в хоть каком случае остаются частички моющего средства.

Ребенок не лишь прикасается к бортику ручками и ножками, он вдыхает воздух, в который попадают частички высохшего стирального порошка.

Если стирать бортики обыденным стиральным порошком с хим поверхностно-активными веществами, с отдушками, ребенок рискует получить аллергию либо заболевания дыхательной системы.

В ранешном возрасте детки чрезвычайно чувствительны к действию вредных веществ, входящих в состав стиральных порошков. К тому же, они проводят в кровати огромную часть времени.

Попытаться обеспечить ребенку сохранность в детской кровати – это важная задачка родителей.
Мягенькие бортики защищают малыша от ударов о твердые части кровати и от сквозняка в квартире. Но вредные стиральные порошки таят в для себя остальные, не наименее суровые, угрозы.

Чтоб мягенькие бортики не накопили снутри себя страшную концентрацию вредных веществ, нужно воспользоваться натуральными стиральными порошками на базе мыла.

Даже ежели бортики для кровати плохо прополоскали, и мало натурального порошка осталось в поролоновом либо синтепоновом наполнителе, это не принесет никакого вреда ребенку.

Итак, для стирки мягеньких бортиков для детской кровати можно употреблять особые порошки для детской стирки на базе мыла:

  • BELIVE ДЕТСКИЙ;
  • BELIVE ECO;
  • ЧИСТАУН ДЕТСКИЙ;
  • ЧИСТАУН БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ;
  • ЧИСТАУН ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.

Все перечисленные стиральные порошки подступают и для ручной, и для машинной стирки.
Безопасные стиральные порошки без фосфатов на базе натурального мыла подступают для стирки всех детских вещей, постельного белья, мягеньких бортиков для кровати, одежды для родителей и старших детей.

Пока ребенок небольшой, лучше совершенно не держать в доме брутальных моющих средств с хлором, фосфатами, поверхностно-активными веществами и ароматизаторами, чтоб воздух в доме и все предметы, с которыми малыш контактирует, были чисты и безопасны.

Врачи категорически не советуют ставить в детские кровати заслонки либо борта хоть какого вида, докладывает пресс-центр Ассоциации Педиатров Америки.

Мягенькие бортики для кроватки – это один из 10 продуктов для новорожденных, которые вы считали безопасными. Поэтому стоит исключить его из перечня того, что приобрести для новорожденного.

Врачи также советуют класть деток спать на твердые, а не мягенькие матрасы и избавиться от всех мягеньких объектов в кроватке.

Эти советы, изданны как часть расширенных инструкций по обеспечению сохранности детского сна и предотвращению Синдрома внезапной детской смерти(СВДС), стали первым открытым протестом Ассоциации педиатров против мягеньких заслонок и бортов в детских кроватях. По их мнению, нет никаких доказательств того, что мягенькие борта защищают от падений либо травм.

Напротив, они несут возможную опасность и могут стать предпосылкой асфиксии либо ущемления, так как малышам не хватает моторики и сил повернуть голову, потому они могут наткнуться на что-то, преграждающее им дыхание.

Поворотным моментом в отношении мед общества к мягеньким заслонкам и бортам стало изданная в сентябре года статья из Педиатрической газеты. В ней речь шла о результатах исследований смертельных случаев и травм у малышей, которые впрямую касались бортов и заслонок кроваток, основанных на данных Комиссии по сохранности потребительских продуктов с года по год.

Те, в свою очередь, базировались на инфы, приобретенной от судмедэкспертов и следователей, занимавшихся ю вариантами внезапной погибели малышей возрастом от 1 месяца до 2 лет, связывая их с удушьем от прижатия к мягенькой части борта либо с запутанным ремешком от мягеньких заслонок вокруг шейки малыша.

В 11 смертельных вариантах ребенок, быстрее всего, был прижат лицом к мягенькой части борта, в 13 вариантах ребенок был зажат меж бортом и иным сторонним предметом, к примеру матрасом, и трое малышей погибли из-за запутавшихся вокруг шейки ремней от борта.

Почему почти все предки все еще пользуются мягенькими бортами?

Многие предки верят в то, что это выручит их малыша от травм, ежели он ударится головой о перила самой кровати либо от того, что руки либо ноги могут застрять в перекладинах. Мягенькие бортики и заслонки вправду были сделаны для того, чтоб ребенок не выпал через пробелы в перекладинах, либо его руки, ноги, голова там не застряли.

Но с тех пор сменилось множество стандартов и сейчас расстояние от перекладины к перекладине не обязано превосходить размера емкости Колы, тем самым возводя статус мягеньких бортов к элементу эстетики, ежели предмета безопасности.

К вопросику о сохранности доктор Мун добавляет также, что малыши очень слабы и не координированы, чтоб принести для себя вред, приблизившись к перегородкам кровати. Она говорит, что ежели и может быть что рука либо нога застрянет меж перегородками, то факт, что она сломается- фактически сказочный.

То есть, да, это может быть больно и неприятно, но не никакой опасности для жизни малыша не случится.

Как вариант, предки стали брать остальные, дышащие и сеточные борта, но доктора и их не рекомендуют. «Мы не советуем вообщем класть что-либо в кровать, поэтому что в этом нет смысла».

Ассоциация педиатров утверждает, что дети должны спать на спине, на жестком матрасе, в кровати без сторонних предметов и в комнате с родителями. Все, что нужно-это просто заправить простынь.

И не глядя на все советы, в детских магазинах будущие предки лицезреют все тот же ассортимент продуктов, частично, оттого, что детские продукты – это успешный бизнес. Согласно статистике, каждый год производители детского постельного белья выручают около 50 млн баксов, включая продажа фактически тыс.

мягеньких бортов для кроватей в год.

Доктор Мун надеется, что мягенькие борта все же выйдут из реализации. Она это разъясняет тем, что почти все предки не совершенно доверяют организациям, занимающимся сохранностью товаров употребления, хотя эти организации инспектируют уже появившиеся на рынке продукты, а не ограничивают доступ покупателей определенным кругом. И почти все предки также задумываются, что раз уж это продается, означает, оно безопасное. Абсолютное заблуждение. Предки должны больше волноваться о том, что небезопасно и безопасно для их детей.
/p>

Вопрос от Подгородецкой Марины:

Как привязать бортики к кроватке?

Приобрели, поэтому что дома сквозняки и мы чрезвычайно боимся простудить малыша. Одна подруга говорит, что необходимо крепить их лишь на заднюю стену, иная – что необходимо окружать бортиками кровать со всех сторон. Никак не соображу, как же верно их привязывать. Подскажите пожалуйста!

Ответ от менеджера интернет-магазина «NiceBaby» Васильевой Марины:

Вопрос, как привязать бортики к кровати, интересует большая часть родителей, которые в 1-ый раз столкнулись с сиим аксессуаром. Начнем с того, что они призваны обеспечить наибольший удобство спального места для вашего малыша. Метод крепления бортиков необходимо выбирать лишь исходя из этого.

Мы предлагаем три главных варианта использования мягеньких бамперов.

Часто предки спорят, как привязывать бортики к кровати. Мы считаем, что нужно закрывать кровать с 4 сторон.

Ежели вы желаете сделать удобное спальное место, куда не проникнут сквозняки, боковой свет, пыль и шум, то смело крепите бампер с каждой стороны. Мягенькая защита убережет малыша от случайных ударов о сетку. Возможность травмы либо ушиба из-за сования ручек либо ножек в щели также будет малая. Красочно оформленный бампер заинтригует малыша, ведь можно рассматривать достойные внимания картинки.

Не наименее принципиальное правило, как привязать бортики на детскую кроватку: нужно закрывать продувающую сторону Даже ежели вы желаете, чтоб малыш постоянно был на виду, не стоит пренебрегать «мягкой защитой».

Пока не сформировался крепкий иммунитет, детский организм сильно подвержен влиянию сквозняков. Потому бампер необходимо ставить на ту сторону кровати, которая находится напротив двери либо окна. Бамперная защита не помешает даже в теплое время года, когда возможность сквозняков максимальна, хоть и температура воздуха высокая.

Еще один метод, как завязать бортики на детскую кроватку: частичный «барьер». Таковой вариант подойдет, ежели вы не желаете закрыть от малыша приток свежайшего воздуха и считаете что мягенький бампер собирает пыль, которой позже малыш дышит.

Прикрепите бортик лишь к изголовью и прилегающей к стенке боковой сетки. В этом случае любопытному малышу будет открыт обзор, а вы можете постоянно созидать, как отдыхает ребенок.

Решая, как завязывать бортики на детскую кровать, учитывайте разумную продолжительность их использования. Мы советуем использовать бампера лишь для ранешнего возраста. Когда же ребенок осваивает ползанье на четвереньках и начинает активно интересоваться происходящим вокруг – бортики целенаправлено убрать. Так вы обеспечите собственному чаду широкий обзор.

Попытаться обеспечить ребенку сохранность в детской кровати – это важная задачка родителей.
Мягенькие бортики защищают малыша от ударов о твердые части кровати и от сквозняка в квартире. Но вредные стиральные порошки таят в для себя остальные, не наименее суровые, угрозы.

Маленьким детям и даже взрослым может быть небезопасно в своей кровати. Малышам до двух лет в обязательном порядке рекомендуют устанавливать специальную защиту от падения и травмирования во время сна. Она же понадобится при наличии двухэтажной кровати, кровати-чердака. И при выборе релевантного изделия обращать внимание нужно сразу на несколько нюансов: возраст, размер спального места, материал. Немаловажным фактором выступает и система крепления. Чтобы подобрать способ, как привязать бортики в кроватку в конкретном случае, понадобится также оценить, насколько подвижным является ребенок во время сна, насколько надежной и практичной будет в конкретном случае система.

Как связать бортики в кроватку

Одним из наиболее приемлемых вариантов ограждений являются бортики из подушечек. Их достаточно просто изготовить даже самостоятельно. Но это только полдела. Важнее правильно ответить на вопрос, как собрать бортики в кроватку, чтобы конструкция была безопасной для спящего, и полностью отвечала ожиданиям по функциональности. Для деток, которые еще не садятся (до 6 мес.) можно использовать низкие бортики, не закрывающие обзор и в то же время предохраняющие ручки и ножки малыша от ударов об перила кроватки. Их закрепляют завязочками с внешней стороны кровати. Активный малыш в возрасте 6-12 мес. может уже хвататься за бортик руками, чтобы подняться, или опираться на него во время игры. Это нужно учитывать как при выборе защиты, так и при ее монтаже. Самыми востребованными становятся такие варианты:

  • Завязки снизу и сверху, а также подушек между собой. Они будут скрытыми с тыльной стороны бортика. Располагаются симметрично и позволяют удерживать массу тела ориентировочно до 12 кг.
  • Сшивание в единое полотно подушечек и использование липучек для крепления. Пришить липучки не проблематично. Малыш сам такой замочек не откроет.
  • Пуговицы, пришитые к матрасу. А на подушечках будут петельки. Но обязательным для этого варианта будет использование и вертикального крепления для надежности.

Если защита представляет собой ровное полотнище с уплотнителем внутри, которое крепится непрерывным способом по всему периметру кровати, то здесь модно применить как совмещение липучек и петель с пуговицами, так и более кардинальный способ — привязку к днищу с помощью замочков с бегунками. Они должны быть также срытыми, чтобы ребенок самостоятельно не мог до них достать.

Еще один вариант бортиков, который несильно популярен, но достаточно практичен, подходит для быстро разбираемых кроваток. Он предполагает надевание чехла с прорезью в верхней части на боковые и длинные стороны кровати. Во внутреннюю сторону такой защиты вкладывается уплотнитель, а сверху бортик закрывается на молнию.

Проблемы, как надевать бортики в детскую кроватку, практически не существует, если используется защита-косичка, вплетаемая через вертикальные палочки, из которых состоят стены-стороны кроватки. При этом плетение осуществляют таким образом, чтобы с внутренней части получалось по две гусеницы, а с внешней – одна.

Как прикрепить бортики в детскую кроватку

Бортики выступают главным образом видом защиты от повреждений и падений с кровати. Поэтому для маленьких детей они крепятся по всему периметру. Это также убережет тело от сквозняков, но может послужить и фактором риска, если:

  • мелкие элементы крепления в прямом доступе с внутренней части;
  • не учтен вес малыша (например, цельные крепления из дерева или пластмассы, которые саморезами прикручиваются к основанию кровати, держатся за счет достаточного веса ребенка);
  • малыш воспринимает защиту как преграду и будет пытаться от нее избавиться, доставая руками и ножками (обзор полугодовалому ребенку разрешен в 70% вне кроватки, старшему – до 2 лет – в 50%, а стоящему в кровати на ножках – в 30 и менее, в зависимости от его активности).

Очень интересный момент, как крепятся бортики в детскую кроватку, если материалом для защиты выступают гофротрубки, обшитые тканью. Этот самодельный бюджетный вариант может стать идеальным при условии соблюдения некоторых правил:

  • труба измеряется по длине палочек, из которых состоит боковая и длинная стороны кровати;
  • острые углы (обрезы снизу и сверху) можно прижечь или надежно замаскировать при помощи ватных вставок-воротничков.

Если бортики играют больше декоративную роль или нужны для подростков и взрослых, то их можно зафиксировать путем сшивания со сторонами кровати, использования резинок.

На сколько сторон нужны бортики в кроватку

Часто малыши начинают ползать на спинке, а затем самостоятельно начинают переворачиваться на бок и на животик. Поэтому рекомендуют устанавливать защиту на все 4 стороны кроватки. Для тех деток, которые спят на втором этаже двухэтажной кроватки, даже если это подростки, потребуется защита от падения с одной стороны. А декорировать кровать, подчеркнув вычурность дизайна, можно как по двум сторонам, так и по всем четырем.

Как украсить бортики в кроватку

Традиционно, бортики украшают хорошо пришитыми бантиками или картинами-зверьками. Для развития мелкой моторики эти изображения могут быть выпуклыми с помещенными внутрь материалами различной структуры. Бортики будут частью мира малыша на значительное время и с их помощью многие родители пытаются не только уберечь свое чадо от ссадин и падений, но и привить чувство стиля. Для девочек бортики украшают кружевом, всевозможными оборочками и прочими элементами. Но, как и для мальчиков, этот функциональный элемент декора может послужить знакомством с миром. Поэтому важно правильно подобрать и сочетания цветов.

  • труба измеряется по длине палочек, из которых состоит боковая и длинная стороны кровати;
  • острые углы (обрезы снизу и сверху) можно прижечь или надежно замаскировать при помощи ватных вставок-воротничков.

Любите УЖАСТИКИ? Тогда вам сюда! Не придуманная история про детские слёзы и покалеченный нос. Все, что должна знать КАЖДАЯ МАМА о бортиках в кроватку. ✰ Мастер-класс по пошиву бортиков-подушек ✰ Вещает опытная мама и эксперт.

Защитные бортики в кроватку.

Используются для защиты ребенка от ударов о деревянную конструкцию спального места. Или, если угодно, борта смягчают эти удары, потому что ребенок, активно переворачивающийся и пытающийся встать, обязательно будет биться головкой и другими частями тела о все встречающиеся препятствия — стенки и рейки кроватки в первую очередь. Так же борта способны защитить от сквозняка, но эта функция практически не актуальна — никто не оборудует спальное место ребенка на сквозняке.

Наиболее часто встречаются сплошные борта и бортики-подушки.

Первые обычно выглядят как 4 тонких бортика размером с целую сторону кроватки. Такие чаще всего продаются в магазинах. А бортики-подушки это квадратные или прямоугольные борта выпуклой формы, т.е. самые настоящие подушки, только у них есть завязочки для крепления к рейкам кроваток.

У каждого вида есть свои плюсы и минусы.

Так, например, сплошные борта занимают меньше места в кроватке за счет плоского наполнителя, следовательно ребенку остается больше пространства. Эти борта на мой взгляд лучше защищают как раз за счет того, что они сплошняком закрывают все стороны кроватки, это самая безопасная конструкция бортиков на сегодняшний день.

Бортики-подушки разнообразны на дизайн! Они сейчас очень популярны. Еще одно преимущество — возможность использовать борта после прямого назначения в качестве интерьерных подушек в детской.

Как ухаживать.

Бортики шьют как со съёмными наволочками на молнии, так и без. Первый вариант хорош тем, что если пора постирать комплект, то можно ограничиться только постельным бельем и наволочками с бортиков и это займет всего одну стирку.

Во втором случае нужно стирать борта целиком, а делается это следующим образом: бортики выкладываются по периметру барабана стиральной машины и стираются на деликатном или ручном режиме при температуре 30* с щадящим отжимом. Все бы ничего, но бортики-подушки из-за своего объема просто не лезут разом в барабан и ставить стирку придется несколько раз партиями!

Но даже если у бортиков съемные наволочки, то внутреннюю подушечку с наполнителем тоже периодически нужно стирать, ибо в ней собирается пыль и т.д.. Принцип стирки тот же самый.

Про наполнитель.

Поролон ни в коем случае не допустим! Он токсичен и не разрешен для использования в детском текстиле. В современном мире полно гипоаллергенных сертифицированных наполнителей, обязательно уточняйте ЧТО внутри бортиков. Ведь именно МЫ, родители, отвечаем за здоровье наших крошек!

К сожалению, в дешевых фабричных бортиках, а так же у некоторых мастериц из интернета, бывает низкосортный наполнитель в бортах (поролон в том числе). Причина — экономия. Не скупитесь при покупке и уж тем более не стесняйтесь спрашивать у мастера, который вам шьет комплект, какой именно наполнитель будет в ваших бортах.

Очень часто в бортики-подушки кладут Холлофайбер в виде «шариков», потому что он лучше других наполнителей держит форму. Но не многие знают, что он делится на категории. Низкосортный холлофайбер может содержать в составе пластиковые колющие вкрапления и частицы! Это совсем не то, что должно окружать вашего малыша в первые месяцы жизни!

В сплошных бортах так же используют холлофайбер, только рулонный. Держит форму он не хуже, чем злополучный поролон, но при этом экологичный.

Я считаю, что «оболочка» у бортиков должна быть однозначно из хлопка! И очень желательно, чтобы он был плотный, а не «решето» типа нашего русского ситчика! Тогда бортики будут крепкими, их будет трудно порвать ребенку, а так же плотная ткань более износостойкая и лучше сохраняет цвет при многочисленных стирках.

На завязки к бортикам я беру репсовую ленту или шью текстильные завязки. Почему не атласную? Да потому что она никакая. Мне не нравится ее плотность и то, как она скользит, блестит. Атлас крайне не долговечен. А вот репс — отличная вещь! Ну и текстильные завязки (из хлопка) вообще неубиваемые!

До какого возраста использовать бортики в кроватке?

Мне сразу вспоминается история, которую я поведала в начале. Этот вопиющий случай с поролоном в детском носу по словам автора произошел в возрасте 2 года и 8 месяцев. И тут я была повергнута в шок! Девчата, будьте благоразумны! Ну зачем почти трехлетнему ребенку бортики в кровати? От чего они должны его защитить? От Бабая?

У моего старшего сына бортики были убраны, когда он начал ходить. Уверенно так, не падая. Я потихоньку стала снимать по одному борту раз в несколько дней, чтобы ребенок привык и ему было все так же комфортно засыпать без бортиков, как и с ними. В год и 3-4 мес бортики были сняты за ненадобностью, свои защитные функции они выполнили! Поэтому затягивать не стоит, и уж тем более ждать, когда ребенок подрастет и начнет хулиганить втихаря. А то за бортами вы и не увидите, как проснувшийся шалун себе петельку из завязок на какой-нибудь части тела затянет или запихает в нос/уши наполнитель. Будьте бдительны. Вы и только ВЫ несете ответственность за своего любознательного малыша.

Мастер-класс по пошиву бортиков-подушек.

Наиболее часто встречаются сплошные борта и бортики-подушки.

http://kosmetola.com/body/kak-podtyanut-kozhu-na-zhivote-posle-rodovhttp://skin.ru/article/kak-menjaetsja-kozha-posle-rodov-osobennosti-uhoda/http://domashnyi.pro/sovety/kak-veshat-bortiki-na-detskuyu-krovatku.htmlhttp://bortiki.com/kak-krepit-bortiki-v-krovatku/http://irecommend.ru/content/lyubite-uzhastiki-togda-vam-syuda-ne-pridumannaya-istoriya-pro-detskie-slezy-i-pokalechennyi

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Читайте также:  Корова после осеменения кровит на 45 день почему
Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме