Какими должны быть шевеления на 19 неделе беременности

Содержание

  • 19 неделя беременности – сколько месяцев?
  • Плод
  • Матка
  • Боли
  • Живот
  • Ощущения (шевеления)
  • Выделения
  • Секс
  • Замершая беременность
  • Анализы
  • УЗИ
  • Питание
  • Вес

19 неделя беременности – сколько месяцев?

Продолжается пятый месяц вашей беременности. Четыре с половиной уже позади, и сейчас вы вступаете в третью неделю пятого месяца – девятнадцатую. Как там ваш малыш?

Плод на 19 неделе беременности делает большой скачок в своем развитии. Сейчас активно растет и развивается его головной мозг, занимают свои места миллионы нейронов, налаживая связь друг с другом. Теперь «действия» ребеночка будут более осмысленными, если так можно выразиться. То есть будет происходить координация движений, они уже не так хаотичны, как прежде.

Не сбавляют оборотов в развитии и другие детские органы. Легкие, бронхиолы и бронхи образуют дыхательную систему, которая будет усовершенствоваться вплоть до самих родов. На 19 неделе начинает оформляться бронхиальное дерево.

Активно работают сальные железы малыша: они производят вещество бело-серого цвета, которое покрывает тельце крохи, скапливаясь в кожных складках. Эта первородная смазка сохранится до рождения: она будет защищать плод от воздействия околоплодных вод и патогенных микроорганизмов, поскольку обладает бактерицидным свойством.

Также продолжает покрываться пушком лануго кожа маленького. Эти волосики видны даже на лице ребеночка, что иногда сохраняется аж до самих родов. Не переживайте, они потом исчезнут, так что младенец не будет все время мохнатеньким.

На 19 неделе беременности ребенок уже уверенно поднимает головку и может вертеть ею по сторонам. Шейка уже достаточно окрепла и поворачивается на 180 градусов. Размеры крохи продолжают увеличиваться: он весит уже в среднем 250 г, копчико-теменной размер составляет более 15 см.

Матка

Матка не отстает от плода и продолжает расти. На 19 неделе она весит 320 г, продолжает увеличиваться в размерах и подниматься выше. Вы можете прощупать матку на уровне 1,3 см ниже пупка.

Рост матки приводит не только к увеличению животика, но и к появлению различных болей. Однако эти ощущения не являются опасными.

Боли на 19 неделе беременности

Речь идет о болях в животе, связанных с натяжением мышц, удерживающих матку. Эти мышцы постоянно становятся более толстыми и прочными, но при резких движениях женщина может ощущать их натяжение. Кроме того, к концу 19 недели и далее вы начнете ощущать давление матки на пупок – изнутри. Это очень неприятное и даже раздражающее ощущение, но когда матка преодолеет этот отрезок пути, оно исчезнет, потерпите.

Растущий вес и размеры матки оказывают давление на область таза и поясницы, где также могут возникать болезненные ощущения. Кроме того, очень медленно начинают расходиться кости, расширяя родовой путь, которым будет продвигаться ребенок. Эти процессы тоже сопряжены с болью в костях (в частности в бедрах).

Боль в ногах и спине – результат длительного нахождения на ногах или сидения в неудобной позе. Если у вас сидячая работа, то старайтесь прохаживаться хотя бы 1-2 раза в течение часа. Также не сидите на стульях и кушетках без спинки, не закидывайте ногу на ногу, не носите высоких каблуков.

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
54.24%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.12%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
18.64%
Проголосовало: 118

Живот

Боли в животе могут указывать на вероятность прерывания беременности. Если они выражены, носят схваткообразный характер, если низ живота по-настоящему болит и сильно тянет, а также если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то нужно сказать об этом врачу.

Живот на 19 неделе беременности должен был уже заметно вырасти. Скорее всего, вы уже не можете спать на животе, да и не нужно: в таком положении матка сдавливается, а это нежелательно и неприятно. Также не рекомендуется спать на спине, чтобы матка своим весом не пережимала полую вену, перекрывая доступ крови и кислорода к плоду.

Ощущения (шевеления) на 19 неделе беременности

Женский организм начинает постепенно готовиться к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Из молочных желез может иногда выделяться молозиво. Ничего специального предпринимать не следует, просто протрите соски чистой мягкой салфеткой.

На 19 неделе беременности может быть понижен уровень гемоглобина в крови из-за возрастания ее объемов. В связи с этим женщина ощущает слабость, быструю утомляемость, головокружения. Между тем пульс может учащаться, появляются трудности с дыханием: глубокие вдохи и выдохи иногда затруднены. В такие минуты пробуйте дышать поверхностно, по-собачьи.

Во втором триместре усиливается потоотделение и учащается мочеиспускание – все это физиологические процессы, не требующие лечения. А вот появление растяжек хоть и вполне закономерно, но очень нежелательно. Непременно проводите профилактику стрий.

Прислушивайтесь к своему животику. Если к 19 неделе вы еще не почувствовали движений плода, то, возможно, ощутите первые шевеления именно сейчас. Если вы уже познакомились со своим крохой поближе, то все равно ждите новых толчков. Со временем они будут все более частыми и активными.

Выделения

Для этого периода также характерно увеличение влагалищных выделений. Они становятся жидкими и обильными, но не меняют своего цвета и запаха. Любые другие выделения рассматриваются как патологические и требуют обращения к гинекологу. К таким относятся желтые, зеленые, серые, красные, коричневые, творожистые, неоднородные, пенящиеся, резко пахнущие выделения. Они являются признаком инфекционных заболеваний, требующих специального лечения. В период беременности чаще всего воспаляется молочница, которую непременно нужно вылечить до родов.

Второй триместр – время для себя. Если вы планировали поездку, путешествие или визиты к близким, то это самое лучшее время для их совершения. Помешать может только плохое самочувствие и угрозы прерывания беременности, при которых такая активность противопоказана. В противном случае продолжайте много гулять и двигаться, посещайте фитнесс для беременных, занимайтесь сексом с любимым мужем. Интимная близость пойдет на пользу всей семье! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии, особенно сейчас, на одной из самых спокойных недель за весь период беременности.

Замершая беременность

И, тем не менее, все время прислушивайтесь к своему организму. Не оставляйте без внимания малейших недомоганий, подозрительных симптомов и изменений. К сожалению, случается, что у некоторых женщин плод замирает внутриутробно. Чаще всего это происходит в первом триместре и заканчивается самопроизвольным абортом. Однако выкидыш наступает не всегда, и женщина может ходить с мертвым плодом несколько недель – это очень опасно.

Выявить неразвивающуюся беременность может врач на очередном осмотре или во время прохождения УЗИ: размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку, сердцебиение и шевеления ребенка отсутствуют. Впрочем, замершая беременность на 19 неделе случается нечасто. Однако пренебрегать плановыми визитами к врачу не стоит.

Анализы на 19 неделе беременности

В случае возникновения необходимости женщине также могут предложить сдать анализ на гормоны, в частности на прогестерон, уровень которого в период беременности возрастает для ее сохранения и благополучного развития.

Если к этому времени вы еще не прошли скрининг второго триместра (но планируете это сделать), то нужно поспешить – наиболее информативен он до 20 недели беременности.

Второй скрининг, или тройной тест, это биохимический анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), АФП (альфафетопротеин) и свободный (неконъюгированный) эстриол. Этот тест позволяет определить уровень определенных маркеров в крови беременной женщины, и на основе этих исследований, а также дополнительных данных (веса и возраста будущей мамы, количества плодов и прочих) причислить ее к группе повышенного или пониженного риска развития хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и дефекта нервной трубки). Все показатели могут и должны оцениваться только в комплексе! По отдельности они не имеют диагностического значения.

Кроме биохимических анализов крови второй скрининг включает также УЗИ, на котором обязательно посмотрят толщину воротничковой зоны плода и носовую кость. Узист должен оценить сердцебиение ребенка, его двигательную активность, диагностировать отсутствие несовместимых с жизнью патологий, осмотреть маточный миометрий, размер матки и плода, состояние околоплодных вод. По желанию родителей (и, конечно же, самого ребенка) может быть определен пол малыша. Возможно, вам повезет и вы застанете детеныша за играми: к этому времени, как ни удивительно, у плода уже выработан режим, подобный режиму новорожденного (он спит 18 часов в сутки, а в остальное время бодрствует).

Питание

Чтобы малыш развивался как можно лучше, вы обязаны правильно и полноценно питаться. Рацион должен быть сбалансированным с преобладанием белковой пищи. Ешьте нежирную отварную говядину, орехи, бобовые (если нет проблем с газами).

Блюда готовить лучше способами, исключающими жарку и использование большого количества жира. Также исключите или хотя бы ограничьте острую, копченую, искусственную пищу, держите под контролем соленое, сладкое и мучное.

Непременно включите в свой рацион продукты, богатые железом и кальцием: курагу, инжир, хурму, чернику, томатный сок, гречневую и овсяную крупы, говядину и крольчатину, язык, яйца, сыр, зеленые овощи и фрукты, листовую зелень.

Питайтесь дробно, небольшими порциями, не голодайте. Однако очень важно также и не переедать: это предупредит развитие многих возможных проблем.

Вес на 19 неделе беременности

Хотя бы раз в неделю приблизительно в одно и то же время в одинаковой одежде (или вовсе без нее) рекомендуется взвешиваться, чтобы контролировать свои прибавки в весе. Во втором триместре еженедельная прибавка в норме должна составлять 250-300 г. От начала беременности вы предположительно должны были набрать от 3,6 кг до 6,3 кг. Однако в норме эти данные могут отличаться в индивидуальном порядке. Многое зависит от веса женщины до беременности, ее возраста, комплектации состояния здоровья, протекания беременности и других факторов. Оценить вашу прибавку корректно может только ведущий беременность гинеколог.

Кроме биохимических анализов крови второй скрининг включает также УЗИ, на котором обязательно посмотрят толщину воротничковой зоны плода и носовую кость. Узист должен оценить сердцебиение ребенка, его двигательную активность, диагностировать отсутствие несовместимых с жизнью патологий, осмотреть маточный миометрий, размер матки и плода, состояние околоплодных вод. По желанию родителей (и, конечно же, самого ребенка) может быть определен пол малыша. Возможно, вам повезет и вы застанете детеныша за играми: к этому времени, как ни удивительно, у плода уже выработан режим, подобный режиму новорожденного (он спит 18 часов в сутки, а в остальное время бодрствует).

Что происходит с малышом

19 неделя беременности характеризуется активным ростом малыша. Продолжают развиваться все внутренние органы и системы. Его движения уже не такие хаотичные, они становятся более скоординированными. На данном этапе положение плода ещё не закреплено, т.к. он по-прежнему не очень большой, и места для движений достаточно, поэтому ребенок часто меняет своё положение. У крохи вырабатывается свой режим сна и бодрствования, под который придется подстраиваться маме.

На 19-й неделе малютка весит 270 г и достигает 22,1 см в длину (по размеру похож на плод манго)

Он уже держит голову прямо и начинает поворачивать ее в стороны. Ручки подросли настолько, что малыш может уже соединять ладошки над головой. Его кожа становится розовой (раньше она была красной), так как через образующийся подкожный жировой слой уже почти не просвечивают сосуды. Но она пока остается морщинистой из-за обилия кожных складок. Постепенно слой подкожно-жировой клетчатки увеличивается, что приведет к разглаживанию складок в дальнейшем .

Малыш начинает потихоньку дышать (примерно 40 дыхательных движений в минуту).

В головном мозге ребенка формируются специальные области, которые будут отвечать за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание.

На этой неделе начинают вырабатывать гормоны щитовидная железа, паращитовидные и половые железы (у девочек – яичники, а у мальчиков – яички).

Начинает функционировать селезенка. Она участвует в кроветворении вместе с костным мозгом. В селезенке вырабатываются лимфоциты и моноциты, которые защищают организм от чужеродных веществ.

Читайте также:  Месячные не было два месяца и теперь идут дольше

Что происходит с мамой: ощущения

Существенных изменений в самочувствии женщины на 19-й неделе беременности не происходит.

Первородящие женщины, не ощущавшие ранее шевелений ребенка, могут их почувствовать (обычно это происходит на 18–21 неделе). Уже рожавшие женщины могут ощутить первые шевеления и раньше, начиная с 16-й недели.

Матка. Благодаря своей эластичности к 19 неделям от зачатия матка продолжает увеличивается в размере, она начинает смещать внутренние органы, шевеления плода более ощутимы. Вес её в этот период составляет приблизительно 300–330 граммов. Дно матки находится на 19 см выше лонного сочленения, т.е. примерно на 1–2 см ниже уровня пупка. Но если ваша высота дна матки (ВДМ) на этом сроке чуть больше или меньше, не стоит пугаться, нормой считается, если дно матки выше лонного сочленения на 16–21 см (зависит от размера плода).

Боли в пояснице, бедрах, ягодицах могут стать несколько сильнее, чем раньше. Ведь матка продолжает расти и сильнее сдавливает расположенные за ней нервы, увеличивается нагрузка на мышцы живота. Вес также продолжает увеличиваться.

Мышцы, которые всю беременность поддерживают матку, натягиваются: именно они приносят наибольший дискомфорт. Для уменьшения дискомфорта и болей рекомендуется заниматься специальной гимнастикой для беременных. В любом случае, если вы ощущаете сильные боли, необходимо обратиться к врачу.

Живот. Вопрос, с которым многие сталкиваются, когда речь заходит о 19 неделе беременности, – «а как же спать?». Ведь животик уже заметно округлился. Так вот: категорически запрещается спать на животе – в таком положении сильно сдавливается матка, что может привести к нежелательным последствиям.

Также не стоит долгое время лежать на спине, иначе произойдет сдавливание полой вены, нарушится кровообращение. Лучшая поза для сна – это на боку. Для более комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных – с ней вы сможете применять удобные позы для отдыха.

В целом испытывать дискомфорт в области живота, особенно в конце дня или при резкой смене положения – нормально. Но если эти ощущения продолжаются, даже если вы расслабили мышцы (и особенно если усугубляются кровянистыми выделениями), стоит немедленно обратиться к врачу.

Выделения. На сроке 19 недель могут увеличиваться влагалищные выделения – все в пределах нормы. Но при этом они не должны видоизменять свою консистенцию и запах. Если выделения приобрели зелёный, жёлтый или серый цвет, появился резкий и неприятный запах (это может свидетельствовать о наличии инфекции), стоит обратиться к врачу. Если выделения творожистые, то это может быть следствие кандидоза (молочницы), который часто встречается у беременных (ее обязательно надо вылечить до родов). А вот если возникли кровянистые выделения, особенно в сочетании с болями внизу живота, срочно обратитесь в службу скорой помощи.

Пигментация кожи. Из-за повышенного гормонального фона повышается чувствительность кожи к УФ-излучениям. Кроме того, происходит естественное накопление пигмента. Поэтому не рекомендуется загорать на солнце или в солярии. Проявившаяся на животе темная вертикальная полоска – тоже не повод для беспокойства. Спустя какое-то время после родов она исчезнет (обычно все подобные изменения проходят в течение полугода–года после родов).

Избыточное покраснение (гиперемия). Из-за увеличившегося объема крови возможны появления усиленного покраснения лица, шеи, зоны декольте, рук под воздействием температур или стресса. Это в целом нормальное явление (если речь идет о розовых щечках и ладонях), не влияющее на состояние малыша и мамочки. Если проявляются другие симптомы (зуд, пузыри, слабость, тошнота, отеки, стягивание кожи и т.д.), следует немедленно обратиться за помощью, так как это могут быть признаки аллергической реакции или других заболеваний.

У некоторых беременных периодически сводит судорогой икроножные мышцы. Об этом также стоит рассказать специалисту, ведущему беременность. Для быстрой остановки судорог рекомендуется лечь на горизонтальную поверхность, вытянуть ноги и потянуть носки на себя.

baby советует

Во время беременности риск «подхватить» насморк намного выше, чем до наступления этого прекрасного момента. Происходит мощная г…

Если нет противопоказаний, будущим мамам спорт даже рекомендован. Повышается тонус организма, укрепляются мышцы. Кого же из бер…

Если беременность первая – вам эти книги уж точно пригодятся. А если вторая или последующая – тоже! Ведь знаний много не бывает.

Медицинское обследование

Если на этом сроке у вас хорошее самочувствие, нет жалоб, а вашего врача ничто не настораживает, то ни каких новых анализов не назначают. Но перед приёмом специалист может отправить сдавать:

  • измерение веса
  • измерение артериального давления
  • измерение состояния матки, высоты дна (ВДМ)

Трудности вынашивания

Замершая беременность может случиться на протяжении всего периода вынашивания ребенка (однако чаще это происходит в первом триместре). Поэтому не стоит пренебрегать визитами к врачу. Помните, что замершая беременность не всегда заканчивается самопроизвольным абортом, иногда плод остается в утробе, что может привести к заражению крови и другим последствиям.

Благодаря осмотрам вы сможете быть уверены, что с ребёнком всё в порядке. Если же вас что-то настораживает или беспокоит, немедленно обратитесь к врачу. Он проведёт осмотр, прослушает сердцебиение, возможно, даст направление на УЗИ. Тревожные признаки: резкая боль в животе, кровянистые выделения, ухудшения самочувствия, обморок.

Возможные отклонения от нормы:

  • пиелонефрит;
  • предлежание плаценты (полное, частичное), низкое расположение плаценты.
  • Самые читаемые записи на 19 неделе

    1. Самая первая радость – это две полоски на тесте! Вспомните, что вы испытали, увидев их. Когда я их увидела, то сердце начало…

    Изжога при беременности: что делать? Само слово «изжога» вызывает неприятные ассоциации, и большинство из нас знает о ней не по…

    Вес во время беременности стремительно увеличивается и наверное каждая побаивается превратиться в слоника:(( Предлагаю разобрат…

    Ух, подхожу к экватору20 неделя беременности Заканчивается пятый месяц беременности, и вы подходите к рубежу – половина срока. …

    Выбирая первую коляску вашего ребенка, коляску для новорожденного мы встаем перед выбором: классическая коляска-люлька, трансфо…

    Деовчки, пользуемся! Мамочки, пожалуйста, коментируем и поправляем))) Что нужно новорожденному ребенку на первое время?

    Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя

    На 19-й неделе органы чувств ребенка уже почти развиты. Заканчивается формирование внутренних органов. Этот период требует особого внимания к питанию будущей мамы, ограничению физических нагрузок. Придется внести ряд ограничений в привычный образ жизни.

    • слушать спокойную музыку, читать книги — занятия расслабляют и успокаивают, избавляют от тревожности;
    • общаться с родными, друзьями — социальная активность успокаивает;
    • заниматься гимнастикой для беременных — физическая активность насыщает организм кислородом, мышцы готовятся к будущим схваткам и потугам;
    • читать специальную литературу для беременных — следует узнать больше о процессе родов, особенностях послеродового периода, правилах ухода за ребенком;
    • заниматься сексом в безопасной для плода позе — если ранее не было выкидышей или преждевременных родов;
    • смазывать кожу живота специальными гелями и кремами против растяжек;
    • заниматься плаванием — физическая нагрузка обеспечивает насыщение организма кислородом, улучшает кровообращение, а плавание является самым безопасным видом спорта для беременных;
    • делать упражнения Кегеля — это упражнения для мышц малого таза, которые будут задействованы в процессе родов;
    • гулять в парке — свежий воздух важен для правильного развития плода, улучшения самочувствия будущей мамы;
    • заниматься йогой под присмотром инструктора — есть специальные упражнения для будущих мам, которые снижают нагрузку на поясницу, уменьшают дискомфорт;
    • принимать комплексные витамины для беременных, назначенные врачом.
    • ходить в баню или сауну, на пляж в жаркую погоду — перегревание усиливает приток крови к матке, может вызвать преждевременные роды;
    • носить туфли на каблуках или высокой танкетке — кровь в венах застаивается, ноги отекают;
    • длительное время стоять или сидеть — застаивается кровь в венах малого таза, ног, возникают отеки и геморрой;
    • заниматься активным спортом, силовыми нагрузками — повышенная физическая активность усиливает тонус матки, возможны преждевременные роды;
    • поднимать тяжести — повышение внутрибрюшного давления провоцирует преждевременные роды;
    • спать на животе — сдавление матки ведет к повышению ее тонуса;
    • набирать массу тела более 400 грамм за неделю — чрезмерная прибавка массы ведет к кислородному голоданию плода;
    • есть много сладкого и мучного — повышается риск развития врожденного сахарного диабета у ребенка;
    • сидеть на строгой диете — недостаток белка, витаминов и микроэлементов приводит к нарушению развития плода;
    • курить и употреблять алкоголь — никотин и этанол губительно влияют на развивающийся плод, вызывают необратимые поражения сердца и нервной системы;
    • контактировать с непривитыми животными, особенно кошками — они являются источником токсоплазмоза, инфекции, губительной для плода;
    • подолгу находиться в оживленных общественных местах — высок риск заражения простудными инфекциями, корью или краснухой;
    • отказаться от приема лекарств и БАДов, если они не рекомендованы врачом.

    Правильное питание

    Рациональное питание — основа правильного развития плода. На 19-й неделе питанию нужно уделять особое внимание. Плод должен получать достаточное количество белка, витаминов и микроэлементов. Для самой женщины режим питания тоже важен — из-за растущей матки смещаются желудок и кишечник, страдает пищеварение.

    На 19-й неделе беременности рекомендуется:

    • употреблять пищу небольшими порциями, 5-6 раз в день — это снижает нагрузку на желчный пузырь, предотвращает застой желчи;
    • исключить употребление фаст-фуда, сладких газированных напитков — они вызывают раздражение желудка, нагружают печень;
    • ежедневно есть курагу, инжир, гречневую кашу, говядину — содержат железо, витамины группы В, необходимые для предотвращения анемии;
    • ежедневно есть молочные продукты — для развития скелета плода необходим кальций;
    • есть бананы и томаты, в которых содержится калий — он нужен для нормального функционирования сердца плода;
    • ограничить употребление гороха, белокочанной капусты, выпечки — продукты ведут к усиленному газообразованию, дискомфорту в животе;
    • есть мясо и мясные субпродукты — плоду для полноценного развития кожи и мышц нужен белок;
    • готовить блюда путем варки, тушения, на пару — жареная пища нарушает пищеварение, вызывает тяжесть в животе;
    • употреблять до двух литров жидкости в день, при этом следить, чтобы не отекали ноги.

    Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

    Тиамин (витамин B1) активно участвует в формировании органов ребенка. Также он полезен и молодой маме: при его недостатке после родов у женщины могут возникнуть проблемы с сердцем, мышцами и нервной системой. Поэтому необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами группы B: бобовые культуры, печень, орехи, мясо и рыбу.

    Первородящие женщины, не ощущавшие ранее шевелений ребенка, могут их почувствовать (обычно это происходит на 18–21 неделе). Уже рожавшие женщины могут ощутить первые шевеления и раньше, начиная с 16-й недели.

    19 неделя беременности – это период, когда плод достигает уже достаточно крупных размеров. Во время проведения процедуры УЗИ теперь есть возможность сделать фото, на котором можно рассмотреть, чьи черты в большей степени проявились во внешности будущего ребенка. Для дальнейшего развития в пределах нормы будет достаточно придерживаться основных правил ведения здорового образа жизни.

    Изменения в организме

    Тело к этому сроку достигает значительных изменений. У абсолютного большинства живот уже хорошо виден. Исключением могут стать те женщины, которые имеют относительно большое количество лишнего веса. Жировые отложения способны длительное время скрывать наступившую беременность от посторонних глаз.

    19 неделя беременности, фото плода на которой показывает его размеры, свидетельствует о том, что вес будущего ребенка еще небольшой. При этом он окружен большим количеством амниотической жидкости. Оставшийся объем приходится на размеры матки, увеличенную толщину ее стенок, плаценту и сосудистую сеть.

    Благодаря действию гормонов беременности уже к этому сроку происходят положительные изменения во внешности:

    • женщина приобретает особенную привлекательность;
    • волосы становятся более густыми и блестящими;
    • кожа значительно разглаживается.

    Но все эти изменения носят временный характер. Сразу после рождения ребенка произойдет резкая смена гормонального фона, и состояние кожи и волос придет к привычной для женщины норме.

    Ощущения

    Матка постоянно увеличивается, чтобы дать растущему плоду достаточно свободного пространства.

    В пределах этого срока женщина может начать чувствовать определенную тяжесть в нижней части живота. Иногда будущие мамы недооценивают эти ощущения, связывая их только с ростом плода. Но во многих случаях так может проявляться прогестероновая недостаточность и повышенный тонус матки.

    Прогестерон – один из основных гормонов беременности. В самом начале вынашивания сразу после зачатия он обеспечивает достаточную рыхлость эндометрия внутри матки, чтобы эмбрион мог глубоко внедриться и прочно закрепиться в ее стенке. На дальнейшем этапе он предотвращает самопроизвольное прерывание беременности.

    Поэтому рекомендуется регулярно сдавать анализы крови для определения его уровня. Даже при небольшом падении следует принять меры и начать прием специальных препаратов с прогестероном. Это значительно снизит риск потери ребенка.

    Гипертонус матки, сопровождающийся болью в животе, чреват выкидышем

    При повышенном тонусе самым безопасным, но эффективным средством являются препараты магния. В аптеках представлен широкий ассортимент различных средств. Важно обращать внимание на форму самого вещества. Лучше, если это будет магния лактата дигидрат или цитрат магния. Такие химические формы позволяют ему проще и полнее усваиваться из желудочно-кишечного тракта.

    Читайте также:  Какие симптомы после прикрепления эмбриона к матке

    Возможные проблемы

    Самая опасная и имеющая глубокие психологические последствия для беременной женщины проблема – это замершая беременность. Таким термином обозначают состояние, когда плод прекращает свое развитие и погибает на сроке до 28 недель. Замершей она называется потому, что плод уже погиб, но его изгнание из полости матки не произошло. Патология относится к вариантам невынашивания.

    Среди причин выделяют множество факторов:

    • генетические нарушения у плода, несовместимые с жизнью;
    • гормональный дисбаланс у женщины;
    • перенесенные инфекции.

    Выскабливание матки после замершей беременности

    К первым признакам относится резкое исчезновение токсикоза и шевелений ребенка, который прежде достаточно часто напоминал о себе регулярными толчками. Среди других симптомов встречаются мажущие кровянистые выделения и некоторые индивидуальные реакции.

    Например, могут появляться необъяснимые пятна и круги на коже живота. Это говорит о том, что плод погиб, начался процесс его внутриутробного разложения, который стал причиной развития интоксикации.

    Поэтому при любых подозрениях следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку замершая беременность при несвоевременной диагностике угрожает женщине по нескольким причинам:

    • патология может вызвать изменения в системе свертывания крови и последующее кровотечение;
    • произойдет сильнейшее воспаление и отравление организма продуктами разложения;
    • в будущем могут появиться проблемы с повторным зачатием желанного ребенка.

    Самый достоверный и быстрый метод подтверждения диагноза – ультразвуковая диагностика, которая позволяет точно установить наличие или отсутствие сердечных сокращений у плода.

    При положительном результате женщина должна в ближайшее время пройти процедуру вызывания искусственных родов. В дальнейшем на этапе планирования и во время вынашивания потребуется особенно качественное и постоянное наблюдение за вновь беременной женщиной.

    Развитие плода

    19 неделя беременности, фото плода во время которой показывают уже вполне сформированного ребенка, но имеющего непропорциональные размеры рук, ног и головы. В 1 очередь природа заботится о развитии головного мозга, в дальнейшем приходит очередь роста частей тела и жизненно важных органов.

    19 неделя беременности — развитие плода

    Средние показатели развития плода:

    • рост – 25 см;
    • вес – 350 г.

    Вместе с увеличением тела полным ходом идет совершенствование функций внутренних органов для подготовки к жизни вне полости матки, самостоятельного питания и переваривания материнского молока.

    Плод в этот период уже слышит, воспринимает свет, глотает окружающие воды и выделяет мочу. Обновление амниотической жидкости происходит каждые 3 часа непрерывно и в полном объеме.

    Поэтому будущий ребенок постоянно находится в нормальной для созревания окружающей среде. В этот период у малыша начинается отложение жиров под кожей, благодаря которым он будет снабжен небольшой, но, все-таки, защитой во время прохождения по родовым путям.

    19 неделя беременности, фото плода на которой можно сделать во время ультразвукового обследования, не позволяет в полной мере рассмотреть мелкие детали.

    В это время уже начинается рост волос на голове, тело покрывается мягким пухом. К концу срока вынашивания многие дети рождаются с длиной волос около 2-3 см. В дальнейшем они постепенно выпадают, а на их месте начинают появляться зачатки будущих полноценных волос.

    Определение пола ребенка

    19 неделя беременности – это срок, на котором уже заметны существенные отличия в строении наружных половых органов у мальчиков и девочек. Ошибка возможна в том случае, если специалист не имеет достаточного опыта и может спутать пенис с пуповиной.

    Но никаких специальных процедур для определения пола на этом сроке обычно не требуется, поскольку в норме женщина была обязана пройти уже 2 скрининговых обследования протокола PRISKA для исключения патологий развития и генетических отклонений.

    Анализы и медицинские обследования

    Обходить целый ряд узких специалистов женщины должны в 1 и 3 триместрах. Поэтому 19 неделя не требует специальных посещений других врачей, кроме наблюдающего гинеколога. По стандарту они должны происходить не реже, чем 1 раз в 2 недели. На этом сроке необходимо постоянно сдавать анализы мочи перед каждым визитом к гинекологу и периодически – венозную кровь.

    Общий анализ мочи позволяет контролировать несколько показателей:

    • присутствие болезнетворных микроорганизмов;
    • наличие белка или глюкозы;
    • количество лейкоцитов;
    • удельный вес и т.д.

    Для получения достоверных результатов производить действия для сбора мочи нужно правильно. Собирают пробу в утренние часы. Перед этим нужно тщательно подмыться мягким мылом с теплой водой и осторожно промокнуть кожу чистым полотенцем.

    По стандарту теперь не допускается сдавать анализы в обычных банках. Для этого необходимо приобретать специальные емкости в аптеках. Они отличаются низкой стоимостью и позволяют сохранить биологическую чистоту материала. Собирать нужно среднюю мочу в объеме около 100 мл. Сразу после этого необходимо как можно скорей доставить образец в лабораторию.

    Анализ крови — весьма информативное исследование состояния организма будущей матери и ее ребенка

    Общий анализ крови проводится на 20 неделе беременности. Поэтому на текущем сроке следует обеспечить себя нормальным питанием и не подвергаться риску инфицирования. Один из важнейших показателей, на который обратит внимание врач, — это уровень гемоглобина.

    Красные кровяные тельца – основной переносчик кислорода. Поскольку снабжение плода необходимым дыханием осуществляется исключительно благодаря маточному кровотоку и связью с матерью, гемоглобин должен находиться в пределах общепринятой нормы – от 120 г/л до 160 г/л.

    Функции гемоглобина в организмах матери и плода:

    • снабжение клеток достаточным количеством кислорода;
    • нормальное развитие мозга и его отдельных структур;
    • полноценный рост мышечной ткани и органов;
    • формирование нервной системы плода;
    • выведение углекислого газа.

    Анемия будущей матери в период беременности может стать причиной низкого гемоглобина у ребенка

    Общее состояние беременной женщины при падении уровня гемоглобина также значительно ухудшается. Наблюдается недостаток сил, боли в голове, сонливость, тахикардия, нехватка кислорода.

    Питание не всегда бывает достаточно эффективным способом повысить его уровень даже в сочетании с таблетированными формами железа. В этом случае могут помочь внутривенные, медленные вливания препаратов типа Феринжект. В качестве действующего вещества он содержит железа карбоксимальтозат.

    Трехвалентная форма легко поддается усвоению и депонированию в организме с помощью белков трансферрина и ферритина. Клинические исследования доказали, что после внутривенного введения ответ крови и заполнение депо происходили значительно полнее по сравнению с пероральными формами препаратов железа.

    Рекомендации

    19 неделя беременности, фото плода на которой уже могут отражать основные черты внешности, должна проходить при стабильном жизненном ритме.

    Очень важно сохранять эмоциональный фон и не позволять себе нервничать по любому поводу.

    Беременность – период, в течение которого происходит постоянный выбор между «предполагаемой пользой для матери и возможными рисками для плода». Поэтому определяться с допустимостью того или иного препарата может только специалист, который ведет беременность с момента первого обращения женщины.

    Из разрешенных препаратов можно выделить следующие средства:

    • Глицин – натуральная аминокислота;
    • Магне В6 – сочетание магния с vit. В6;
    • Нервохель – гомеопатическое средство;
    • природные экстракты пустырника и валерианы.

    Глицин – это вещество, относящееся к группе основных тормозных нейромедиаторов в головном мозге. Он нормализует процессы и уменьшает психоэмоциональное напряжение, способствует гармоничному чередованию циклов сна и бодрствования в течение суток, улучшая тем самым засыпание и качество ночного отдыха.

    Препараты с глицином могут применяться 2-3 раза в день по 100 мг за 1 раз. Другой вариант – прием 2-3 таблеток непосредственно перед сном. Для максимальной скорости развития эффекта глицин следует медленно рассасывать под языком. Курс лечения – 1-2 недели. При необходимости он может быть продолжен до достижения оптимального терапевтического действия.

    Магний играет значительную роль во время беременности, поскольку этот микронутриент участвует в нормальном процессе созревания плаценты. Кроме того, он необходим для построения белковых тканей плода и регуляции тонуса матки. Особенно полезен прием препаратов с магнием тем беременным женщинам, которые страдают от ее постоянного маточного тонуса.

    Рекомендованная норма ежедневного поступления в организм взрослого человека – от 350 до 500 мг в сутки. Но в период беременности она увеличивается не менее чем в 1,5 раза. Расчет в конкретном случае можно произвести, умножив массу тела в килограммах на 5 мг.

    цинкум валерианикум D4 30 мг
    ацидум фосфорикум D4 60 мг
    сепия оффициналис D4 60 мг
    псортнум-нозод D12 60 мг
    калия бромат D4 30 мг
    игнация D4 60 мг

    Препарат выпускается в форме таблеток для рассасывания под языком. В соответствии с инструкцией их нужно принимать по 1 штуке 3 раза в день за полчаса до еды или через 1 час после нее. Рекомендованный курс лечения – до 3 недель. При необходимости продолжить прием требуется консультация врача.

    Пустырник и валериана в период беременности разрешены только в форме таблеток. Даже минимальные дозы спирта из обычных настоек способны нанести вред плоду.

    Но злоупотреблять таблетками также запрещено, поскольку экстрактивные вещества способны с током крови достигнуть плода и замедлить работу его сердца. Поэтому принимать их следует в соответствии с рекомендациями инструкции в наименьших описанных дозировках.

    Беременным нельзя спать на спине, т.к. в таком положении передавливается полая вена, и к плоду перестает поступать кислород

    19 неделя беременности еще позволяет поддерживать относительно высокий уровень физической активности, но по возможности даже при хорошем самочувствии рекомендуется чаще отдыхать. При этом не следует забывать, что положение лежа на спине крайне не рекомендуется из-за риска развития синдрома полой вены. Что происходит при этом, можно наглядно увидеть на некоторых фото в сети.

    Питаться на таком сроке нужно максимально разнообразно с предпочтением экологически чистых и здоровых продуктов. В рационе обязательно должно быть достаточное количество белка. При дефиците организм будет перераспределять его из своих тканей и направлять с током крови к растущему ребенку. Во II триместре норма употребления составляет минимум 1,5 г на 1 кг массы тела беременной женщины.

    Лучшие источники белка – молочные продукты, морепродукты, белое мясо курицы и красные сорта, на 100 г:

    • нежирный творог – 17-18 г;
    • куриная грудка – 22-25 г;
    • йогурт и кефир – 3-3,5 г;
    • крольчатина – 22-23 г;
    • белая рыба – до 20 г;
    • красное мясо – 33 г;
    • лосось – до 30 г.

    Белковая пища — главная составляющая в питании беременной женщины

    С учетом собственного веса можно легко подсчитать свою индивидуальную норму для обеспечения организма и плода достаточным количеством строительных материалов в виде комплекса аминокислот.

    19 неделя беременности – достаточно приятный период, когда неприятные ощущения токсикоза остались позади. Но при этом в запасе остается еще большое количество времени, чтобы успеть приготовить все необходимые вещи, мебель и аксессуары для максимально комфортной встречи новорожденного малыша.

    Также после родов потребуется сделать множество фото на различных этапах развития ребенка, чтобы оставить память о первых хлопотах на всю оставшуюся жизнь.

    Вместе с увеличением тела полным ходом идет совершенствование функций внутренних органов для подготовки к жизни вне полости матки, самостоятельного питания и переваривания материнского молока.

    Каждая будущая мама с нетерпением и трепетом ждёт первых шевелений своего малыша и очень переживает, если их нет, или же они не такие, как у других беременных. А как же должен в норме шевелиться плод на 19 неделе беременности?

    Итак, пошла 19 неделя беременности. Шевеление плода на таком сроке может ощущаться или нет? Сразу стоит отметить, что всё очень индивидуально. Так, наступления момента ощущения шевелений зависит от множества особенностей. К примеру, если будущая мама имеет пышные формы и немаленькую массу тела, то, скорее всего, первые толчки крохи, она ощутит гораздо позже, нежели худенькие женщины.

    Это можно объяснить тем, что жировая прослойка, которая у полных людей, естественно, гораздо толще, нежели у стройных, просто заглушает некоторые ощущения и не даёт беременной почувствовать толчки (тем более шевеления плода на 19 неделе ещё не такие активные и сильные) .

    Кроме того, если имеет место быть первая беременность, то будущая мама многого не знает. А если учитывать, что первые шевеления на 19 неделе описываются многими женщинами, как перекатывания, «порхание бабочек» или «лопающиеся пузыри», то всё это можно принять за повышенное газообразование, которое в период вынашивания малыша имеет место быть.

    Что касается определенных сроков, то нельзя сказать точно, когда будущая мама ощутит первые шевеления плода при беременности. Вообще, считается, что первородящие беременные начинают отчётливо чувствовать движение своего малыша примерно на сроке 20 недель. Если же беременность не первая, то будущая мама может почувствовать активность ребёнка на 18 неделе. А некоторые женщины отмечают движения даже на более ранних сроках.

    Но многие как раз на 19 неделе беременности чувствуют шевеления плода уже отчётливо и могут их отличить от прочих процессов, проходящих в организме. Кстати, момент ощущения активности крохи также зависит и от расположения малыша в утробе. Так, если плацента прикреплена к передней стенке матки, то, скорее всего, женщина ощутит движения раньше.

    Читайте также:  Можно узнать пол ребенка по хгч

    Если же имеет место быть расположение на задней стенке, то момент первых шевелений плода при беременности наверняка наступит на более позднем сроке. В любом случае если будущая мама не отмечает шевеления, ощущения на 19 неделе, то это нормально. Если же и после 21-22 недели ничего не происходит, то в такой ситуации стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможность замершей беременности.

    Какими могут быть шевеления: нормы и отклонения

    Помимо срока первых ощутимых движений крохи, будущую маму очень беспокоит также и характер ощущаемой активности. Нормальны ли слишком активные шевеления или, наоборот, вялые и редкие? Стоит разобраться в этом. И вновь следует упомянуть об индивидуальном характере беременности. Ведь даже новорожденные детки все абсолютно разные.

    Если одни спят сутки напролёт, то другие плачут и весьма длительный промежуток времени бодрствуют. Считается, что за сутки должно наблюдать примерно 10 шевелений плода на 19 неделе. Но, конечно, это количество приблизительно (и всё же ориентироваться на него стоит, так как значительные отклонения помогают выявить патологии и проблемы) .

    Что касается характера движений, то он также зависит от множества всевозможных особенностей. Вообще, на 19 неделе у малыша активно развиваются мышцы, мозг и нервные окончания, а также связи между этими системами. Движения становятся более скоординированными и даже немного осознанными.

    Так что на 19 неделе беременности шевеления плода могут быть весьма активными и чёткими. Если будущая мама стройная, то возможно, что она даже определит момент движений по своему животику.

    Ранее считалось, что если плод имеет недостаток кислорода или питательных веществ, то такое состояние может сопровождаться слишком активными шевелениями плода. Но на данный момент дано опровержение этому мнению. И всё же некоторая связь между условиями окружающей среды и характером шевелений на 19 неделе имеется. Например, многие будущие мамы отмечают, что малыш начинает двигаться более активно, когда они находятся в слишком душном или прокуренном помещении.

    Кроме того, учёные выяснили, что кроха на данном этапе развития уже может реагировать на звуки. Например, слишком громкая музыка может потревожить кроху, на что он среагирует более активными шевелениями, нежели в обычной обстановке. Кроме того, режим дня, питание и поведение будущей мамы также могут влиять на характер движений. Например, если беременная выпила успокоительное и провела весь день в постели, то, скорее всего, и кроха будет спокойным. А если будущая мамочка увлеклась сладостями (в особенности шоколадом) , или выпила не одну чашечку кофе, то это будет объяснять более активный характер шевелений плода на 19 неделе. Но когда бить тревогу и бежать к врачу?

    Например, если малыш активен сутки напролёт, то, возможно, он ощущает дискомфорт. А активные движения могут быть опасными, так как кроха может запутаться в пуповине. Кроме того, если беременная ощущала движения малыша и вдруг отметила отсутствие шевелений на 19 неделе в течение суток, то это повод немедленно обратиться к врачу, так как такой симптом может говорить об очень серьёзных состояниях. Если же шевеления плода при беременности слишком вялые, то это может быть сигналом того, что плод слаб (например, из-за внутриутробной инфекции или патологии) .

    Поэтому будущая мама должна внимательно следить за своим состоянием и состоянием малыша, оценивая шевеления и ощущения. Это поможет врачу выявить проблему и вовремя принять меры по её устранению. Остаётся лишь добавить, что шевеления малыша могут быть разными. И всё же будущая мама должна относиться к ним внимательно, чтобы понимать, всё ли в порядке у крохи и в случае отклонений своевременно сообщить о них врачу. Это поможет избежать многих проблем.

    Так что на 19 неделе беременности шевеления плода могут быть весьма активными и чёткими. Если будущая мама стройная, то возможно, что она даже определит момент движений по своему животику.

    Беременность – это не только счастье рождения ребенка. Это и тяжелое испытание для всего женского организма. Особенно большая нагрузка ложится на спину, внутренние органы, кожу и мышцы живота. Если кожа просто обвисает, то это дефект только косметический. А ведь в позвоночнике и передней брюшной спинке могут появиться грыжи, которые сильно осложнят жизнь. Поможет предотвратить их и избавиться от многих проблем бандаж «Фэст» послеродовой (Россия).

    Бандажи для беременных бывают дородовыми и послеродовыми. Они отличаются по функциям и форме. Дородовые бандажи поддерживают внутренние органы женщины во время беременности и не позволяют им опускаться вниз. Они предохраняют от образования послеродовых грыж, поддерживая позвоночник во время вынашивания ребенка. Для того чтобы не сдавливать плод, ткань для бандажа берут не очень плотную.

    Бандаж послеродовой вынуждает мышцы живота и кожу подтянуться к норме. Он помогает спине удерживать организм, уменьшая ее напряжение и нагрузку на позвоночник во время ношения ребенка на руках. Поэтому ткань для такого изделия берут более упругую.

    Универсальный бандаж

    Хорошим решением для беременной женщины может служить универсальный бандаж «Фэст» послеродовой. Он придуман так, что носить его можно как до родов, так и после них. Одна часть широкая, вторая — узкая. Обе они эластичные. Широкой стороной бандаж носят на животе во время беременности, когда его нужно поддерживать. После родов его разворачивают задом наперед, узкую часть надевают на живот, подтягивая его. Широкая же поддерживает спину, оказавшись сзади. Универсальный послеродовой бандаж можно купить по цене от 300 до 1000 рублей.

    Послеродовой бандаж

    Компания «Фэст» производит бандажи нескольких видов:

    • пояс;
    • трусы;
    • грация;
    • бермуды.

    Все они способствуют восстановлению брюшной стенки, не допускают опущения органов, помогают сохранить красивую фигуру.

    Бандажный послеродовой пояс

    Бандаж «Фэст» послеродовой – это эластичный пояс шириной от 15 до 18 см или от 25 до 30 см. Широкий пояс называют еще юбкой. Бандаж состоит из трех частей, регулируемых липучками. Примером может служить бандаж «Фэст 0746». Эластичную плотную ткань закрепляют в нужном положении с помощью липучек «велькро». Они могут располагаться спереди, сбоку, иногда – сзади.

    Он удобен в применении, соответствует всем требованиям и стандартам такого рода изделий. Недостатком некоторые пользовательницы называют то, что бандаж может сползать вверх к талии.

    Бандажные трусы

    Вышеуказанных недостатков лишены трусы-бандаж «Фэст» (послеродовой период — очень ответственное время, каждая женщина должна внимательно относиться к своему здоровью). Их форма не дает возможности подниматься вверх по телу.

    Трусы с завышенной талией и эластичными утягивающими вставками в области живота и поясницы утягивают только проблемные участки, не сдавливая ягодиц и бедер. Они удобны тем, что застегиваются снизу крючками. Это позволяет не снимать бандаж во время посещения туалета.

    Надевают такие трусы в положении лежа. Они хорошо фиксируют живот и матку, предохраняя ее от опущения.

    Бандаж-бермуды

    Примером такого бандажа может служить «ФЭСТ Б-272». По внешнему виду он похож на штанишки, почти достигающие колен. С помощью специальных переплетений он утягивает не только живот, но и ноги, делая их визуально стройнее. Это свойство часто бывает определяющим для тех, кто выбирает бандаж послеродовой «Фэст». Отзывы покупательниц говорят, что он сдавливает и ягодицы, делая фигуру немного плоской. Но носить такой бандаж вы будете не дольше, чем полтора месяца. За это время фигура подтянется и приобретет прежний вид.

    Высокая посадка позволяет «сделать» талию, применение корсетных косточек разгружает спину.

    Бандаж бесшовный послеродовой «Фэст» не имеет застежек. Высокий процент хлопка делает ношение такого белья комфортным.

    Цена бандажных трусов-бермудов марки «Фэст» – от 600 до 800 руб.

    Бандаж-грация

    Это трусы с завышенной талией. Они поддерживают мышцы сверху, а эластичные вставки на животе помогают удержать их снизу.

    Кесарево сечение и бандаж

    Женщины после операции кесарева сечения или других хирургических вмешательств могут носить бандаж только по назначению врача. Не все виды швов позволяют это делать. Для женщин после кесарева подойдет модель «Фэст 1248». Она создана из ткани, которая хорошо пропускает воздух. 16% эластана позволяют обеспечить хорошую компрессию, а сплошная застежка-липучка «велькро» – регулировать натяжение бандажа. Его ношение предотвращает образование грыж в брюшной полости. Шов, который образуется при использовании бандажа, прочный, он имеет более эстетичный вид.

    После приобретения бандаж послеродовой нужно постирать. В дальнейшем это делают регулярно. Бандаж «Фэст» хорошо стирается. Он не растягивается и не теряет форму. Остается эластичным благодаря содержащемуся в ткани эластану.

    Есть несколько вариантов ношения бандажа. Его можно надевать на голое тело или на нижнее белье. В первом случае стирать его нужно каждый день. Тогда вам понадобится второй экземпляр.

    Производители рекомендуют надевать бандаж только на белье, притом оно должно быть хлопковым. Это защитит вас от аллергических реакций.

    Противопоказания

    Послеродовой бандаж показан не всем женщинам. Некоторые болезни почек, желудка, отеки, кожные заболевания и аллергии могут стать препятствием для его использования. Некоторые швы тоже нельзя прикрывать и сдавливать эластичными поясами. Поэтому назначать себе самой ношение бандажа не всегда оправданно. Лучше перед покупкой и применением проконсультироваться с врачом.

    Недостатки

    Многие виды послеродовых бандажей неудобно носить с брюками. Часто они подтягиваются кверху, собираясь на талии.

    Носить облегающую одежду в таком случае не стоит, потому что сквозь нее проглядывают косточки, укрепляющие бандаж.

    Само ношение бандажа не сделает вашу фигуру идеальной. Если носить его долго, то мышцы живота атрофируются. Поэтому нужно постоянно выполнять гимнастику и делать массаж.

    Надевая бандаж, нужно учесть, что иногда его липучки могут цепляться к одежде: колготам, блузкам.

    Изготовители указывают, что эффект зависит от того, насколько удачно подобран бандаж послеродовой «Фэст».

    Как выбрать размер

    Производители указывают размеры своих бандажных изделий по-разному. Они могут быть обозначены цифрами от 2 до 6 или буквами. Как выбрать себе бандаж послеродовой «Фэст»? Размеры изделий этой компании основываются на максимальном значении объема бедер. Например, размер 100 подойдет женщине с объемом бедер от 97 до 100 см. Разница между двумя соседними размерами – 4 см. Минимальный – 92, максимальный – 116.

    При выборе бандажа нужно вспомнить свой предыдущий размер и добавить пару размеров в зависимости от того, сколько килограмм вы набрали за время беременности.

    Желательно примерить бандаж перед покупкой. Надеваться и сниматься он должен без усилий. В надетом виде он не должен ни сползать вверх, ни спадать, ни болтаться. Важно чувствовать себя в нем комфортно. Бандаж не должен сдавливать живот, только поддерживать.

    Конечно, в день родов за бандажом никто не побежит. Поэтому чаще его покупают на глаз. Исключением может служить универсальный бандаж.

    Процесс надевания

    Лучше всего надевать бандаж лежа, приподняв бедра. В это время мышцы живота не напряжены. Это поможет правильно закрепить их. Делают это с помощью липучек «велькро». Процедура может получиться с первого раза не очень удачно. Но не нужно расстраиваться. Через несколько дней у вас выработаются навыки в надевании, закреплении и использовании бандажа.

    Как одевать послеродовой бандаж «Фэст» в местах, где улечься невозможно? Например, в общественном туалете? В таком случае нужно отклониться назад, расправить мышцы живота рукой, и быстро застегнуть липучки.

    Хорошо, если рядом окажется кто-то знакомый. Он поможет застегнуть заднюю липучку. Хотя в послеродовой период женщина может справиться с ней и сама.

    Сколько нужно носить бандаж

    Надевать послеродовой бандаж «Фэст» (фото см. в статье) можно со дня родов, конечно, если они прошли благополучно, и у роженицы нет никаких противопоказаний для этого. Узнать о том, можно ли вам надевать послеродовой бандаж, поможет консультация врача.

    Носить нужно каждый день, не более трех часов подряд до того времени, пока живот не восстановит свою форму. Специалисты считают, что это может составить до 7 недель после родов. Нельзя оставлять его на ночь. Перерывы между сеансами ношения бандажа должны быть хотя бы по 20 минут.

    Состав ткани

    Ткань для бандажа компания «Фэст» использует натуральную. Но без добавления эластичных веществ невозможно обеспечить нужную компрессию. Синтетические добавки придают материалу прочность и позволяют сохранить форму.

    Поэтому в состав ткани, из которой изготовлен бандаж дородовый и послеродовый «Фэст», входят вискоза (0-34%) и ПА (27-34%), хлопок (23-62%) и эластан (4-16%).

    Цвета изделий: черный, белый, бежевый.

    Бандаж поможет восстановить прежнюю форму и предотвратить боли в спине. Он подтянет мышцы и кожу живота.

    Носить облегающую одежду в таком случае не стоит, потому что сквозь нее проглядывают косточки, укрепляющие бандаж.

    http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-19-nedelhttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/19-nedelya/http://kidteam.ru/19-nedelya-beremennosti.htmlhttp://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/19-nedelya-beremennosti-sheveleniya-ploda-v-predelah-normyi.htmlhttp://fb.ru/article/226737/bandaj-fest-poslerodovoy-otzyivyi-foto-razmeryi-kak-nadevat-poslerodovoy-bandaj-fest

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

    Оцените статью
    Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме