На утро живот твердый при беременности 17 недель

Содержание

Уже вторую неделю замечаю небольшой тонус в животе. Так же было у меня недель с 30. А за дне недели до пкс даже иногда и периодические. Неужели это уже тренировочные схватки?

Раньше это было редко и в основном, когда сына на руках понесу или перенапрягусь, в общем таблетка но-шпы и проблем не было. Гинеколог говорила, что такое возможно и не стоит переживать, если это происходит не часто и нет болей и мазни.

Но вот уже дней 5 живот прихватывает сильнее и чаще, и держится тонус дольше. Болей нет, на узи ходила, подтвердили небольшой тонус, но все остальное в норме. К врачу только 23.

И тут назрел вопрос, кто-то сталкивался с таким? Что назначал доктор (надеюсь меня не будут отправлять на сохранение)?

Но вот уже дней 5 живот прихватывает сильнее и чаще, и держится тонус дольше. Болей нет, на узи ходила, подтвердили небольшой тонус, но все остальное в норме. К врачу только 23.

Твердый живот при беременности заставляет будущую маму поволноваться. Речь может идти как о физиологической норме, так и о патологии беременности. Тянуть с обращением к врачу не стоит. До этого можно предпринять меры для снятия симптомов и профилактики осложнений.

Почему при беременности живот становится твердым и как это сказывается на вынашивании плода

Твердый живот при беременности – симптом гипертонуса миометрия (среднего мышечного слоя) матки.

Большинство беременных женщин сталкивается с неприятным явлением на личном опыте, но симптоматика и локализация может значительно отличаться. Причины лежат в естественной физиологии беременной или патологических проявлениях.

Твердый живот при беременности: стоит ли переживать?

Любое непонятное проявление заставляет будущую маму изрядно поволноваться. А тут ведь дело не ограничивается просто отвердевшим животом. Основному симптому сопутствуют болевые ощущения разной интенсивности, тяжесть в области лобка и паха, а на поздних сроках он заостряется, «собирается в комок» и меняет форму.

Однако сильные треволнения излишни: такое состояние хорошо изучено и лечится. К тому же нервное напряжение может усугубить проблему. Так что к ситуации надо подойти рационально и проконсультироваться с акушером-гинекологом. Конечно, потребуется дополнительное обследование:

  • УЗИ-диагностика для установления характера гипертонуса матки, состояния плаценты и околоплодных вод, развития плода;
  • проверка гормонального статуса, исключение скрытых инфекций;
  • выяснение особенностей образа жизни женщины.

Врач точно установит причины появления твердого живота и подберет оптимальную тактику ведения беременной женщины.

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
53.51%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.19%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
19.3%
Проголосовало: 114

Каменеет живот при беременности без боли: физиологические причины

Иногда напряжение живота появляется без болевых ощущений.

Безболезненное протекание говорит в пользу физиологичных причин (что вовсе не исключает рисков для вынашивания). Факторы, приводящие к твердому животу, зависят от срока беременности.

На ранних сроках

В первом триместре к повышению тонуса приводят:

  • естественные изменения в тканях матки, перестройка органа к вынашиванию плода;
  • маленькая матка, «двурогая», с загибом;
  • недостаток прогестерона, который на первом триместре вырабатывается желтым телом яичников;
  • недоразвитие органов малого таза;
  • резус-конфликт по крови матери и плода;
  • сильный токсикоз, сопровождающийся частой рвотой.

На ранних сроках повышенный маточный тонус не всегда оборачивается отвердением живота, и о проблеме беременная узнает на осмотре акушера-гинеколога или УЗИ. Дело может закончиться выкидышем, поэтому наблюдение в ЖК необходимо с первых недель беременности.

На поздних сроках

Во втором и третьем семестре все на виду: твердый живот является постоянным спутником гипертонуса матки. К физиологичному дискомфорту приводят:

  • многоплодная беременность;
  • крупный плод;
  • многоводие;
  • длительное нахождение в одной позе, особенно сидячей;
  • тесное белье;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • несвоевременное опорожнение кишечника, метеоризм, диспепсические расстройства.

Начиная с 20-й недели гестации, организм женщины готовится к родоразрешению. В это время наблюдаются «тренировочные» схватки Брекстона-Хигса. Так называемая ложная родовая деятельность почти не доставляет болей, однако к отвердению живота приводит.

На любом сроке

Причины, способные оказывать негативное воздействие на протяжении всего срока:

  • ранняя беременность (до 18 лет) или поздняя (после 35 лет);
  • стрессы, испуг;
  • неудовлетворительные бытовые условия;
  • нарушения режима сна/бодрствования;
  • вредные условия труда;
  • физические перегрузки;
  • сексуальное возбуждение, оргазм;
  • употребление алкоголя, курение.

При относительно безобидном происхождении, мышечное напряжение непродолжительно и появляется непосредственно после воздействия катализатора.

Патологические причины появления каменного живота

Когда подключаются патологические факторы, твердый живот появляется без видимых причин. Происходит это довольно часто, а с прогрессированием процесса подключаются болевые ощущения. В некоторых ситуациях матка пребывает в повышенном тонусе большую часть времени.

