Как сморкаться беременной

Нам 17 недель. Болею 4 дня, насморк замучал. Заложенность постоянно, то одна ноздря не дышит, то другая. На ночь капаю сосудосуживающие, а днем пытаюсь терпеть. Лечу долфином, аквамарисом. Утром просыпаюсь с головной болью, ломотой в теле — то есть явный признак кислородного голодания.

Насколько это опасно для ребенка? У кого-нибудь ставили гипоксию, ФПН после простуды?

Нам 17 недель. Болею 4 дня, насморк замучал. Заложенность постоянно, то одна ноздря не дышит, то другая. На ночь капаю сосудосуживающие, а днем пытаюсь терпеть. Лечу долфином, аквамарисом. Утром просыпаюсь с головной болью, ломотой в теле — то есть явный признак кислородного голодания.

В сегодняшней статье мы поговорим о том, чем лечить насморк во время беременности, какие средства применять безопасно для вас и вашего малыша.
Особенно осенью и зимой трудно избежать простуд, к тому же во время беременности, потому что в это время у женщины сильно снижается иммунитет. Как с этим бороться, не используя запрещенные для беременных лекарства из аптеки?

Насморк — домашнее лечение

Беременная женщина не должна принимать какие-либо лекарства самостоятельно, и, когда это возможно, было бы лучше выбрать лечение на дому. Поэтому, если у вас простуда во время беременности, попробуйте сначала справиться с ней различными естественными способами.

Ниже мы расскажем, что является эффективным и может безопасно использоваться во время беременности от насморка.

Домашние методы для насморка во время беременности

Несмотря на то, что у будущей мамы доступ к лекарствам ограничен, вам не нужно быть обреченными на постоянный насморк.

Вы можете избавиться от этого с помощью:

  • физиологического раствора — вы можете закапать капли прямо в нос, благодаря чему сопли будут легче удаляться из слизистой и насморк закончится раньше;
  • морская вода — она уменьшит ощущение заложенности носа,
  • увлажнитель — сухой воздух значительно сушит слизистую оболочку, что облегчает доступ бактерий и вирусов к носовым проходам,
  • другие способы увлажнения воздуха в комнате — можно, например, повесить влажное полотенце на радиатор, поставить стакан воды на подоконник, поставить цветы в горшках в комнате,
  • Ингаляции из соли и водного раствора — принесут облегчение подтекающему носу, выделения значительно ослабятся, что облегчит дыхание,
  • увлажняйте слизистую изнутри — пейте много воды, это также предотвратит высыхание слизистой оболочки носа.

Вы думаете, это очевидно? Не совсем. Многие люди чистят нос, выдувая секрет из обоих отверстий одновременно. Это не правильно. Чтобы эффективно избавиться от выделения из носа, одно отверстие должно быть закрыто.

Также важно делать это относительно часто, как только выделения накапливаются в носу. Слишком редкое очищение носа вызывает размножение в нем вирусов и бактерий и, как следствие, развитие, а не торможение заболевания.

Разрешено и не допускается при беременности

С этим недугом первое, что мы пробуем, — это капли в нос. Их эффективность очень высока, кроме того, они приносят быстрое чувство облегчения. Однако будущие мамы не должны использовать капли в нос, потому что их состав может нанести вред развивающемуся ребенку.

Лечитесь ли Вы сами и своих детей или ходите сразу к врачу?
Сразу идем к врачу, потому что может быть что симптомы одинаковы, а болячка разная.
53.78%
Сами смотрим, изучаем и лечимся сами.
27.73%
Только если свое лечение не помогло или не очень, только тогда идем к врачу.
18.49%
Проголосовало: 119

Кроме того, популярные капли часто содержат ксилометазолин, который может даже увеличить отек слизистой оболочки носа и если используется слишком долго — вызывает привыкание.

Во время беременности первое основное правило — не принимать никаких лекарств без консультации с врачом. Даже легкие меры, такие как витамины, жаропонижающие или обычные капли в нос, могут оказать негативное влияние на развитие плода.

Однако многие лекарства нельзя принимать на протяжении всей беременности, потому что они могут вызвать выкидыш или вызвать преждевременные роды. Поэтому, если у вас насморк, кашель или простуда, попробуйте сначала домашние средства от этих болезней, и если они не работают, попросите врача, который напишет вам безопасное для ребенка лекарство.

Может случиться, что доктор, несмотря на беременность, назначит вам антибиотик или другое сильнодействующее лекарство. Это произойдет, если ваша болезнь, например, пневмония, может быть более опасной для вашего ребенка, чем прием лекарств. Вы должны выбрать меньшее зло. В этом случае у вас нет другого выбора, кроме как следовать его рекомендациям.

От него начинается простуда. Не стоит недооценивать простуду, потому что она может перерасти в более серьезную инфекцию. Начните с домашних способов. Посетите врача, если выделения из носа из прозрачного становятся зеленым или желтым.

Чем лечить насморк во время беременности? Лучшими средствами от насморка являются чеснок и лук, потому что они содержат природные вещества, которые действуют так же, как антибиотик (фитонциды).

Читайте также:  На какой день цикла эмбрион погружается в матку

На первом этапе заражения их применение дает отличные результаты. С сильным насморком помогает регулярно дышать хреном, обладающим бактерицидным эффектом. Хорошие результаты также получены при употреблении двух или трех чайных ложек тертого хрена за каждый прием пищи.

Доберитесь до витамина С, но в натуральной форме. Пейте цитрусовые соки и чай с лимоном. Вы можете добавить капли морской соли или физиологического раствора в нос.

Не используйте капли в нос, они могут навредить ребенку. Вы почувствуете облегчение при вдыхании воды с солью или мятным маслом или с выжимкой из трав: ромашки и лаванды с добавлением эвкалиптового масла. Натрите кожу под носом майорановой мазью, продающейся в аптеке.

Безопасные лекарства:

  • только морская вода и физиологический раствор,
  • гомеопатические капли (эуфорбиум), возможно,
  • рутиноскорбин в дозе, определенной врачом.

Насморк и температура во время беременности

Нет температуры

Если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет температуры, вам не обязательно лежать в постели. Тем не менее, вы должны не перенапрягаться и больше отдыхать. Читать, слушать музыку, вязать.

Поэтому не ходите дома в пижаме, но и не одевайтесь слишком тепло. Когда у вас жар, кашель, вы испытываете слабость — не пытайтесь переусердствовать в труде. В этой ситуации нет лучшего лекарства, чем лежать под одеялом.

Высокая температура

Если с самого начала инфекции вы чувствуете себя плохо и у вас высокая температура или после 2-3 дней домашнего лечения симптомы сохраняются или ухудшаются, вы должны немедленно обратиться к гинекологу или семейному врачу.

Специалист также должен осмотреть вас, когда возникли другие симптомы, например, боль в ушах или пазухах, утомительный сухой кашель, затруднение дыхания.

Врач определяет, действительно ли была бактериальная инфекция, или не развиты ли другие заболевания, например, грипп, тонзиллит, бронхит, пневмония и инфекции уха. При необходимости он порекомендует дальнейшее лечение.

Может потребоваться введение антибиотика (обычно используются полусинтетические пенициллины). Вы не должны недооценивать инфекцию верхних дыхательных путей — если вы не лечитесь, вы можете получить инфекцию плода, мутность амниотической жидкости и преждевременные роды.

Увлажняйте слизистые носа

Сухой воздух усиливает жжение и боль в горле и вызывает сухость носа. Высушенная слизистая оболочка носа и глотки также более подвержена бактериальным инфекциям.

Для разнообразия можно также пить травяные чаи (например, из ромашки или мяты ) и фрукты или готовить напиток из имбиря. Нарезать тонкими ломтиками кусочек свежего корня, залить 0,5 л воды и варить на медленном огне около 20 минут. Заварить, процедить, добавить медовый или малиновый сок, пить теплым утром и вечером. Также используйте увлажнители воздуха или вешайте мокрые полотенца на радиатор.

Не перегревайте свой дом

Температура не должна превышать 18-20oC. Лучше пусть будет немного холоднее, чем слишком жарко. Убедитесь, что ваша кровать стоит в стороне от радиатора. Если для нее нет другого места, выключите радиатор на ночь.

Укрепляйте иммунитет

Если с температурой все в порядке, оденься и отправляйся на получасовую прогулку. Свежий воздух открывает нос и стимулирует работу иммунной системы. Попробуй спать с открытым окном.

Эффект будет усилен за счет чая или воды с медом и лимонным соком, а также соков, богатых витамином С (из черноплодной рябины , апельсина или черной смородины). Ешьте много фруктов и овощей, желательно на пару — они дают витамины и минеральные соли.

Медовая манука также может быть полезна — ее антибактериальная активность была доказана, среди прочего в случае заболеваний верхних дыхательных путей, таких как инфекции горла, кашель, насморк, охриплость или синусит .

Не стоит забывать и о квашеной капусте, в ней много витамина С. Добавьте в блюда бактерицидный чеснок, хрен и лук . Бутерброды с чесноком едят задолго до сна. Не переусердствуйте с цитрусовыми.

Хотя в них много витамина С, они охлаждают организм. Если вы едите грейпфрут , выпейте чашку горячего чая с кусочком согревающего имбиря или корицы. Вы также можете укрепить себя гомеопатическими лекарствами при условии, что они выбраны врачом.

Вдыхание воды с добавлением поваренной соли или желудочных капель, заваренной мяты, ромашки, шалфея или лаванды дает хороший эффект. Они помогают разблокировать нос и облегчить дыхание.

Наклонитесь над тазом с кипящей водой, накройте голову полотенцем и дышите 10 минут — сначала носом, а потом губами. Другой способ — назальный физиологический раствор, который смягчает секрецию и помогает очистить дыхательные пути.

Часто сморкайтесь, чтобы предотвратить раздражение горла, стекающим секретом из носа, удерживая его в пазухах и проникая в бронхи. Когда насморк чрезвычайно неприятен, вы можете использовать капли для детей (они имеют более слабый эффект, чем у взрослых). Не используйте их более трех дней.

Вы не должны использовать большинство лекарств во время беременности. Поэтому не принимайте никаких препаратов без консультации с врачом. Прежде чем купить лекарство, внимательно прочитайте инструкцию.

Не принимайте антибиотики самостоятельно (даже те, которые остались после предыдущего лечения), обезболивающие, жаропонижающие средства (за исключением парацетамола ), аспирин и витамины.

Препараты от простуды, даже капли от насморка, также могут навредить, особенно в первом триместре, потому что тогда образуются главные органы ребенка. Ваш врач или фармацевт скажет вам, какие лекарства безопасны для вас и вашего ребенка. Используйте их, как указано.

Некоторые растительные препараты также небезопасны для вас. Будущие мамы должны отказаться, например, от рассасывания пастилок с тимьяном и мать мачехой и фосфорными палочками, содержащими эфирные масла.

Читайте также:  Можно ли на ранних сроках 5-7 недель крутить тяжелый обруч и качать пресс

Как и чем лечить ОРВИ у беременных женщин. Доктор Комаровский

Доберитесь до витамина С, но в натуральной форме. Пейте цитрусовые соки и чай с лимоном. Вы можете добавить капли морской соли или физиологического раствора в нос.

Вопрос: сморкаться при беременности?

Подскажите, пож-та, ответ на такой вопрос. Я простыла и начался насморк. При избавлении от насморка приходится очень сильно сморкаться, чтобы прочистить носовые каналы. Когда сморкаюсь сильно напрягается живот, весь сжимается. Могут ли мои действия повлиять на ребенка, оказывается ли на него давление при сморкании (ведь живот сильно напрягается)?

Скажите пожалуйста, на каком сроке беременности Вы находитесь?

у меня 27 недель беременности

В том случае, если Вы не страдаете повышением маточного тонуса, опасности для малыша нет никакой.

маточный тонус у меня в норме. спасибо большое за быстрый и понятный ответ

Скажите пожалуйста, на каком сроке беременности Вы находитесь?

Девочки подскажите, у меня 19 неделя беременности немного простыла, и очень заложило нос, постоянно промываю Долфином, Аквамирисом, чувствую что забить где-то в пазухах носа, приходится осень сильно сморкаться что бы пробить нос. После этого начинаю дышать нормально, но хватает на часа 2. И если опять сильно по сморкаюсь опять все пробивается.

Скажите не вредно ли для малыша так сильно сморкаться.

Девочки подскажите, у меня 19 неделя беременности немного простыла, и очень заложило нос, постоянно промываю Долфином, Аквамирисом, чувствую что забить где-то в пазухах носа, приходится осень сильно сморкаться что бы пробить нос. После этого начинаю дышать нормально, но хватает на часа 2. И если опять сильно по сморкаюсь опять все пробивается.

Насморк при беременности является одной из существенных проблем. При постоянной заложенности или течения слизи из носа может нарушаться общее стояние беременной. Кроме того, страдает и будущий ребенок. Как же можно лечить насморк беременным?

Причины и проявления

Насморк (ринит) – воспалительный процесс в области слизистой носа. Он проявляется отечностью и набуханием слизистой, зудом, чиханием, выделением из носа обильной прозрачной и жидкой слизи, а затем загустеванием секрета и образованием корочек.

При беременности, в силу особенностей гормонального обмена, насморк может проявляться сильнее и протекает более тяжело. У беременных насморк может быть вызван:

  • вирусами (грипп, ОРВИ)
  • микробными инфекциями (стафилококк, стрептококк и тд)
  • воздействием аллергенов (пыльца, шерсть, пища и тд)

Основной опасностью насморка при беременности является отек слизистых, который нарушает нормальное носовое дыхание. При этом, обильные выделения приводят к раздражению кожи носа и лица из-за трения платками. При сильном насморке может нарушаться аппетит и сон, женщина раздражена и ослаблена.

Однако страдает не только она, на и плод. При нарушении носового дыхания формируется состояние гипоксии, в том числе и у плода, что для него крайне вредно. Поэтому насморк при беременности игнорировать нельзя. На сегодня существует масса народных, не медикаментозных и лекарственных способов борьбы с насморком беременных.

Принципы лечения насморка у беременных

Лечение насморка должно быть активным, комплексным и максимально безопасным. Основу лечения составляют:

  • очищение полости носа от слизи, микробов или вирусов, корочек
  • применение препаратов для увлажнения, смягчения и уменьшения раздражения носа
  • препараты для облегчения носового дыхания
  • препараты для борьбы с возбудителями
  • препараты для стимуляции защитных сил организма.

При аллергическом насморке важно также проводить защиту слизистых от воздействия аллергенов и применять специфическую терапию, направленную на снижение активности и устранение аллергических реакций.

Очищение полости носа

Основой лечения насморка является очищение полости носа, так как все другие мероприятия по лечению (капли, спреи, травы) будут эффективны только при удалении слизи. Кроме того, эта процедура способствует скорейшему выздоровлению, снижению риска осложнений, снятию отека и предотвращению микробного инфицирования. Полезным будет регулярное сморкание, каждой ноздрей отдельно, закрывая вторую (прижимая к носовой перегородке). Это необходимо для того, чтобы во время сморкания не было заброса слизи в слуховые проходы – это чревато отитами. Помните, при беременности сморкание должно быть без напряжения, чтобы не повышать внутрибрюшное давление.

Очистить полость носа можно при помощи промываний с солевыми растворами. К ним относят:

  • спреи аквалор (они бывают с ромашкой, сильная струя, физиологический душ),
  • спреи и капли аквамарис (морская вода)
  • растворы соли (салин, маример и тд)
  • физиологические растворы во флаконах
  • комплексы для промывания носа (долфин)

Эти препараты абсолютно безопасны при беременности, не имеют противопоказаний к применению и не аллергенны. Их применяют без ограничения по частоте, по мере необходимости. Растворы с солью, морской водой помогают механически очистить полость от слизи и вирусов, микробов, увлажняют слизистые, снимают отек. Препараты закапывают в нос или используют струю для промывания, согласно инструкции.

Допустимо промывание носа отварами трав – ромашки или шалфея. Они обладают очищающим, противовоспалительным эффектом и увлажняют слизистые.

Уменьшение заложенности носа

При сильной заложенности и отеке по особой необходимости применяют сосудосуживающие капли. Они, при контакте со слизистыми, снимают отек и нормализуют дыхание через нос. Препараты применяют только на очищенную от слизи и корочек слизистую носа. При беременности их применяют крайне осторожно, они действуют на местном уровне, но частично всасываются в кровь.

До 14 недель беременности по возможности от их применения стоит отказаться. После этих сроков их используют не более 3-4 дней подряд, т.к. при длительном приеме они вызывают привыкание. Применяются только детские формы препарата со сниженными дозировками.

Читайте также:  Может ли ребёнок после 30 недель повернуться из головного предлежания

Применяют препараты ксилометазолина или его аналогов. Желательно с длительным сроком действия – отривин, назол, ксимелин, в форме капель или спрея. Желательно применять их только при очень сильном насморке, на ночь или перед едой.

Смягчение слизистых, стимуляция иммунитета в носу

Для предотвращения пересыхания слизистых и снятия ощущения сухости и раздражения, уменьшения отека и заложенности используют масляные капли. К ним относят средство пиносол. За счет содержания в составе масел мяты, сосны, рапса и пихты, капли снимают отек, смягчают, стимулируют местную иммунную защиту. Запрещены данные капли беременным с аллергией к компонентам и при аллергической природе насморка.

Для того, чтобы стимулировать местный иммунитет, применяют закладывание в носовые ходы оксолиновой мази, капли гриппферон, деринат. Они воздействуют на слизистые и стимулируют выработку собственных защитных факторов. Применяют на любых сроках беременности, строго по инструкции, прием по длительности не ограничен.

Немедикаментозные средства и народная медицина

При насморке во время беременности могут помочь местные тепловые процедуры. Беременным запрещены банки, горчичники, им нельзя парить ноги. Разрешены местные тепловые процедуры – теплые шерстяные носки на ночь, прогревание пазух носа горячим вареным яйцом, мешочком с песком или солью. Может хорошо помогать прогревание носа «синей» лампой.

Могут помочь паровые ингаляции, чесночные или луковые. Для них нарезают чеснок и лук в заварочный чайник, заливают кипятком, дают немного остыть, и дышат каждой ноздрей над носиком по несколько минут. Полезны для подобных ингаляций настои ромашки, шалфея, эфирные масла чайного дерева или ментола. Их проводят по 10 минут 4 раза в день.

Полезен массаж носа с эфирными маслами. Нужно массировать указательными пальцами точки у крыльев носа, переносицы и висков. Можно заменить эти масла на средство «доктор МОМ».

Зачастую вместо капель или спреев при насморке рекомендуют соки различных растений. При беременности с ними нужно быть аккуратными. Многие из них содержат фруктовые кислоты, которые могут приводить к сильному раздражению слизистых и даже ожогу. Стоит разводить такие соки в два-три раза физраствором или кипяченой водой. Применяют яблочный, морковный сок, алоэ, каланхоэ (с последним нужно быть особенно осторожными). Обычно рекомендуют закапывать по 3-4 капли в каждый носовой ход до 3-4 раз в день.

Обильное питье при насморке

Один из эффективных методов лечения насморка – обильное горячее питье жидкости. Оно помогает от заложенности, восполняет потерю жидкости, укрепляет организм и вымывает токсины. Полезно питье травяных чаев, морсов, молока с медом, отваров трав. Особенно полезны напитки с витамином С – чай с лимоном, компот со смородиной, отвар шиповника. При сильном насморке полезен настой подорожника или земляники, коры ивы, мать-и-мачехи. Перед применением травяных средств стоит проконсультироваться с врачом.

Лечение аллергического насморка у беременных

При аллергии основная проблема насморка заключается в контакте аллергенов со слизистой, ее раздражении и воспалении, отеке и заложенности носа. При лечении аллергического насморка полезны промывания носа солевыми растворами, морской водой. Для снятия отека слизистой показаны препараты антигистаминного и противоаллергического действия. Назначить их может только врач после консультации.

Зачастую при таком насморке применяют виброцил в спрее или геле – он обладает двойным действием, снимает отек и заложенность, воспаление. Его применят на любом сроке беременности до устранения острых симптомов, на протяжении 3-4 дней.

Для защиты слизистой от контакта с аллергенами у беременных применяют назаваль, он создает пленку, которая не дает аллергенам прикасаться к слизистой. Для устранения тяжелых аллергических ринитов под контролем врача со второго триместра могут применяться местные кортикостероидные препараты – тафен, фликсоназе.

Алгоритм лечения насморка беременных в домашних условиях

Основное, что нужно при насморке беременных – обращение к врачу и лечение под его контролем. Самолечение опасно осложнениями. При домашнем лечении применяют:

  • увлажнение воздуха, проветривание, температура в комнате 20-22 градуса
  • сон на подушке с приподнятым до 30 градусов изголовьем

При рините беременных, возникающем за счет действия гормонов:

  • промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
  • ингаляции с минеральной водой, физраствором

При аллергическом рините:

  • промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
  • ингаляции с минеральной водой, физраствором
  • спрей назаваль
  • при сильном отеке, заложенности — виброцил
  • со второго триместра гормональные местные спреи строго по назначению врача

При сильной заложенности носа:

  • промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
  • ингаляции с минеральной водой, физраствором
  • смазывание слизистых в носу облепиховым, оливковым маслом
  • применение пиносола
  • нанесение на крылья носа бальзама «звездочка» или массаж с эфирными маслами, «доктор мом»
  • применение сосудосуживающих средств не более 4 дней, не более двух раз за сутки (со второго триместра беременности).

Основой лечения насморка является очищение полости носа, так как все другие мероприятия по лечению (капли, спреи, травы) будут эффективны только при удалении слизи. Кроме того, эта процедура способствует скорейшему выздоровлению, снижению риска осложнений, снятию отека и предотвращению микробного инфицирования. Полезным будет регулярное сморкание, каждой ноздрей отдельно, закрывая вторую (прижимая к носовой перегородке). Это необходимо для того, чтобы во время сморкания не было заброса слизи в слуховые проходы – это чревато отитами. Помните, при беременности сморкание должно быть без напряжения, чтобы не повышать внутрибрюшное давление.

http://www.babyplan.ru/blogs/entry/169998-beremennost-nasmork-naskolko-opasno/http://beremennik.ru/chem-lechit-nasmork-vo-vremya-beremennosti/http://www.tiensmed.ru/news/answers/smorkat-sya-pri-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/270265312-193914143/http://materinstvo.ru/art/11281

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Воспитание и рождение детей - лучшие советы маме