Два последних варианта чаще всего вызываются сбоями в организме и чреваты серьезными последствиями.

Каменеет низ живота

Начиная с 34 недели беременности, твердый живот с локализацией в нижней части служит предвестником приближающихся родов. Но если явление наблюдается с 20 недели или даже раньше, можно предположить:

  • обострение хронических воспалений органов малого таза (цистит, кольпит, аднексит);
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы (тот же хламидиоз);
  • женщина «застудилась»;
  • наличие опухолевых процессов;
  • неправильное положение и предлежание плода;
  • после 28 недели – раскрытие шейки матки и угрозу преждевременных родов.

Чем опасен «нижний» гипертонус

В отличие от стенок матки, плацента не сокращается, нарушается ее анатомическое расположение, и жизненно важный для плода орган начинает отслаиваться значительно раньше родов. Отслойка провоцирует сильнейшее внутреннее кровотечение, опасное для жизни женщины и ребенка.

Становится тугой живот и долго не проходит

Для повышения маточного тонуса и отвердения живота достаточно одного негативного фактора, хотя серьезные ситуации сопровождаются сочетанием бытовых условий, особенностей физиологии и соматики.

В основе тотального гипертонуса лежат:

  • проблемы с ЦНС в результате сильного стресса или длительных нервно-психических перегрузок;
  • гормональные сбои (к примеру, повышение содержания тестостерона, резкий выброс окситоцина);
  • аутоиммунные нарушения;
  • сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы (гипо- и гипертериозы)
  • сердечно-сосудистые нарушения, проблемы с кровообращением;
  • структурные изменения тканей матки (к примеру, разрастание тканей эндометрия, полипы, миомы);
  • вирусные и остро-респираторные заболевания.

Опасность тотального гипертонуса

В маточной полости усиливается давление, мышечные структуры смещаются относительно детского места, сдавление волокон приводит к сбоям плацентарного кровотока. В результате, плод испытывает питательное и кислородное голодание, его развитие замедляется.

Конечно, сам по себе повышенный тонус не приведет к уродствам и сильному отставанию в развитии новорожденного. А вот выкидыши и преждевременные роды в случае серьезной проблемы реальны.

Что делать

Если окаменение живота возникает изредка, например, «потоптались» у плиты, переусердствовали с работой или прогулками, опасности такое явление не представляет. Тут рекомендации акушеров-гинекологов сводятся к элементарному покою и хорошему отдыху.

Достаточно прилечь и расслабиться. Рекомендуемая поза – на спине с небольшим валиком под ногами. Эффект усилит спокойная, мелодичная музыка, звуки природы. В норме через 10-15 минут дискомфорт уходит. Но отдых лучше продлить до 1-1,5 часа, ну а в дальнейшем придется быть осмотрительней.

Когда требуется врачебный контроль

Причем медпомощь нужна как можно быстрее, поэтому домашние должны набрать номер скорой медицинской помощи. Тревожные «звоночки»:

  • напряжение живота не уходит в течение часа как минимум;
  • есть болевой синдром, и он нарастает. Боли иррадируют в пояснично-крестцовую область, прямую кишку и промежность;
  • ноющие ощущения в нижней части живота, влагалищные выделения коричневатого оттенка или кровянистые (пусть даже незначительные);
  • слабость, тошнота, рвотные позывы, повышение или понижение температуры тела;
  • схваткообразные проявления: единичные или через определенные промежутки времени;
  • позывы к дефекации.

Что сделать до приезда врача

Для начала нужно успокоиться, затем медленно подышать. Если состояние позволяет, сделать упражнение «сонная кошка»:

  • Встать на четвереньки.
  • Приподнять голову и мягко выгнуть поясницу буквально на 10-15 см.
  • В таком положении задержаться на 4-8 секунд (дыхание ровное и спокойное, умеренно глубокое).

После этого надо занять полулежащее положение на спине и расслабить лицевые и шейные мышцы, поясницу.

Читайте также:  Можно ли беременным греться синей лампой

Профилактика

Появление твердого живота при беременности можно и нужно предупредить. Желательно, чтобы беременность оказалась не просто желанной, но и спланированной.

В таком случае можно пройти предварительную диспансеризацию, включая:

  • биохимические анализы;
  • функциональную диагностику;
  • терапевта;
  • узких специалистов. Это индивидуально, но эндокринолог, дерматолог, гинеколог и онколог в «бегунке» обязательны.

Скорее всего, придется пересмотреть рацион питания, обогатив его необходимыми нутриентами и витаминами. От вредных привычек отказаться – это априори, а привычный распорядок стоит разнообразить элементами здорового образа жизни.

Дыхательная гимнастика

Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:

  • Грудное дыхание. Оно женщинам хорошо знакомо, поскольку это врожденный способ дыхания прекрасной половины. И все-таки для беременности его стоит подкорректировать. Итак, руки на боках под ребрами. Через нос сделать глубокий вдох и щедро наполнить грудную клетку воздухом. Постепенно мягко выдохнуть.
  • Диафрагмальное дыхание. Правая ладонь находится на животе, левая под грудью (для левшей наоборот). Через нос производится быстрый и резкий вдох так, чтобы диафрагма опустилась, выпятив непроизвольно живот. Спокойно выдохнуть через рот или нос. Перерыв 1-2 секунды и повторить цикл.

Хорошо снимает напряжение живота дыхание по-собачьи. Для этого надо открыть рот, высунуть язык и подышать, как делают это наши четвероногие друзья в жару.

Плаванье

Плавать при беременности – модный тренд. И не случайно. В воде расслабляются абсолютно все группы мышц, нормализуется работа всех систем организма, стабилизируется эмоциональный фон.

Улучшается кровоснабжение органов, питание и клеточное дыхание, а это уже прямая профилактика кислородного голодания плода. Но есть два важных условия:

  • противопоказаны открытые водоемы со стоячей водою да и вообще все сомнительные пляжи (риск хламидий, паразитов и прочих «прелестей»);
  • для посещения стоит выбирать клубы, куда не попасть без мед.справки.

Ну и о спортивных рекордах лучше забыть на 9 месяцев. При беременности снимет отвердение живота и окажет пользу спокойное плаванье, желательно в небольших группах.

Гимнастика

Это не акробатические кольца и брусья, не тройные кульбиты и сальто. Существуют специальные комплексы, разработанные спортивными медиками в содружестве с акушерами:

  • для каждого триместра;
  • с учетом общефизической подготовки женщины и течения беременности.

Заниматься можно в группах при женских консультациях или дома. Во втором случае гимнастический комплекс рекомендуется обсудить с врачом, поскольку есть ограничения физических нагрузок для будущих мам.

Беременная женщина с интересом наблюдает за изменениями в организме, радуется растущему животику и каждую секунду чувствует единство со своим малышом. Но подготовка к материнству несет немало тревог. Часть из них надуманна, но твердый живот при беременности не из этого ряда.

Даже незначительный гипертонус матки, пусть и физиологичный, повод для проверки в женской консультации. Только после исключения угрозы выкидыша и патологий беременности, можно подключать домашнюю профилактику.

Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:

Причин, почему становится твердый живот при беременности несколько. Это может быть обычная физиологическая особенность, появляющаяся периодически на 1-3 триместре, при этом женщина не ощущает сильного дискомфорта или болезненности.

И также может означать какое-либо патологическое состояние, к примеру, тонус матки, переутомление, эндокринные заболевания, иммунные нарушения и прочее.

Причины появления чувства твёрдости

Твердый живот при беременности (1-3 триместр) часто означает гипертонус матки. Это тревожный симптом, который нельзя игнорировать. Гипертонус означает самопроизвольное сокращение мышечной ткани половых органов.

Зачастую подобное случается у беременных на 3 триместре (35-36 неделя), то есть за месяц до родов. Или на 1 триместре через несколько недель после оплодотворения яйцеклетки.

Твёрдый живот при беременности говорит о гипертонусе матки

Причины гипертонуса следующие:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • иммунные нарушения;
  • соматические патологии;
  • ранее проведенные операции (например, аборт);
  • депрессивность и апатия у женщины.

Вместе с тяжестью в животе при тонусе матки может ощущаться напряжение в поясничном отделе, а также симптомы, сопровождаемые женщин в период менструации. Гипертонус – это одна из основных причин, однако, есть множество других, по которым живот у беременных может твердеть.

Нередко они связаны с физиологическими факторами:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • ношение слишком плотной и тугой одежды;
  • долгое пребывание в одном положении (сидя или лежа);
  • переполненность мочевого;
  • переедание, злоупотребление газированными напитками и продуктами, способствующими газообразованию в кишечнике;
  • переутомление;
  • частые стрессы и эмоциональное напряжение;
  • сексуальное возбуждение, оргазм.

Если живот становится твердым по указанным причинам, волноваться сильно не стоит, беременной достаточно исключить провоцирующий фактор и ее физиологическое состояние придет в норму.

Возможные заболевания

Твердый живот при беременности на 1, 2 или 3 триместре может быть совсем по не физиологическим факторам. Опасность представляют патологические причины, требующие полной диагностики и назначения курса терапии.

В период вынашивания плода существуют существенные ограничения в приеме лекарственных средств, ведь они оказывают негативное воздействие на развитие плода.

Вызывать окаменение живота могут следующие заболевания:

  • инфекции, поражающие органы мочеполовой системы (уретрит, трихомониаз, хламидиоз);
  • респираторно-вирусные инфекции;
  • новообразования на органах половой системы доброкачественного характера (миома, полипы, кисты);
  • воспалительные процессы мочевыводящей системы (сальпингоофорит, кольпит, цистит);
  • аномальное развитие детородного органа (гипоплазия, ретрофлексия, загиб);
  • заболевания ЖКТ (колит, частые запоры, кишечная непроходимость, язвенная болезнь);
  • гормональный дисбаланс (в частности дефицит гормона прогестерон, повышенный уровень тестостерона, резкий выброс окситоцина);
  • осложнения протекания беременности (фетоплацентарная недостаточность, многоводие, маловодие);
  • ферментативная или лактозная недостаточность;
  • аппендицит;
  • абсцесс;
  • желчекаменная болезнь;
  • асцит в брюшной полости (скопление жидкости);
  • цирроз печени;
  • неправильное предлежание плода.

Нередко беременные женщины сталкиваются с подобной проблемой на поздних сроках, и связано это с усилением внутрибрюшного давления. Активный рост плода и матки способствует сдавливанию внутренних органов, отчего диафрагма поднимается, дыхание становится тяжелым в любом положении тела.

Диагностика

Твердый живот при беременности (1-3 триместр), особенно, если он появляется с регулярной периодичностью и сопровождается болезненными ощущениями, требует осмотра гинеколога. При данном состоянии также могут появляться кровянистые выделения – это тревожный знак и риск потери плода.

Диагностические мероприятия для выяснения причины маточного тонуса:

При осмотре врач выслушивает жалобы беременной, собирает полный анамнез. При необходимости проводится вагинальный осмотр, что позволяет дополнительно оценить состояние матки.

КТГ при гипертонусе матки

Вместе с инструментальными методиками проводят еще и клинические анализы:

  • Анализ крови на сахар. Усвоение белка мышечной тканью происходит только при нормальном уровне инсулина и глюкозы, соответственно, любые нарушения в питании беременной могут отразиться на состоянии матки. Попытки сбросить лишний вес в период гестации практически всегда отражаются на ощущениях будущей мамы.
  • Анализ крови на уровень прогестерона, тестостерона и эстрогена. Отклонения от нормы дают возможность врачу определить, действительно ли напряжение матки является настоящим гипертонусом. Проблема может быть в следующем:
    • дефицит прогестерона провоцирует ранние выкидыши (если у женщины диагноз дисплазия матки, она регулярно должна принимать гормональные препараты, резкая отмена с целью ограничить поступление лекарственных средств в кровь, может спровоцировать прерывание беременности на ранних сроках);
    • высокий уровень тестостерона и андрогена (мужские гормоны) способствует росту волос на женском теле по мужскому типу, к тому же это становится частой причиной выкидышей.

Большую роль играет возраст женщины. Беременные, которым не исполнилось 18 лет, часто жалуются на странные ощущения в животе. Это связано с тем, что их репродуктивная система еще недостаточно развита и не готова к вынашиванию плода.

Гипертонус – опасный признак, который несет риск самопроизвольного прерывания беременности и преждевременных родов. Поэтому своевременная диагностика позволяет вовремя определить причину и исключить вероятность возможных осложнений.

Когда необходимо обратиться к врачу

Живот у беременных может напрягаться и каменеть при обычных физических нагрузках, к примеру, продолжительное нахождение на ногах, поднятие тяжестей, поездки на дальние расстояния. В таких ситуациях прибегать к помощи врача не обязательно. Состояние приходит в норму после исключения негативного фактора и полноценного отдыха.

Женщинам после тяжелого переутомления рекомендуется лечь на спину и расслабиться. Под ноги обязательно нужно положить валик, это позволит нормализовать кровообращение в ногах.

Расслабиться поможет спокойная музыка или легкий фильм про любовь. Уже спустя 15-20 минут тонус отступит, однако, отдых обязательно стоит продлить до 1-1,5 часа. Если причина тонуса кроется совершенно в других причинах, помощь врача необходима незамедлительно. Рекомендуется сразу вызвать скорую помощь.

Сигналом к вызову врача служат такие симптомы:

  • твердость живота не проходит длительное время (более 1 часа), отдых и покой не нормализуют состояние;
  • ощущается болезненность внизу живота или в области поясницы;
  • нарастание болезненных ощущений, при этом они иррадиируют в прямую кишку и промежность;
  • потягивание и ноющее ощущение внизу живота, сопровождающиеся кровянисто-мажущими выделениями;
  • тошнота, головокружения, рвота;
  • перепады температуры тела (слишком низкая или слишком высокая);
  • появление схваткообразных приступов (могут быть единичные или с определенной регулярностью);
  • позывы к опорожнению кишечника.

После вызова скорой помощи пациентку осматривает врач-гинеколог. Только в условиях стационара беременным должна быть оказана первая помощь, самоуправство может угрожать жизни не только ребенка, но и матери.

Читайте также:  Лечение антибиотиками на 36 неделе беременности

Методы лечения

Твердый живот при беременности (1-3 триместр) означает появление гипертонуса. В таких ситуациях женщинам, прежде всего, требуется покой и полноценный отдых. Кроме этого им необходимо исключить любые провоцирующие факторы (физические нагрузки, стрессы), тогда состояние беременных улучшиться.

Но-Шпа помогает ослабить мышцы при гипертонусе, — при этом она безопасна для беременной женщины и ребёнка

При гипертонусе 1 степени женщинам может быть назначено амбулаторное лечение и постельный режим. А вот при 2 степени необходима госпитализация, особенно, если состояние усугубляется наличием кровянисто-мажущих выделений.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия назначается с учетом этиологического фактора гипертонуса. Самое опасное в данной ситуации то, что лечение проводится препаратами, которые не всегда безопасны для плода.

Препараты, назначаемые беременным для снятия гипертонуса матки:

Препарат Эффективность
Препараты прогестерона (Утрожестан, Дюфастон) Если плод развивается нормально, то организм самостоятельно вырабатывает этот гормон. Однако при дефективности плодного яйца этот элемент необходимо принимать регулярно.
Но-шпа, Папаверин Расслабляют мускулатуру и стабилизируют сократительную способность мышц, купируют болевые ощущения.
Сульфат магния (магнезия) Назначается, как правило, для снятия тонуса матки на более поздних сроках беременности, когда существует угроза преждевременных родов. Препарат снижает сократительную способность миометрия и нормализует передачу нервных импульсов.
Токолитики (Гинипрал, Ипрадол) Назначаются на поздних сроках при угрозе преждевременных родов. Снижают сократительную способность миометрия и подавляют родовую деятельность.

Назначения и дозировки определяются строго наблюдающим гинекологом. Самостоятельно делать что-либо запрещается, ведь это может привести к потере плода.

Народные методы

Твердый живот при беременности (1-3 триместр) помогут расслабить некоторые средства народной медицины. Они не приносят вреда здоровью плода и мамы, они безопасны и очень полезны.

Настойка пустырника помогает справиться со стрессом, вызвавшим гипертонус матки

Однако, несмотря на положительные стороны фитотерапии, все применяемые методы необходимо назвать наблюдающему врачу и использовать их только, если гипертонус не вызван какими-либо патологиями.

Простые и полезные рецепты при тонусе матки:

Рецепт Применение
Настойка пустырника Это аптечный препарат, его необходимо применять на любом этапе беременности. При тянущих болях внизу живота и упругости живота необходимо выпить 20-30 капель средства. Применять лекарство рекомендуется после еды. Курс лечения не должен быть более 2 месяцев.
Настойка валерианы Средство безопасно на любом сроке гестации. При повышении тонуса матки лекарство принимается за 30 минут до еды по 25-30 капель. Валериана обладает накопительным эффектом, поэтому средство можно использовать регулярно.
Травяной чай (мята, мелиса, валериана, пустырник) В равных частях смешать все компоненты. Отобрать 1 ч. л. смеси трав и залить стаканом кипятка. Настоять 10-15 минут. Процедить. Принимать дважды в день утром и вечером, каждый раз заваривая новый чай.

Несмотря на то, что средства безопасны, принимать их следует только после консультации с врачом. Иногда противопоказанием может быть аллергия на какой-либо компонент.

Прочие методы

Тонус матки нередко связан с эмоциональным напряжением, стрессами, физическими нагрузками. В период вынашивания плода женщина переживает новый для нее этап в жизни, и, конечно же, все это заставляет ее переживать о предстоящих событиях. С целью расслабления мышц можно использовать много различных методик, улучшающих не только состояние здоровья, но и настроение.

Ароматерапия – это один из распространенных методов, которые помогают нормализовать сон, поднять настроение, вывести матку из тонуса. Ароматические масла можно добавлять в аромалампу и просто дышать, а можно несколько капель добавить в ванную и полежать в ней примерно 15-20 минут. Температура воды при этом должна быть не более 37 градусов.

В качестве расслабляющих масел используются:

  • ваниль (усиливает ощущение домашнего уюта, улучшает настроение);
  • жасмин (восстанавливает функциональность нервной системы, расслабляет психоэмоциональное состояние);
  • роза (снимает эмоциональные страхи и беспокойства, улучшает сон, поднимает настроение);
  • лотос (одновременно бодрит духом и расслабляет эмоционально).

Также очень полезны будут ароматы лекарственных растений таких, как мелиса, мята, ромашка, герань, валериана. Для ощущения приятного аромата достаточно всего 2-3 капли масла.

Лечебная физкультура – отличный метод борьбы с расслаблением мышечной ткани. Перед выполнением какого-либо из упражнений следует проконсультироваться со своим врачом.

Для подавления тонуса миометрия рекомендуются такие занятия:

  • Расслабление лицевых мышц. Беременной нужно сесть в удобном кресле и постараться расслабить все мышцы лица. Специалисты доказали эффективность упражнения, так как после расслабления лицевых мышц тонус матки отступает уже через 3 минуты.
  • Поза йоги – положение кошки. Женщина становится на колени, голова опущена вниз, живот подтянут к полу. При вдохе голова поднимается, а спина выравнивается. На выдохе принимается исходное положение. Повторять 5-7 раз. Движения выполняются плавно и медленно. После гимнастики необходимо принять положение лежа, и отдохнуть полчаса.
  • Коленно-локтевая поза. Беременная становится на колени и упирается локтями об пол. Дыхание выравнивается. Планка держится около 30-60 секунд. После выполнения упражнения рекомендуется отдых.

Если во время выполнения упражнений ощущается дискомфорт или состояние ухудшается, необходимо немедленно прекратить выполнение занятий.

Возможные осложнения

Осложнения тонуса миометрия зависят от причин, которые спровоцировали неприятное состояние. Если частый и продолжительный тонус отмечается на ранних сроках гестации (до 16 недель) – это нередко провоцирует самопроизвольный аборт или замирание плода. Во втором триместре гипертонус может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

На поздних сроках (ближе к последней неделе гестации) тонус не всегда опасен, ведь к данному моменту плод практически полностью сформирован, он имеет уже значительную массу тела и ему становится тесно в матке, она сдавливает соседние органы, увеличивая внутрибрюшное давление.

Подобные моменты и провоцируют появление тонуса. Однако если гипертонус вызван патологическими факторами, здесь появляется опасность не зависимо от срока гестации.

Это могут быть:

  • осложнение имеющихся заболеваний в анамнезе пациентки;
  • усугубление состояний, связанных с беременностью (токсикоз, анемия, гестоз, СД гестационного характера);
  • удушье плода;
  • отслойка плаценты;
  • преждевременное родоразрешение;
  • выкидыши, самопроизвольные аборты.

Гинекологи выделяют два важных фактора, провоцирующих состояние твердого живота при беременности – это физиологические и патологические. Последние опасны на любом сроке гестации (1-3 триместре). Для устранения нежелательного гипертонуса женщинам следует пройти обследование с целью выяснения причины, и только по результатам диагностики предпринимать какие-либо лечебные действия.

Почему бывает твёрдый живот при беременности:

  • твердость живота не проходит длительное время (более 1 часа), отдых и покой не нормализуют состояние;
  • ощущается болезненность внизу живота или в области поясницы;
  • нарастание болезненных ощущений, при этом они иррадиируют в прямую кишку и промежность;
  • потягивание и ноющее ощущение внизу живота, сопровождающиеся кровянисто-мажущими выделениями;
  • тошнота, головокружения, рвота;
  • перепады температуры тела (слишком низкая или слишком высокая);
  • появление схваткообразных приступов (могут быть единичные или с определенной регулярностью);
  • позывы к опорожнению кишечника.

Почему твердеет живот при беременности

Твердый живот при беременности может быть признаком гипертонуса матки: мышцы органа сокращаются, ввиду чего живот каменеет. Оснований развития гипертонуса и, как следствие, затвердение живота немало. К основным специалисты относят: изменение гормонального фона, проблемы в эндокринной системе, нехватка витаминов в организме мамы, проблемы с иммунитетом, патология матки. По гинекологическим меркам состояние матки в тонусе относит к патологической беременности, однако грамотное лечении, соблюдение рекомендаций докторов способствует нивелированию болезни.

Временами живот становится жестким при беременности в стрессовых ситуациях, испуге, нервном истощении. Затвердевает низ живота при активных движениях, быстром хождении, во время выполнения некоторых физических упражнений. Наблюдается окаменение пузика при мочеиспускании, после него.

В конце периода ожидания ребенка, когда размер крохи внушительный, периодически твердеет живот в положении лежа на спине, поэтому доктора советуют мамочкам с наступлением оплодотворения привыкать опочивать на боку.

Необходимо акцентировать внимание и неотлагательно сообщить доктору если:

  • постоянно плотный живот на 36-38 неделях и сопровождается болевыми ощущениями;
  • замечаются кровяные бели из влагалища;
  • сильное давление внизу живота, сопровождается спазмами, болями в пояснице, мощным натиском на прямую кишку со лжепозывом к дефекациям.

Твердый живот при беременности на ранних сроках

На ранних сроках плотный, твердый низ живота при беременности зачастую вызван сжатием матки и повергает ее в тонус. Сокращение матки в начале вынашивания чревато понижением циркуляции крови в плаценте, недостатком кислорода внутри утробы, что приводит к гипоксии эмбриона.

В начале беременности матка очень чувствительна, поэтому даже небольшие спазмы могут спровоцировать отслоение плаценты, плодного яйца или вызвать ранние роды. Вследствие этого при регулярном уплотнении живота на ранних сроках беременности следует обратиться к врачу, дабы предупредить осложнения.

Помимо гипертонуса матки существуют обстоятельства, объясняющие, почему при беременности живот твердеет на ранних сроках:

  • недостаточное потребление витаминов;
  • вирусные/инфекционные недуги;
  • болезни мочеполовой системы;
  • эндометриоз;
  • маленьких размеров матка;
  • вздутие живота, ранний токсикоз;
  • нервное напряжение, стресс;
  • физическая усталость;
  • половой акт, оргазм;
  • употребление алкоголя, наркотических веществ, курение;

Затвердение живота у женщин в первом триместре бывает нечасто, но случается. Как правило, при гипертонусе беременным следует максимально успокоиться, отдыхать, если необходимо соблюдать постельный режим.

Твердый живот при беременности на поздних сроках

На поздних сроках жестким живот при беременности бывает по причине того же тонуса матки. Специалисты отмечают, что на втором, третьем триместрах гипертонус возникает чаще и подобная тенденция обусловлена определенными аспектами, характерно данному этапу вынашивания:

  • маловодье;
  • слишком крупный плод;
  • нарушение работы ЖКТ;
  • изжога;
  • вирусные/инфекционные заболевания;
  • проблемное вынашивание плода;
  • многоплодная беременность;
  • повышенная утомляемость;
  • стрессовые моменты, депрессия.
Читайте также:  Можно ли лечить зубы на 28 неделибеременности

К средине и концу беременности, живот «наливается» с каждым месяцем, что не может не отразиться на физическом самочувствии мамочки. Род деятельности женщины, ее специальность, специфика работы очень влияет на течение беременности. К тому же, весьма подросший малыш давит на низ пузика, инициируя болевые ощущения, боли внизу спины, вызывает частые позывы в туалет, в итоге – живот каменеет.

Твердый живот при беременности на поздних сроках случается в период тренировочных схваток, когда мышцы матки упражняются к появлению ребенка. Ослабить дискомфорт в области живота можно посредством дыхательной гимнастики, некоторыми упражнениями из йоги («Кошка»). В период затвердение утробы врачи рекомендуют прилечь на бок и зафиксировать между согнутых ног небольшую подушку или валик. Посещение бассейна, упражнения на гимнастическом мяче сглаживают болевые ощущения и подготавливают организм к деторождению.

Нужно обратить внимание, что если жесткость живота сопровождается сильными длительными болями, кровяными выделениями, обмороком, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобная симптоматика характерна преждевременным родам.

На 38 неделе беременности уплотнение живота может быть одним из признаков начала рождения малыша. Потому под конец беременности девушкам нужно быть бдительными к дискомфорту в области живота.

Твердеет живот при беременности без боли

Временами твердеет живот при беременности без боли, не сопровождаясь какими-либо неприятными ощущениями. Безболезненное окаменение живота может быть характерно тренировочным схваткам Бекстрона-Хигса. Аналогичные сокращения, как правило, начинаются с 20-ой недели, и, что немаловажно, не способствуют к раскрытию шейки матки, а всего лишь подготавливают организм мамы к родовому процессу. В минуты, когда твердеет живот без боли, следует проделать некоторые манипуляции:

  • присесть или прилечь;
  • расслабиться;
  • сделать несколько глубоких вдохов посредством животв, растягивая его.

Даже когда при уплотнении утробы Вы не ощущаете дискомфорт, оповестить ведущего гинеколога о подобной ситуации следует. Ведь у каждого человека свой болевой порог, и временами даже безболезненное ощущение при тонусе матки, может негативно отобразится на здоровье ребенка и мамы.

Бывалые мамочки делятся опытом, сообщают, что при безболезненном затвердении живота при беременности, во время тренировочных схваток, «сбивать» сокращение матки медикаментозными препаратами не нужно. Такая практика приведет к тому, что в процессе настоящих родов, схватки будут вялыми и это повергнет к слабой родовой деятельности.

На ранних сроках плотный, твердый низ живота при беременности зачастую вызван сжатием матки и повергает ее в тонус. Сокращение матки в начале вынашивания чревато понижением циркуляции крови в плаценте, недостатком кислорода внутри утробы, что приводит к гипоксии эмбриона.

У женщин, узнавших о своей беременности впервые, возникает множество вопросов. Будущие мамы интересуются, каким должен быть растущий живот, твердым или мягким. На изменение его формы и структуры влияет растущая матка.

Изменение живота на протяжении беременности

Матка начинает увеличиваться практически с первых дней после зачатия. Однако изначально женщина этих изменений не замечает. Ориентировочно до 8 недели вынашивания плода матка вообще не ощущается. В связи с этим стенки брюшной полости остаются мягкими.

Ближе к середине второго триместра дно репродуктивного органа начинает возвышаться над лобковой костью. Будущая мама, несмотря на то что живот еще не заметен окружающим, может почувствовать уплотнение.

Матка защищает младенца на протяжении всего периода вынашивания. Если возникает риск для жизни плода, стенки органа могут сжиматься. Такое явление носит название «тонус». Напряжение матки может наблюдаться несколько раз на день. Но в большинстве случаев живот остается мягким.

Консистенция матки зависит и от генетики. Женщина может практически все 9 месяцев проходить с умеренно твердым животом. И это не будет патологией, если отсутствуют болевые ощущения. Но если живот становится слишком твердым на ощупь, появляются тянущие боли или кровянистые выделения, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью. Особенно это опасно на ранних сроках беременности. Твердый живот может сигнализировать о начале самопроизвольного аборта.

Консистенция матки меняется в зависимости от положения женщины. Когда будущая мама отдыхает, мышцы расслабляются. Живот остается мягким, независимо от срока. Во время прогулок матка становится более твердой.

Живот может уплотняться по мере наполнения мочевого пузыря. Матка напрягается, чтобы соседние органы не ущемляли плод, и ему хватало места для полноценного развития. Тонус также наблюдается при наполненном кишечнике. Беременной женщине не рекомендуется переедать.

После 30 недели беременные женщины замечают появление тренировочных схваток. Матка периодически приходит в тонус. Таким образом орган готовится к предстоящим родам. Подобное состояние не считается патологическим. Но если живот сжимается через одинаковые промежутки времени и присутствуют тянущие боли, не исключено, что началась родовая деятельность. Стоит обратиться к врачу.

Когда тонус является опасным

Независимо от того, мягкий или твердый живот на ранних сроках беременности, нужно своевременно встать на учет. Врач обследует будущую мать, исключит возможные патологии, назначит анализы. Откладывать визит к гинекологу нельзя, если тянет низ живота и тест на беременность показывает две полоски. Своевременное обращение за помощью позволит исключить выкидыш.

У здоровой женщины напряжения матки наблюдаются лишь периодически. Если живот находится в тонусе постоянно, это может привести к нарушению кровоснабжения плода, преждевременной отслойке плаценты, самопроизвольному аборту.

К сожалению, повышенный тонус матки – распространенная патология беременных. Такой диагноз ставят в 65% случаев. Существенно повышается вероятность развития патологии у женщин старше 35 лет. В группу риска попадают будущие матери, которые работают на вредных производствах, плохо питаются, не соблюдают режим дня.

Провоцировать сжимание мускулатуры матки могут физиологические причины (к примеру, половой акт). Поэтому при развитии тонуса матки женщине рекомендуется отказаться от чрезмерной физической нагрузки и сексуальных контактов.

Сжимание мышечных волокон будет наблюдаться на фоне перерастяжения стенок матки. Орган стремительно увеличивается, мускулатура начинает сжиматься рефлекторно. Такое состояние наблюдается у женщин с многоплодной беременностью или многоводием. Провоцировать развитие патологического процесса могут также аномалии строения органа.

Тревожные симптомы

Обращаться за помощью будущей маме следует при любых неприятных признаках. О повышенном тонусе матки будет свидетельствовать дискомфорт в тазовой области, тянущие боли внизу живота, повышенная твердость брюшной стенки. Локализация неприятных ощущений будет зависеть от срока. В первые недели беременности дискомфорт чувствуется ближе к лобковой кости. По мере роста матки будет увеличиваться область болевых ощущений.

Начиная с середины второго триместра, твердая матка может легко прощупываться через брюшную стенку. На фоне уплотнения органа у будущих мам учащаются позывы к мочеиспусканию или дефекации. Могут усиливаться также шевеления плода. Ребенок чувствует себя некомфортно в сжавшейся утробе.

Болевой порог у всех женщин разный. Поэтому и неприятные ощущения при тонусе матки наблюдаются не всегда. Иногда женщина не обращает внимания на легкое покалывание в области лобковой кости. В результате небольшой тонус перерастает в угрозу прерывания беременности.

Госпитализация нужна если:

  • появляется схваткообразная боль в животе;
  • на фоне затвердения брюшной стенки наблюдаются кровянистее выделения;
  • изменился характер движений плода (ребенок начал двигаться хаотично);

Будущая мама должна уметь прислушиваться к своим ощущениям. Напряжение живота – повод обратиться к гинекологу.

Что делать, если живот стал твердым

Тактика лечения выбирается в соответствии с тяжестью патологического процесса. При незначительном тонусе матки достаточно пересмотреть режим дня, больше отдыхать, ограничить физические нагрузки. Отказаться стоит от продуктов, которые провоцируют метеоризм.

При выраженном тонусе женщину госпитализируют в гинекологическое отделение. Проводится терапия, направленная на расслабление мышечных волокон. Для нормализации состояния репродуктивной системы назначают препараты из следующих групп:

  • Спазмолитики. Приводят к снижению напряжения гладкой мускулатуры. С их помощью удается устранить также болевые ощущения, вызванные тонусом.
  • Седативные средства. Успокаивают беременную женщину, помогают побороть страх потери плода. При незначительном повышении тонуса чаще назначаются средства на растительной основе. При тяжелых состояниях могут использоваться транквилизаторы.
  • Токолитики. Приводят к угнетению сократительной способности репродуктивного органа.

Если тонус матки вызван недостатком прогестерона, будет назначена заместительная гормональная терапия.

На протяжении беременности женщина ощущает изменение консистенции живота. Матка то твердеет, то снова становится мягкой. Это нормально, если самочувствие при этом хорошее. При появлении тревожных следует обратиться за медицинской помощью. Правильное лечение тонуса матки позволит избежать осложнений для матери и ребенка.

Независимо от того, мягкий или твердый живот на ранних сроках беременности, нужно своевременно встать на учет. Врач обследует будущую мать, исключит возможные патологии, назначит анализы. Откладывать визит к гинекологу нельзя, если тянет низ живота и тест на беременность показывает две полоски. Своевременное обращение за помощью позволит исключить выкидыш.

http://m.baby.ru/blogs/post/533224084-213226032/http://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tverdyj-zhivot-pri-beremennosti.htmlhttp://kidteam.ru/tverdyy-zhivot-pri-beremennosti.htmlhttp://empiremam.com/beremennost/zhivot-pri-beremennosti/tverdyy-zhivot-pri-beremennosti.htmlhttp://nogostop.ru/zhivot/pri-beremennosti-zivot-tverdyj-ili-magkij.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме